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秋冬是孩子補鋅的最佳季節
究竟鋅為什麼對寶寶會如此重要呢?這是爸爸媽媽必須先瞭解的育兒知識，不然很容易就忽略了對寶寶鋅的補充。 注意補鋅的季節性和重要性 夏季由於氣溫高，孩子食欲差，進食量少，攝鋅必然減少，加上大量出汗所...
2017-02-16 -
給孩子補充最好的天然維生素
維生素是人體每天必需的營養元素之一，也是維持寶寶生長、調節正常生理功能所必需的，缺少任何一種維生素就會發生疾病。維生素種類繁多，哪些是孩子最容易缺失的，寶媽們該怎麼給孩子補呢？有的家長為了省事給孩子...
2017-02-16 -
孩子補充維生素D過量會中毒?
時下給孩子補充維生素D和鈣成風，而含維生素D的強化奶粉、魚肝油以及眾多的含維生素D和鈣的食品及保健品充斥市場。其實給孩子過量補充維生素D會引起發熱或中毒。如果給孩子吃含維生素D和鈣的食品過多，甚至...
2017-02-16 -
冬季，記得給孩子補碘
增加熱能 碘是人體甲狀腺激素合成的基本原料，缺碘可使甲狀腺激素的合成和分泌減少。而甲狀腺激素具有省熱效應，能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量，同時加速體內絕大多數組織細胞的氧化過...
2017-02-16 -
給孩子補補“心理營養”
有專家分析說，嬰兒會對別人的憂傷、痛苦等表現出同情，主因是他們還不具有“我自己”的觀念，他們把自己的憂傷和別人的憂傷混淆在一起。到了1歲左右的時候，幼兒開始認識到別人和自己的區別，但仍然對別人的感...
2017-02-16 -
孩子補充營養素選對時間才有效
中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時間吃，才能達到最好效果。不少家長都選擇為孩子服用這樣或那樣的營養補充劑。中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補...
2017-02-16 -
父母要給孩子補充5大心理營養
對於人來說，除了物質資源的需求外，精神食糧與心理營養同樣不可或缺。孩子的健康成長，心理營養比物質需求更重要。這是決定一個孩子的長大後是否能夠很好的步入社會。家長都希望把孩子養得健健康康的。可是我們也...
2017-02-16 -
精神食糧給孩子補充心理營養
對於人來說，除了物質資源的需求外，精神食糧與心理營養同樣不可或缺。孩子的健康成長，心理營養比物質需求更重要。家長都希望把孩子養得健健康康的。可是我們也許不知道，孩子除了身體營養需求外，在不同年齡的階...
2017-02-16 -
給孩子補課也要有選擇的補
關於補課，需要注意的問題是： a．確實有需要才補，不要把補課作為自我安慰。有的家長也認為補課肯定比不補要好，至少能溫習鞏固，這實際上是錯誤的認識。複習的主要方式應該是學生自我總結反思。還要意識到...
2017-02-16 -
1歲孩子補鋅營養食譜
鋅是人體內必需的微量元素之一，鋅能促進人體的生長發育，處於生長發育期的寶寶缺鋅，會導致發育不良造成免疫力低下等後果。因此，對於1歲寶寶補鋅食譜有哪些呢？ 寶寶已經1歲了，由於母乳不足一直混合餵養的...
2017-02-17 -
5款食療法讓孩子補鈣無負擔
隨著大家對健康的越來越關注，許多父母從小就開始對孩子的身體狀況額外留心，特別是為了讓孩子發育更好，補充營養就顯得尤為重要，補鈣更是成為家長最為關心的話題，面對社會上魚龍混雜的補鈣保健品廣告，常常令...
2017-02-17 -
這樣給孩子補鈣更“給力”
維生素、微量元素是大家討論最多的營養問題，但很多人說不清楚應該如何補，補多少。其實之所以說是微量元素就是需要量很少，如果營養正常，孩子不是特別偏食都不需要特意補充。即使鈣(不是微量元素，人體含量很...
2017-02-17 -
給孩子補充微量元素吃什麼好
現在隨著生活水準的提高，很多家長會帶著孩子做各種各樣的身體檢查。例如，有些家長認為枕禿的孩子就是缺鈣，可能就會去給孩子查“血鈣”；還有家長認為孩子不愛吃飯、常生病就是缺鋅，可能會去給孩子查“血鋅”。...
2017-02-17 -
給孩子補液成功的標誌是什麼
如果在沒有明顯的脫水症狀下，根據水樣便等要素即可補液，那麼補液成功後便次數、單次稀便量以及大便成形程度會有明顯改觀，甚至從水樣便改為稀便，稀便改為便塊帶液，等等。所以，無明顯症狀的脫水僅按照上述方...
2017-02-17 -
美國資深營養專家教你如何給孩子補營養
兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統、富氧的血液，以及健康的飲食習慣，這將伴隨孩子一生。近日，美國“網路醫學博士網”營養學主管凱薩琳·澤爾曼博士撰文教給父母一些最基礎的兒童營養知識，並指導...
2017-02-18 -
給孩子補鈣的9個巧妙飲食法
孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了...
2017-02-18 -
孩子補鈣固腎：三豆鮮乳酪
三豆鮮乳酪 功效：補鈣顧腎 食材：牛奶350cc、花生30公克、紅豆30公克、黑豆20公克、去籽紅棗15公克、吉利丁30公克、細冰糖30公克、枸杞子10公克、水800cc 作法： 1. 將花生、紅...
2017-02-18 -
為什麼夏季要給孩子補鋅
孩子挑食偏食本身就易導致缺鋅，而夏季天氣炎熱，孩子的活動量大，喝水多，而隨著尿液和汗液排出的鋅也增多，因此，更易導致缺鋅，家長們要注意給孩子補點鋅。 鋅是體內近百種酶的催化劑，對孩子的生長發育、智...
2017-02-18 -
從飲食中給孩子補腦
對大腦產生重要影響的營養成分主要有維生素B1、B6和維生素E，以及鈣、鐵、鋅和卵磷脂等。如果青少年較長時間存在莫名的疲倦、煩躁、焦慮和恐懼等症狀，有可能是維生素B族缺乏的信號。此時應當在膳食中添加...
2017-02-18 -
夏季給孩子補鈣別誤信謠言
誤區一：“是藥三分毒”，給孩子選擇保健品補鈣" target="_blank" href="http://www.yaolan.com/nutrition/bugai/">補鈣更安全 專家：保健...
2017-02-18
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2回答
哺乳期大人補鐵就等於孩子補鐵嗎
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1回答
吃什麼可以給孩子補鐵？
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1回答
想幫孩子補充鈣，幫助孩子身高發育，但是孩子好像不吸收，怎麼辦？
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3回答
孩子補鈣，什麼方法補鈣不上火又有效呢？
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3回答
寶寶最近總是愛吃手，孩子補充什麼維生素好？
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3回答
如何給寶寶補鈣？小孩子補鈣用什麼呢？
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3回答
吃什麼食物可以幫孩子補鋅？
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2回答
夏季流汗鈣質容易流失，孩子補鈣選擇什麼牌子的鈣質好？
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3回答
小孩子補鈣吃什麼東西好
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2回答
8個月孩子補鈣怎麼補？魚肝油怎麼吃？