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怎樣給孩子補水
水是人體維持生命不可缺少的營養物質之一，水的生理功能主要有以下幾點： 一、 參與代謝過程。由于水的溶解性及流動性均較大，很多物質都可以溶解于水中。水參與體內各系統的新陳代謝并加速化學反應，有利于...
2011-03-14 -
孩子補充營養愈自然愈好
目前各種營養品充斥，每位為人父母者深怕自己小孩輸在起跑點上，都不吝于花錢購買營養補充品，卻又不知如何為其寶寶選擇適當的品牌。而小寶寶真正需要的，可能是增加正常的飲食量，而非猛吃營養補充品或維生素。...
2011-03-12 -
給孩子補充果汁從何時開始
網友：我的寶寶兩個多月，非常健康結實，上午給他喝了30毫升的稀釋的葡萄糖水，（是自己煮的冰糖青葡萄水，又兌的溫開水，味道淡淡的）到目前沒有不適反應，您說可以嗎？ 周繼紅：給孩子補充果汁水可以從兩...
2012-03-22 -
孩子補維B，多啃老玉米
維生素B并不是單一的維生素，它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12四種維生素，其各自有不同的功能，但總的來說，維生素B族在腦內幫助蛋白質代...
2012-03-23 -
給孩子補營養的10大誤解
不吃蔬菜就得不到維生素？ 如何讓孩子吃得更科學更有營養？在你腦袋里，或許已經有了一些傳統而且扎了根的“飲食哲學”。可它們也許并不完全正確。看一看，下面的10個說法，以及關于這10個說法的事實真相...
2012-03-20 -
孕期母子補鈣的“金標準”
答疑： 孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不足，還會耽誤寶寶骨骼發育。所以，對孕婦來說，選擇鈣制劑尤為關鍵。為此，我們特別總結了五大選鈣“金標準”，可以使...
2012-03-13 -
孕期母子補鈣的金標準
我剛知道自己懷孕了，同事朋友們都說，孕婦一定要補鈣，這樣，寶寶以后不容易缺鈣，對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處，還能緩解孕期不適，并預防產后骨質疏松，所以為了自己的身體，更為了寶寶的將來，我肯定...
2012-07-02 -
如何正確給孩子補充脂肪
許多家長聽說多吃脂肪會使孩子得肥胖癥，長大了還容易得心腦血管疾病，因此就不給孩子吃含脂肪的食物了。這樣他們的孩子不但體質越來越差，而且還出現多種維生素缺乏癥。這就是因為寶寶生長發育所需要的脂肪不足...
2011-09-15 -
給孩子補鋅要采取科學方法
國內一些資料表明，我國缺鋅的兒童高達40%以上。盡管一些補鋅制劑已進入市場，如葡萄糖酸鋅等，可以改善缺鋅兒童的鋅營養狀況，但兒科專家提出，家長給兒童補鋅不能盲目，如果服用不恰當，反而會損害他們的健康...
2011-02-19 -
如何為孩子補鋅
嬰幼兒缺鋅，就會使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩、食欲不振，甚至拒食。當孩子出現上述癥狀而懷疑缺鋅時，應請醫生檢查發鋅、血鋅，確診缺鋅后，在醫生指導下服用補鋅制品。目前由于對缺鋅的危害宣傳得多，使...
2011-02-26 -
孕期母子補鈣的黃金標準
我剛知道自己懷孕了，同事朋友們都說，孕婦一定要補鈣，這樣，寶寶以后不容易缺鈣，對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處，還能緩解孕期不適，并預防產后骨質疏松，所以為了自己的身體，更為了寶寶的將來，我肯定是...
2011-03-13 -
給孩子補上一堂經濟課
爸爸，你給我買那個最新款的滑板吧!孩子，不行啊，最近我們家炒股虧了不少錢，這些沒必要的東西還是暫時不要買了吧!類似這樣的對話，最近是否時常在你家中發生呢? 時下，席卷全球的金融危機給人們的生活帶...
2011-03-14 -
孩子補鐵的優質食物-白玉肝膏湯
補鐵食譜 如同鋅和銅一樣，鐵對于正處在快速生長發育階段的嬰幼兒非常重要。寶寶身高體重增長較快，血容量也明顯增多，對鐵的需要量就相對較多，如不能從膳食中吸取足夠的鐵來滿足寶寶生長發育的需要，則容易引起...
2011-02-23 -
適當給孩子補充小劑量維生素
最近，《美國醫學會雜志》發表了一篇關于維生素的研究文章，作者提出，服用抗氧化維生素A、E、C和β胡蘿卜素，會縮短人的壽命。這一結論馬上引起人們的關注和中外學者的質疑。現在，經常服用各種維生素的人很...
2011-09-18 -
如何正確給孩子補充營養 營養食譜推薦
小孩營養補充原則 1.選材要科學。在孩子的營養補充方面，食材的選擇要科學合理。飲食均衡對於人體健康來說是非常重要的。在孩子的營養食譜準備過程中，葷素搭配要足夠合理，還要是和孩子的年齡以及發育...
2017-02-11 -
孩子補充營養吃什麼 三款營養粥推薦
小孩營養食譜之栗子茯苓棗粥： 製作這道粥，需要準備的食材有：各十枚的栗子以及大棗，十五克茯苓，五十克大米50克。 具體的製作過程如下： 首先將茯苓研磨成細粉末狀，把大棗的內核去掉。接著將大...
2017-02-11 -
給孩子補鋅補鈣要分開
給孩子補鋅補鈣也是有技巧的，並不是隨意亂補。很多父母給孩子補鋅補鈣都是為了方便，把鈣鋅放在一起補。其實，這樣並不利於吸收，他們會相互相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。所以給孩子補鋅補鈣要分開。 在...
2016-05-28 -
給孩子補鈣時千萬別“混搭”
相冊 江岸區王女士的寶寶剛滿一歲，但近兩天突然出現嘔吐、低熱。昨日，抱到市婦女兒童醫療保健中心兒保科檢查，初步判 斷為維生素D中毒。王女士驚詫不已，自己變著花樣為孩子補鈣：迪巧、龍牡壯骨沖劑、魚肝油...
2010-08-23 -
給孩子補鈣避開補鈣五大誤區 如何有效補鈣？
知道自己缺鈣的人很多，已經行動去補鈣的人也不少，但是自信正確補鈣的人卻沒有多少。如何正確補鈣，在飲食中增加鈣的吸收，你有沒有陷入誤區，有沒有找對方法呢? 盤點：補鈣易陷入五大誤區 1...
2016-01-20 -
寶媽你給孩子補鈣了嗎? 寶寶必備高鈣食物get!
鈣對嬰幼兒成長非常重要，它除了可以強化骨骼之外，還可以增強肌肉和神經發展，對於寶寶健康是不可或缺的。牛奶是鈣的最大來源之一，其他像是乳製品、綠葉蔬菜等等，也都含有豐富的鈣質，應多攝取。 ...
2017-05-24
