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準媽媽優生營養指導
如果你有了懷孕的計劃,那么懷孕前就要開始有意識地加強營養,養成良好的飲食習慣,為受孕提供良好的營養基礎。 通過合理飲食實現標準體重。準備懷孕的婦女首先要實現標準體重。標準體重的計算方法是用身高...
2012-02-28 -
產后女性的七日營養減肥套餐
減肥,成了產后媽媽們堅持不懈的事業。為此,營養專家特為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典,讓我們一起將減肥事業進行到底! 吃,是一門藝術,如何吃著減肥就是一門學問了。飲食是減肥過程中的關鍵環節,很多...
2011-03-13 -
寶寶營養維果c套餐
食譜原料 雪梨1/4個;瓶裝香蕉蘋果1瓶;胡蘿蔔營養米粉25克。製作方法 1、將雪梨切成碎末; 2、將蘿蔔營養米粉用溫水(70度)調成糊; 3、加入以上雪梨末及亨氏香蕉蘋果,攪拌均勻。 適用人群 6...
2009-11-20 -
兩款兒童營養早餐套餐助寶寶健康成長
套餐一:青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果 組成:青菜火腿蛋餅1個,餅乾優酪乳1杯,蘋果半個。 做法: 1、將雞蛋打散,加入麵粉、切碎的青菜末(青菜最好用葉的部分,這樣會比較軟)和火腿末,...
2017-02-19 -
兩款兒童營養早餐套餐助寶寶快樂成長
套餐一:青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果 組成:青菜火腿蛋餅1個,餅乾優酪乳1杯,蘋果半個。 做法: 1、將雞蛋打散,加入麵粉、切碎的青菜末(青菜最好用葉的部分,這樣會比較軟)和火腿末,...
2017-02-19 -
小學生吃什麼早餐 兒童一周營養早餐食譜
現在越來越講究營養的搭配,小學生正處於生長發育的年紀,所以要更加的注意飲食的合理搭配,那麼小學生吃什麼比較營養,怎麼樣搭配比較合理呢?爸爸媽媽越來越忙,對孩子的照顧可能就有些忽略,現在小編告訴大家小...
2016-06-30 -
78名小學生吃營養餐後出現嘔吐
6月15日上午,潁上縣兩所小學部分學生在食用學校發放的營養餐後,出現嘔吐等不適症狀。據學生介紹,當天喝的牛奶有酸味,像米糊一樣。事發後,當地政府將出現不適症狀學生全部送往醫院,被懷疑為罪魁禍首的牛...
2012-06-20 -
兩款兒童營養早餐套餐
套餐一:青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果 組成:青菜火腿蛋餅1個,餅乾優酪乳1杯,蘋果半個。 做法: 1、將雞蛋打散,加入麵粉、切碎的青菜末(青菜最好用葉的部分,這樣會比較軟)和火腿末,少許鹽,攪拌均...
2015-01-20 -
小心寶貝發生營養性貧血
營養性貧血是嬰幼兒時期比較常見的一種疾病,多見於6個月至2歲的小兒。這個時期的小兒生長發育速度比較快,隨著體重的增加,血容量也要增加,如果不及時添加輔食,體內就會缺鐵、維生素B12或葉酸,導致營養...
2017-02-21 -
傾情獻禮:孕媽咪補鈣營養套餐
從第5個孕月起,胎兒牙齒開始鈣化,恒牙牙胚開始發生,建造骨骼也需大量的鈣。因此,孕媽咪對鈣的需求量很大,每天應攝取1000-1200毫克鈣。如果發生缺鈣,除了常感腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋外,嬰...
2017-03-13 -
為准媽媽準備的孕期美味營養套餐
檸檬鮭魚+田園薯泥+醬味薺菜+米飯 檸檬鮭魚 材料:鮭魚300克 檸檬150克 鹽少許 做法:將鮭魚用鹽醃漬,放入燒熱的鍋中,用少許油煎熟,食用時淋上檸檬汁即可。 營養成分:蛋白質60.6克 脂肪4...
