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身高=年齡×7+70釐米 揭開孩子長高的秘密
俗話說“春生夏長,秋收冬藏”,經過一整個冬天的儲備,春天正是萬物生長的大好時節。不僅大自然如此,家中的寶寶也是如此,春天是孩子長高的最佳時期。每個家長都希望孩子能長得又高又結實,但總抱著一種根深蒂...
2017-02-17 -
有助孩子長高的理想營養餐
人體長高,主要取決於人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。 有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜六
豬骨菠菜湯 原料:新鮮豬脊骨250-500克,菠菜150-200克。 制法:用清水洗淨豬脊骨,砍碎,放入沙鍋內,加適量清水,先用旺火,後用文火煮2小時,然後將洗淨的菠菜放入湯中,再煮10分鐘,待溫...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜——黃芪豬肝湯
黃芪豬肝湯 原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。 制法: 一是先將豬肝用清水洗淨,切成片; 二是將豬腿骨用清水洗淨、打碎,與黃芪、五味子一起放進沙鍋內,加適量清水,先...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜五
雞肝蛋皮粥 原料:新鮮雞肝50克,新鮮雞蛋一個,大米100克。 制法: 一是先用清水洗淨大米,放入沙鍋內,加適量清水煮粥,至大米開花時為度; 二是將雞肝洗淨、剁泥,用香油適量炒熱,備用; 三是雞蛋...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜三
魚泥燴爛面 原料:去骨魚肉20克、雞湯一碗、番茄半個、龍鬚麵25克。 制法: 一是將番茄去皮切小塊,魚肉加鹽搗爛; 二是燒熱底油,炒番茄,然後加入雞湯,調味; 三是待湯滾後下入麵條,再開後,調小火...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜二
汆肝肉小丸子 原料:雞肝、雞肉各20克、南瓜50克、半個蛋清、蔥末、薑末、鹽等。 製作: 一是雞肉去筋膜與雞肝一道切成茸; 二是加鹽、蔥末、薑末、半個蛋清後向一個方向攪拌,作成小肉丸; 三是將南瓜...
2017-02-18 -
幫助孩子長高的食譜一
蝦皮碎菜蛋羹 原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 製作: 一是用溫水把蝦皮洗淨泡軟,然後切得極碎; 二是將小白菜洗淨略燙一下,然後也切得極碎; 三是將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,...
2017-02-18 -
紫外線,孩子長高的幕後推手
春天陽光充沛,但有的媽媽卻擔心陽光中的紫外線會傷及寶寶幼嫩的肌膚,所以總是讓寶寶與陽光保持距離:室內隔著窗戶曬太陽,室外“全副武裝”去遛彎。而就是這媽媽們避之不及的紫外線,卻是促使寶寶長高的重要推手...
2017-02-18 -
讓孩子長高的營養湯粥
人的身高主要取決於長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨,這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質,骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉等。因此,要...
2017-02-18 -
有利於孩子長高的運動項目
成長期的孩子需要運動。對孩子來說,運動跟營養攝取一樣重要。適量的運動可以刺激骺板和骨骼,促進生長激素的分泌,強化身體的肌肉、骨骼和韌帶。運動還可以緩解壓力,讓孩子擁有自信。有利於孩子長高的運動項目...
2017-02-18 -
助力孩子長高的食物
1. 黃豆、魚肉、雞肉 蛋白質是細胞組成的基礎,維持著人體的正常運作。而蛋白質當中的膠原纖維則是組成骨骼的鋼筋。含蛋白質最多的食物就有黃豆、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等食物。想讓孩子長高,每天膳食中的...
2017-02-18 -
孩子長高,五種營養不可缺!
孩子的身高,不僅跟孩子的體制有關,還跟孩子所攝入的營養有很大關係。那麼,哪些營養影響孩子的身高呢? 1、菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加...
2017-02-18 -
影響孩子長高的N個非遺傳因素
雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密,但在身高這一點上,遺傳具有“絕對權利”。在遺傳學上身高的遺傳度為0.72,意思是說子女的身高有72%受遺傳影響: ◆ 預測:寶寶身高受遺傳影響較大,從父母的身高可...
2017-02-18 -
促進孩子長高的常見食物
寶寶的身高,不僅跟寶寶的體制有關,還跟寶寶所攝入的營養有很大關係。那麼,哪些營養影響寶寶的身高呢? 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加在紫...
2017-02-18 -
春季長高好時機,別讓這些誤區耽誤孩子長高!
一年之計在於春,春天是萬物復蘇的季節,也是寶寶長高的好時機!想讓寶寶擁有逆天大長腿,心急的麻麻是不是已經備好360°全方位攻略啦?wait!一定要hold住,讓本主播先來普及一下寶寶長高的這些誤區...
2017-02-18 -
彈跳和伸展運動助孩子長高
案例: 有關人士透露:劉女士可愁壞了,她發現4歲的兒子近半年多沒長個兒了。省婦幼保健院兒保科主任醫師介紹,適量的運動可增加對骨端骺軟骨的刺激,加速骨細胞增殖,從而促進骨骼的生長;運動中適宜的負荷則...
2017-02-18 -
春季孩子長高時要注重的飲食細節
1、細嚼慢嚥 快吃食物會給胃增加負擔,導致消化吸收障礙,甚至引起胃腸疾病。 2、碳酸飲料要少喝 有資料表明,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育。特別是可樂型飲料中磷含量過高,過量飲用...
2017-02-18 -
想要孩子長高高,這四種食物要少吃!
爸媽都想孩子長得高,那就要留心,下面這4種食物,是孩子長高的黑名單,儘量少讓孩子吃。 1、糖果和甜食 小孩吃太多的糖果和甜食,會影響食欲,到了正餐該吃的富含各種營養的食物卻沒有胃口吃了,...
2017-01-09 -
那些誤導孩子長高的謠言 你信了嗎
無論是男生是女生,只要有個大高個都會給人眼前一亮的感覺,為此媽媽們會在孩子18歲之前想盡辦法來讓孩子長高。雖然人體高矮是由諸多先天因素決定的,但是很多家長還會依然相信一些民間說法來幫助孩子生長發育,...
2017-01-19
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1回答
賴氨葡鋅片對5歲孩子長高有多大的幫助?
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1回答
有什麼辦法促進孩子長高?
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5回答
在少兒時期,孩子長高的秘訣是什麼?
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1回答
有沒有什麼辦法是能夠讓孩子長高點的啊?
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1回答
家長可做些什麼,讓孩子長高點呢?補鈣有沒有用啊?
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6回答
孩子長高要不要吃什麼藥?
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3回答
有什麼方法是可以促進孩子長高嗎?
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1回答
讓孩子長高,不知道可以採取什麼辦法呢?
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1回答
如果想孩子長高點,給他補鈣好不好啊?
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1回答
如何才能讓孩子長高點,有哪些具體的方法?補鈣就可以嗎?