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准媽媽飲食狀況會影響寶寶飲食習慣
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯...
2017-02-15 -
孕婦的飲食習慣緩解孕吐
孕婦懷孕初期常常會有孕吐等妊娠反應，很多食物送到嘴邊卻不想吃了，這種現象出現久後會影響胎兒健康，因為無營養輸送給它發育，孕婦遇見如此狀況的話，可以這麼做。因為只有改變飲食習慣才能吸收到營養，...
2017-02-15 -
生男還是生女 日常飲食習慣能左右你
女性生男還是生女，雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，因此，通過飲食控制生男生女的做法，科學道理不夠充分，...
2017-02-15 -
不良飲食習慣影響寶寶智力 7招成就高智商
您的寶寶是不是餐桌“乖”寶寶呢?培養寶寶良好的飲食習慣，不僅能幫助寶寶更好的吸收營養，也能成就高IQ的寶寶哦! 不良飲食習慣影響寶寶智力發育 兒童生長發育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配兒童聽、...
2017-02-15 -
破除孩子飲食5大老舊觀念 吃飯時要多喝水
破除觀點1：新奶比保存奶要有營養 鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富含鈣質，而目含有維生素a、d、e、k和大量的維生素b。因此，德國營養學會建議每天應該攝入50...
2017-02-15 -
準備懷孕應終止不良飲食習慣
對於準備懷孕的夫妻，不良的飲食習慣會成為健康懷孕的嚴重障礙，所以在懷孕前應終止這些不良嗜好：過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至...
2017-02-15 -
教你培養寶寶良好飲食習慣
嘗試新食物 初喂寶寶輔食需要耐心：不要輕易改變新食物，允許拿出15次以上。最終寶寶接受。 注意觀察寶寶進食的反應和身體語言：15分鐘之內不吃應拿開。整個吃飯時間不大於25分鐘。 注意觀察寶寶對食物的...
2017-02-15 -
孕媽媽的飲食習慣也會遺傳給寶寶
你在懷孕和哺乳期的飲食習慣會對寶寶將來的飲食習慣產生巨大的影響。 只要你在懷孕和哺乳期間就開始對寶寶進行“營養胎教”，如養成良好的進餐習慣、不挑食、不偏食等，胎兒就會受到你的影響，培養出良好的飲...
2017-02-15 -
在孕期怎樣的飲食習慣不會導致便秘？
孕婦嚴重便秘怎麼辦？形成定時排便的習慣、產生便意時要及時入廁、多吃促排便食物、多飲水也可以緩解便秘。下面我們來看看懷孕期間要吃什麼才不會便秘吧！ 馬鈴薯：馬鈴薯是一種營養豐富而且非常容易消化的食物...
2017-02-15 -
怎樣培養寶寶的飲食習慣
為了讓寶寶能夠營養均衡，健康成長，家長們真是煞費苦心，變著花樣準備一日三餐，生怕寶寶不愛吃、吃不多。補鐵、補鋅、補鈣更是一個不能少，但是這樣沒有條理的做法，不符合育兒知識的要求，很難讓寶寶養成好的飲...
2017-02-15 -
幼升小孩子飲食銜接的方法
孩子幼升小，孩子的合理的飲食與作息是父母關心的，只要做到以下幾方面，孩子的健康基本可以得到保障。一、早餐豐富，晚餐不過量 學齡兒童早餐營養不夠豐富、攝入不足，容易導致因饑餓而注意力不能集中，學習效率...
2017-02-15 -
孩子飲食多搭配9類營養食物
九種食物讓你的孩子的大腦功能除了與遺傳、環境等因素有關外，也與營養狀況密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物對孩子的大腦發育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。 九種食物讓你的孩子越來越聰明 ...
2017-02-15 -
兒童多動症與飲食習慣
現如今，許多食品經過加工後，要在食品中加入添加劑、調味品、香料、防腐劑才能成為色、香、味俱全、能夠長期保存的食品。經過研究發現，這些經過細心加工的食品中含有大量的人工色素、亞硝酸鈉及硝酸鈉，這些添加...
2017-02-15 -
兒童不良飲食習慣有哪些
現在的孩子在吃飯的時候總有這樣或者那樣的不良飲食習慣，那麼，到底什麼樣的飲食習慣才是不良飲食習慣呢?今天，我們整理了兒童不良飲食習慣有哪些的相關內容，接下來就一起來看看吧。兒童不良飲食習慣一、說笑吃...
2017-02-16 -
新生兒飲食習慣深受胎教影響
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。 雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至出現明顯偏食的現象等，溯及既...
2017-02-16 -
孕婦的飲食習慣安全嗎?
孕婦吃什麼會直接影響自己和胎兒的健康，懷孕前的飲食甚至會影響受孕率，可見飲食的安全性必須有保障，胎兒才能健康落地。那麼，懷孕期間建議孕婦在飲食上注意哪些方面?如此一來安全性有保障。 懷孕前的...
2017-02-16 -
孕期這些飲食習慣易致先兆流產
孕早期的飲食原則 孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，以防止因消化不良或便秘而造成先兆流產。 進食時，最好將固體食物與液體食物分開食用，正餐完畢後隔一段時間再喝水或湯。 白天...
2017-02-16 -
常見的孕前五大不良飲食習慣
準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，表現為： 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟（如豬肝）等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養單一。...
2017-02-16 -
切記！不良的飲食習慣會導致不孕
營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男子的精子品質，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。研究發現，脂肪太少會干擾女性月經規律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食...
2017-02-16 -
準備要寶寶須健康調整飲食習慣
為人父母真的是一件快樂的事，那些不曾親身經歷的人永遠都無法體會其中的樂趣。但另一方面，這真的也是一件相當不容易的事，其中的辛苦同樣是非親身者難以想像！ 開始覺得二人世界好像缺少了點什麼，如果有個孩...
2017-02-16
