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孕婦究竟應該如何調節飲食？
懷孕初期(1—3個月)所需的孕婦營養素 懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關...
2014-11-18 -
做一個懂得包容孩子過失的好家長
俗話說： “人非聖賢，孰能無過？”人活在世上，不可能不犯錯誤，成年人尚且如此，更何況是那些年齡尚小的孩子呢？法國作家雨果有過一段很恰當的比喻： “世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空...
2017-02-23 -
預防孩子過敏從孕期做起
孕前的保養要怎樣注意一下呢?因為可能其中部分就決定了優生的成與敗了。 孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為，葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶，且需成一定的比例。 因此，葉酸、B12必須同時補...
2010-07-01 -
立春孩子過百天好麼？
1 立春孩子過百天好麼? 立春孩子過百天好不好要看立春這一天的宜忌。只要家長是按照擇日理論屬於吉利，那麼，任何喜慶、重大之事都可以辦。 另外，所有宜忌都帶有一定的封建色彩，你信則有，不信則無。...
2017-01-04 -
為什麼說初秋謹防孩子過度運動
熬過酷暑，秋高氣爽的天氣正適合鍛煉。初秋，一些家長也會給孩子安排一些鍛煉項目當做親子運動，比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒，運動雖然能鍛煉孩子的身體，但運動時稍不注意也會對身體造成損害，過量運...
2017-02-23 -
看寶寶的舌苔來調節飲食
合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和...
2010-07-12 -
中秋節飲食的熱量評估
除了應景的月餅外，近幾年也流行中秋烤肉的活動，但是在家人團聚歡慶佳節同時，若注意烤肉食材的選擇以及燒烤原則，會讓我們烤得輕鬆無負擔！首先在烤肉食材可優先選擇富含纖維質的食物，包括各式菇類、茭白筍、...
2017-02-23 -
假期17個方案讓孩子過得有意義
安靜蝸居篇 親子共讀 做法：選一些寶寶平時感興趣的書，用誇張的語氣給寶寶大聲朗讀，並適時地問寶寶一些簡單的問題，如果寶寶回答正確了，就狠狠地表揚一下。 溫馨提醒：書中自有黃金屋，培養寶寶熱愛讀書的...
2013-02-12 -
對孩子過度保護，是在扼殺孩子的勇氣！
孩子需要鼓勵，就像植物需要水。沒有鼓勵，孩子的性格就不能健康發展，孩子就沒有歸屬感。鼓勵孩子是一個持續的過程，重點是父母該如何做呢？1鼓勵是教養孩子最重要的部分。在孩子眼裡，大人們顯得極度巨大、高效...
2015-06-09 -
孩子過年自帶“儀式感”，粗糙的是我們大人
小時候的春節，是一場歡騰的盛大儀式。早早買好新衣裳 提前好久置辦年貨 跟著大人一起拜年 剪窗花、貼春聯 硫磺味和莫名響起的鞭炮聲 還有讓我們欲拒還迎的...
2017-01-23 -
孩子過敏性鼻炎的發病特點
過敏性鼻炎 過敏體質孩子接觸了花粉、塵土、皮毛、蟎蟲等過敏原後，產生過敏反應，導致鼻黏膜呈水腫等慢性炎症反應狀態。又稱變態反應性鼻炎，常常合併氣管炎、支氣管哮喘、慢性鼻竇炎等，且能相互影響，引起...
2017-02-26 -
孩子過敏性哮喘推拿如何治療
寶寶五個月哮喘常用藥原則上可分為哮喘控制藥物和快速緩解藥物兩大類。哮喘控制藥物有糖皮質激素、長效β2受體激動劑、白三烯調節劑、緩釋茶鹼及色甘酸鈉等;而緩解藥物常用的有短效β2受體激動劑、茶鹼及抗膽鹼...
2017-02-26 -
11個月孩子過敏的症狀有哪些
11個月寶寶過敏會有多種病症表現，其中小孩子鼻子過敏非常常見，表現為噴嚏不斷或鼻塞流涕，皮毛、粉塵或某些食物都易引發過敏。孩子眼睛過敏分為眼周皮膚濕疹、眼瞼皮膚過敏和結膜過敏，要及時就診。 孩子易對...
2017-02-27 -
孩子過早碰電腦對成長不好
導讀：英國權威心理學家指出，各國政府應頒佈法令，禁止9歲以下的兒童接觸電腦，因為兒童過早接觸電腦會影響到智力發育。
2010-07-01 -
孩子過多的食用肉和蛋傷身體
孩子生長發育特別需要大量優質蛋白質以構成機體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小兒不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了對他們的生長發育非但...
2008-09-15 -
孩子過分自私，如何讓孩子學會分享？
大家都說，學分享，一定要去幼稚園，赫赫就是在幼稚園裡學會分享的。從自我到他人，學會分享需要一個過程，需要我們陪在他身邊。自私的小傢伙眼瞅著小傢伙的小臉上由最初的瓢潑大雨到淅瀝小雨，最後終於雲開霧散，...
2015-04-20 -
父母如何和孩子共用飲食樂趣
有耐心 1、 孩子可能不喜歡嘗試新食物，您可以試著多讓他接觸幾次。 2、 家中其他成員可以儘量多表現對這個食物的喜愛。 3、 當新食物變得更‘家庭化’時，孩子會比較願意接受。 有計劃 1、 大部分...
2010-07-07 -
孩子過早上幼稚園的危害
1 孩子過早上幼稚園的危害(一)：孩子，對親情產生淡漠 1、3歲以下的孩子需要在情感上找到依戀，如果強行與媽媽分開後，孩子的這種情感依戀的需求將會轉移到他人身上，如父親、爺爺奶奶等，但孩子如果找到...
2016-02-26 -
不要讓孩子過多接觸“垃圾食品”
所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”(含有高熱量，卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，血糖會很快上升，...
2017-03-01 -
家長不要急於讓孩子過早上學
“早上學”指的就是未按照國家《義務教育法》要求的“年滿六周歲方可上小學”的規定而提前上學。其實這樣做對於孩子的學習和發展都是不妥的。 為什麼家長要想盡辦法，找路子、批條子的讓自己未滿六歲的孩子上學...
2010-05-28