2017-03-14 -
超級健康的學生營養早餐食譜推薦 總有一款孩子喜歡
相信每一位媽媽都有這樣的感受:自打孩子出生的那一刻起,就沒有停止過對他的操心,孩子吃的用的穿的玩的沒有一樣能少。然而孩子的飲食直接關係到他的身體健康狀況,所謂身體是革命的本錢,沒有一個好身體,其他的...
2017-06-21 -
過多吃糖能使寶寶發生營養不良
很多孩子都喜歡吃甜食,比如各種糖類,以及含有糖類的食物,人們日常生活中常吃的糖有白糖、紅糖、冰糖、水果糖等。小孩子雖然喜歡食用甜食,但糖不宜多吃。母嬰專家指出,過多吃糖能使寶寶發生營養不良。 過多...
2016-05-25 -
寶寶冬季養生營養搭配原則
冬季是適合進補的季節,但冬季進補又不可以過於盲目,比如寶寶冬季不要過分溫補。這是由於寶寶腸胃較嬌嫩,過分溫補會使胃腸功能紊亂,我們來看看母嬰專家總結的寶寶冬季養生營養搭配原則,如下: 寶寶冬季養...
2016-05-25 -
令孩子胃口大開的營養套餐
瑪瑙壽司卷 原料: 雞脯肉兩塊,豬肉、牛肉各少量,粟米、胡蘿蔔、香蔥少量,豆腐衣1大張,適量鹽、料酒。 做法: 1.將雞脯肉、豬肉、牛肉剁成肉末(或用食品粉碎機加工),胡蘿蔔、粟米剁碎,香...
2016-05-30 -
最適合寶寶食用的十款養生營養粥
飲食養生是當下的熱門話題,如何飲食養生呢?吃對食物才能有益健康。孩子的健康是父母最為關心的。該為寶寶準備怎樣的營養養生食物呢?父母們不妨為孩子們煮一碗美味又營養的養生粥。下面小編就為大家介紹最適合...
2016-08-30 -
迎接健康寶寶的孕前營養套餐
懷孕前的營養非常重要,這是大家都知道的,因此準備要寶寶的未准爸媽可以多吃一些營養套餐,在這裡親親寶貝小編就為您推薦幾款營養套餐,趕緊來看看吧。 懷孕前的營養非常重要,這是大家都知道的,因此準備要寶...
2016-09-01 -
寶寶秋冬吃梨的營養套餐
冬天快來的時候,氣候往往是寒冷乾燥,這時候寶寶容易外感咳嗽,鼻燥口幹。中醫認為,生梨性寒味甘,有滋陰清熱,潤肺止咳的功能。在秋冬時期尤其適合寶寶來食用。可是,應該如何選食生梨?用什麼樣的烹飪方法來“...
2010-08-20 -
夏季寶寶食譜 如何搭配寶寶的營養套餐
綠豆粥a組配餐 主食:銀絲卷,綠豆粥。 菜類:三色雞米。特點:銀絲卷香甜鬆軟,綠豆粥清熱解毒,三色雞米色、香、味俱全。 銀絲卷 原料:富強粉5oo克,白糖5o克,香油50毫升,發酵粉適量。 製作:...
2017-02-18 -
春季寶寶補鈣必吃的營養套餐
春天的鮮魚活蝦,富含鈣質及人體必需的氨基酸,對寶寶的生長發育、強筋壯骨都有一定幫助。建議寶寶在春季可多食用一些魚蝦類食物,幫助補充鈣質,強壯筋骨。除了魚蝦,牛奶也可以成為寶寶理想的鈣源。純鮮牛奶...
2011-02-24
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1回答
早產兒發生營養性貧血怎麼辦?
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1回答
哪些孩子容易發生營養性貧血?
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1回答
28個月的寶寶能吃一階段的臣生營養米粉嗎
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1回答
學生的免費午餐有沒有營養啊,不會營養不良吧?