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夏季小月子食譜大全
夏季小月子食譜:豆漿大米粥 材料:豆漿2碗、大米50克、白糖適量。 做法:將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。 小貼士:此粥具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用於人工...
2017-01-15 -
月子食譜分享:參須鱸魚湯
對於我們產婦來說,月子飲食除了各種營養品之外,湯湯水水也是必不可少的。我們的月子飲食直接關係到寶寶的各方面發育,對母嬰健康都是至關重要的。下面為姐妹們介紹一款美味的月子食譜。 參須鱸魚湯 材料:鱸...
2017-02-17 -
三種菌類最適合孩子食用
金針菇含有兒童生長發育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱為“益智菇”; 其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙...
2017-02-18 -
孕婦27周拉肚子食譜
孕期拉肚子不是小事,准媽媽們不能大意。因為拉肚子的話,身體不能很好地吸收營養,會影響胎兒的發育。所以一旦出現拉肚子的情況,孕媽要在飲食上有所調整,不妨參考一下孕婦27周拉肚子食譜。 今天正好懷孕27...
2017-02-18 -
增孩子食欲的咖喱土豆雞塊
咖喱甜椒土豆炒雞塊 原料:童子雞一隻,土豆200克,甜辣椒150克,洋蔥75克。 輔料:鹽、糖、蔥薑少許、精製油適量,咖喱塊2塊。 做法: 1) 將雞洗淨、剁成塊,蔥切段,薑切片。 2) 土豆切成...
2017-02-18 -
夏季產婦坐月子食譜大全
坐月子的時候必須要好好的安排自己的飲食,不然以後會留下很多的後遺症,夏天的時候天氣比較炎熱,在這個時候坐月子是比較痛苦的,按照夏季坐月子營養食譜安排自己的飲食可以適當的減少痛苦。砂仁鯽魚湯材料: 砂...
2017-02-18 -
產後媽媽剖腹產坐月子食譜
剖腹產的媽媽產後做月子吃什麼好呢?專家告訴我們飲食要清淡營養,最好多吃點含湯水的流質食物,容易消化吸收。少吃油膩和生冷的食物,以免拉肚子。下麵推薦二款產後媽媽剖腹產坐月子食譜。 香油川七 營養師...
2017-02-18 -
7步教你正確選購孩子食品
一、參照:購買食物前,不妨上國家食品安全相關網站,記下合格及不合格的一些商品,以免錯誤選購到問題產品。 二、看標籤:食品的標籤應該清晰、乾淨、牢固,食品標籤與容器貼合。 三、看包裝:外觀不...
2017-02-18 -
月子食譜香菇蘿蔔湯怎麼做
坐月子期間,產婦需要合理科學地安排好飲食,從食物中吸收均衡的營養,才能有助於產後恢復,也能避免攝入過多能量導致身材嚴重走樣。香菇蘿蔔湯就是一款很好的月子食譜。月子食譜香菇蘿蔔湯怎麼做?下面一起來瞭解...
2017-02-18 -
不同職業准媽媽的月子食譜
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況,久坐的媽媽下肢易水腫;久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂;腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜,供媽媽們參考。久坐型懷孕期間久坐的媽媽,因下...
2017-02-18 -
夏季孩子食欲差怎麼辦?
一直食欲不錯的孩子,一到夏天,有的會突然變得食欲不好,這是什麼原因呢? 夏季孩子食欲差這主要因為: 一、夏天一般出汗較多,體內水分、鹽分丟失較快。散熱時,皮膚血管處於擴張狀態,血液流經皮下血管較多...
2017-02-18 -
5種坐月子食譜補血又補氣
坐月子食譜對於產後的婦女而言是非常重要的,產婦可以通過日常飲食攝取充足的營養,為產後的身體恢復提供能量,也能為嬰兒提供有營養的乳汁。下面推薦5款補血又補氣的坐月子食譜,家中有產婦的朋友,不妨學著做一...
2017-02-18 -
坐月子食譜要這樣吃
經歷完分娩的“大痛”,產後新媽媽們在坐月子期間還會遭遇各種各樣的“小痛”,每個人產後疼痛的位置和程度都不同,今天我們一起來學習如何通過食療來幫新媽媽們緩解產後面臨的各種疼痛,6款坐月子食譜推薦給您。...
2017-02-18 -
月子食譜:清淡肘子
豬肘子1只,當歸身、王不留行各1份。三者按100:2:2比例,用清水文火燉煮至爛熟。午餐吃肉,晚餐喝湯。當歸為補血調經的婦科要藥,且有潤腸通便作用。王不留行有行血調經、催乳、消腫功效。豬肘肉☆禁☆具有豐富...
2013-03-12 -
月子食譜-鍋貼勺雞
配 料:1.主料:勺雞脯肉250克,肥肉瞟150克,雞蛋清1只,雪菜葉50克。 調料:料酒、精鹽、蔥末、薑末、玉米粉、濕澱粉、豬油。 特 色:豬肉☆禁☆具有滋陰澗燥、補中益氣的功效。雪菜具有宣肺豁痰...
2017-02-18 -
月子食譜-燉豆腐豬蹄香菇
·配 料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄1個(約1000克左右),鹽10克,薑絲5克,味精3克。 ·特 色:此菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2...
2017-02-18 -
小月子食譜
小月子與產婦做月子一樣要重視,不然的話很容易受涼的。做小月子,應在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等,這類食...
2015-05-22 -
小月子食譜大全
小月子與產婦做月子一樣要重視,不然的話很容易受涼的。做小月子,應在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等,這類食...
2015-05-23 -
坐月子減肥食譜 產婦冬天坐月子食譜安排
冬天分娩如何坐月子?關於坐月子的飲食安排,媽媽們應該如何來選擇呢?在冬季產後坐月子減肥食譜安排雖說要以溫性食物為主,但是也要注意掌握一個度。所以一般情況下建議產婦在產後頭三天:拒絕油膩 口味要清爽產...
2013-04-20 -
美女辣媽小S分享的產後坐月子食譜
小S曾經是臺灣的一名主持人,不過現在的小S雖說嫁入豪門,但並沒有放下自己的工作。很多廣告都有她的出現,要是不曾瞭解小S的人,僅從她的外表來看,那是絕對不能相信,此時的她已經是兩個孩子的媽媽了。 你知...
2013-02-19
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1回答
小孩子拉肚子食譜
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1回答
醫生好,我準備剖腹產啊,最近在家裡研究食譜,剖腹產坐月子食譜有什麼?
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1回答
四歲孩子食積發燒三天有什麼偏方,反復食積對胃有很大傷害嗎
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1回答
孩子食積發燒後吐了可以喝點米糊嗎
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1回答
剖腹產月子食譜
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2回答
孩子食欲不振該怎麼調理緩解呢?
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2回答
誰知道孩子食欲不振吃什麼能改善?
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3回答
剖腹產坐月子食譜該怎樣安排?
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1回答
小孩子食物過敏會有哪些症狀啊?
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4回答
6個月大的孩子食物中可以添加香油麼