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吃飯也需要專心學習
1歲以上孩子吃飯看電視頻率分 （1/4以上的家庭吃飯時有看電視的習慣） 問題：和孩子一起吃飯時，家里開電視嗎？ 數據在說： 1/4的1-2歲孩子的家庭、30%的2-3歲孩子的家庭有...
2012-02-28 -
讓寶寶健康吃飯五大妙招
2010.10.11 孩子的飲食問題一直是爸媽的困擾，寶寶對飲食的喜好不一，如果碰上偏愛油炸、甜食等等不健康食...
2012-03-12 -
孕婦要科學吃蛋糕
雞蛋是最方便食用的天然食物，不僅有益于胎兒腦的發育，而且母體儲存的優質蛋白還有利于提高產后母乳的質量。雞蛋中含有大量有助于大腦健康發育的微量元素——膽堿(B族維生素的復合體之一)。膽堿對儲存記憶的...
2012-03-22 -
孕14周：孕婦要科學吃雞蛋
一個雞蛋可以孵化出一只有生命的小雞，可見雞蛋營養的全面與豐富。雞蛋中含有大量的優質蛋白質，很容易為人體所吸收。其中卵白蛋白及卵黃磷蛋白都是蛋白質家族中的上品，卵球蛋白是嬰幼兒生長發育的必需品；雞蛋...
2012-06-05 -
孕期食譜：菠菜的科學吃法(圖)
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2012-06-06 -
讓寶寶自己吃飯的7個訣竅
你看到一個2歲多的寶寶坐在餐桌前，胸前系著圍兜，手里握著勺子，張大嘴巴，認真地自己吃飯時，你一定羨慕極了。“哎呀，這個寶寶真乖，這家大人真是太省心了。 我的寶寶要能這樣就好了。”再想想自己的寶寶...
2011-03-05 -
寶寶不愛吃飯怎么辦？
近日，兒童營養專家調研結果表明，我國大約有2/3的兒童都有特別偏愛或者拒絕吃某種食物的習慣。這種偏食習慣如不及時糾正，會造成營養攝取不均衡，甚至體弱多病。尤其在嬰幼兒時期，生長發育迅速，各組織器官尚...
2011-02-27 -
孩子自己吃飯的好處
1周歲以后的孩子，應當讓他自己吃飯。這個時期的孩子很喜歡自己吃，一開始時孩子吃的不是太好，但通過一段時間的學習，孩子一般能較好地用匙進食了。1歲多一點的孩子，是訓練自己吃飯的最好時機，錯過這個時期...
2011-03-05 -
學會用匙自己吃飯
快接近2周歲的孩子，一般可以較好地用匙進食了。獨立進食能力的獲得，可以培養孩子的自信心與責任感。“要自己吃，吃飽肚子，不要老是依賴著媽媽。”“媽媽太累了，我要自己管好自己。”這些話當然不是孩子的原話...
2011-03-09 -
培養BB獨立吃飯從喝奶開始
兒子在幼兒園吃飯，經常會得到老師表揚，因為他能自己將飯菜吃干凈。我想是因為我在他不同月齡時采取了不同的方法逐步培養的結果吧。三四個月吃奶時，我就把他的小手放在奶瓶上，讓他學著扶，5個月大時，他已經...
2011-03-12 -
不要逼寶寶吃飯
“寶寶，乖，把這碗飯吃完，媽帶你去逛街。”“快，吃下這口飯。否則，我就打死你！”假如你是一位帶過孩子的母親，相信你一定碰過這個問題——孩子不肯吃飯，不管用硬的或軟的、又哄又騙、仍然提不起孩子的食欲。...
2011-03-05 -
吃飯與零食
有人認為孩子喜歡吃零食，就讓他去吃。因為糖、餅干與米飯 一樣，都是糖分，正餐所不足的熱能可以從零食中得到補充。但更 多的人持相反看法。有些家庭父母剛巧持兩種截然不同的觀點，這對孩子的教育帶來很大的不...
2011-03-07 -
牢記孩子吃飯的九大禁忌
兒童問題飲食行為，可能導致營養不良、發育遲緩等系列健康問題。而對于挑偏食，藥物治療療效甚微，行為矯正更加重要。 孩子吃飯會有各種各樣的禁忌，需要年輕的父母們注意。 第一“禁”：偏食 “我每...
2011-03-12 -
寶寶不愛吃飯該咋辦?
“我家寶寶特別怕吃飯，他爸爸一到吃飯的時候就火大，有時候吃一頓飯要打好幾次，要不就硬來，好煩人啊。”寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了，寶寶卻仍是愛理不理，到底...
2012-03-08 -
小孩吃飯十忌
1、 忌過快。 2、 忌過飽。 3、 忌分心。 4、 忌用湯水泡飯。 5、 忌吃燙飯。 6、 忌邊吃飯邊喝水。 7、 忌吃飯時打鬧說笑。 8、 忌過冷。 9、 忌偏食。 10、 忌吃飯時訓斥孩子。
2011-03-04 -
節假日小兒在家吃飯時應注意什么
孩子們每當節假日過后回到幼兒園的第一天，許多老師都會告訴家長們：“今天孩子們的食欲普遍不好，還有拉肚子的。”這是為什么呢？通過向孩子和家長們詢問了解，原來這是孩子們在家里就餐后帶來的問題。 因為幼兒...
2011-03-13 -
不好好吃飯不能只怪孩子
晨力最近不喜歡吃飯，吃飯的時候手腳不停地動來動去、嘴巴不停地說話。晨力的媽媽非常頭疼，專門到省人民醫院去咨詢。醫生建議晨力每餐的用餐時間為15分鐘，且吃飯的時候要米飯和菜一起吃。15分鐘一到，馬上...
2011-03-07 -
訓練寶寶自己吃飯的Q＆A
q1：孩子出現不耐煩的反應，怎么辦? a：其實父母最好特別安排一段時間來訓練孩子自己用餐，換句話說，也就是請給孩子一段充分的時間學習如何自己進食。 假使你期望孩子能夠速戰速決，而把用餐時間安排...
2011-03-06 -
冬季寶寶為什么不想吃飯？
平時親友聚會時，常會聽到他們訴苦：我家寶寶總是不想吃飯，甚至看到食物或奶粉就搖頭噘嘴，不肯吃，如果強喂就又哭又吵犯惡心，嚴重時還會嘔吐。眼看寶寶日漸消瘦，真心疼啊！進餐時間一到，爺爺奶奶、外公外...
2012-02-23 -
吃飯超半小時損傷孩子牙齒
馬來西亞的牙科專家臨床發現，患齲齒的兒童一般都有一個不良習慣，即用餐時間長。于是，牙科醫生進一步研究，結果顯示，如果食物在嘴里停留時間超過半個小時，那么容易造成牙細菌的滋生，增加患蛀牙齲齒的機會。...
2012-06-22
