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臨產前的準備:下蹲運動
開始時你會感到完全蹲下有些困難,所以可以先扶著椅子練習。兩腳少許分開,面對一把椅子站好,保持背部挺直,兩腿向外分開并且蹲下,用手扶著椅子。只要覺得舒服,這種姿勢盡量保持得長久一些。 如果感到兩腳底完...
2011-02-27 -
孕晚期可以進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎
在孕晚期能進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎? 如果羊水還沒有破,也沒有什么孕期并發癥,完全可以在分娩前進行性☆禁☆生☆禁☆活。但許多準媽媽在懷孕的最后幾周一點也不想做☆禁☆愛是完全正常的。 在孕晚期做☆禁☆愛安全嗎? 除了在一些特殊情況下,做...
2011-02-19 -
如何提高新媽“性”福生活
生了寶寶后,陰☆禁☆道松弛了? 新媽媽的遭遇:和老公親熱時沒有興趣 王丹琴,26歲,小學老師,寶寶8個月 在懷孕時讀了很多書和雜志,為了更有利于寶寶的健康,我決定靠自己的力量自然分娩。雖然有“閨...
2012-03-24 -
孕媽媽如何安排孕中期的生活與工作
孕中期是指懷孕第1327周末這段時間,因這段時期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食欲改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟,流產的危險減少了,惡心消失了,心情也好些,...
2011-02-27 -
孕婦性☆禁☆生☆禁☆活時要注意什么?
孕期性☆禁☆生☆禁☆活要注意以下幾點丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液,清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器,選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢.一般主張動作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度. 孕婦在性...
2011-02-24 -
辣媽的后現代產后生活
贊成方: 1.產后及早活動 及早活動身體,可促進各個器官的生理功能恢復,幫助子宮復原,并有利于惡露排出。同時,還可鍛煉腹壁和盆底肌肉,促進胃腸活動而增加食欲,減少便秘,防止尿潴留和血栓性靜脈炎發...
2012-03-12 -
孕后什么時候不能性☆禁☆生☆禁☆活?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活除不要過于劇烈之外,還應注意哪些呢?專家認為,懷孕的前3個月和懷孕最后2個月。有腹痛或陰☆禁☆道出血等情況,或醫生認為有流產或早產可能的時候;有多次流產史或早產史的孕婦應注意減少再次發生流產或...
2011-02-26 -
孕婦性☆禁☆生☆禁☆活有那些小技巧?
對于孕婦性☆禁☆生☆禁☆活,一直是孕媽媽非常關注的一項事情,孕媽媽要怎樣擁有安全又愉悅的性☆禁☆生☆禁☆活?要注意哪些事項呢? 相關專家指出,在孕中期進行性☆禁☆生☆禁☆活,只要謹記正確的性姿勢與性☆禁☆技☆禁☆巧,孕媽媽一樣是可以有美妙的性享受...
2011-02-26 -
懷孕后能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活不是被禁止的,健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的,還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題,可以使夫妻更放松,提高了兩人的性☆禁☆感,可能更能體驗到房事的快樂。 害怕性☆禁☆生☆禁☆活對胎...
2011-02-26 -
孕期安全性☆禁☆生☆禁☆活有哪些技巧
在懷孕早期和晚期不宜有性☆禁☆生☆禁☆活,那是因為在孕早期孕激素的分泌還不充分,過性☆禁☆生☆禁☆活可能容易引起流產,而且這個階段準媽媽若有早孕反應,可能性☆禁☆欲不強,所以最好不要過性☆禁☆生☆禁☆活。妊娠最后兩個月,準媽媽腹部高隆會產生...
2011-03-01 -
孕中期可以過性☆禁☆生☆禁☆活嗎,什么情況下不適合過性☆禁☆生☆禁☆活?
孕中期胎盤已經形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,孕婦的心情開始變得舒暢。性☆禁☆器官分泌物也增多了,是性☆禁☆欲較強的時期,因此,可以適當地過性☆禁☆生☆禁☆活。但是要節制,還要注意性☆禁☆生☆禁☆活的體位與時間,避免對胎兒造成影響...
2011-02-26 -
孕后怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活才比較安全呢?
(1)無性☆禁☆交禁忌的孕婦及其丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液、清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器,選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢。一般主張動作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度。孕婦在性...
2011-02-19 -
哪些生活習慣可以導致外☆禁☆陰痛癢
( 1)有些人誤以為外☆禁☆陰是污濁之地,每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗,有的還說燙洗之后很舒服。其實,外☆禁☆陰并不比口鼻更臟,過分的清潔、消毒、 圖舒服,反而會使外☆禁☆陰的菌群失調,局部發炎,使瘙...
2011-02-28 -
第8次產檢·為生產事宜做準備
從36周開始,準媽媽愈來愈接近生產日期,此時所做的產檢,以每周檢查1次為原則,并持續監視胎兒的狀態。此階段的準媽媽,可開始準備一些生產用的東西,以免生產當天太過匆忙,變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后...
2011-03-01 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活障礙怎么辦
生育之后也會存在性☆禁☆生☆禁☆活障礙。性☆禁☆生☆禁☆活的不和諧就是因夫妻兩人心理恢復速度的不同而出現。 醫生會提出,生育6周以后再進行性☆禁☆生☆禁☆活。但是這種情況也是因人而異的。如果沒有特殊情況或者感到疼痛,提前進行性☆禁☆生☆禁☆活也...
2012-05-09 -
臨產前的準備:骨盆底的肌肉鍛練
臨產前的準備: 骨盆底的肌肉鍛練 骨盆底的肌肉是支撐腸、膀胱以及子宮的肌肉。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性,由于胎兒的重量,會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期,甚至可能會有漏尿癥狀。為了避免發生...
2011-02-27 -
為什么懷孕后夫婦對性☆禁☆生☆禁☆活有很大變化?
有些男性認為孕婦很性☆禁☆感,有些男性則認為懷孕是令人擔心的事情,因而激發起強大的保護本能,而有些男性擔心性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到自己的妻子或寶寶而導致早產。孕婦可以試著與丈夫多交流,談談他的焦慮感和擔憂,并且讓他...
2011-02-27 -
刺激寶寶學習的時機
何時開始對寶寶進行教育,教育界對這個問題的爭論由來已久,一些觀點認為在懷孕期間就應進行適當的教育,不同的意見則認為過早進行教育對寶寶的壓力太大。無論教育界的爭論結果如何,現在的年輕媽媽們都已意識到...
2012-06-09 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活媽咪不可摸乳☆禁☆房
據最近健康研究表明,新手媽咪產后性☆禁☆生☆禁☆活不可摸乳☆禁☆房,下面詳細談談具體原因。 (1)忌受強力擠壓 這一點產后要特別注意。乳☆禁☆房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生...
2012-06-16 -
產后夫妻生活如何打造
導讀: 從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。產后新媽媽如何重新恢復美妙性☆禁☆生☆禁☆活,打造“幸福生活呢? 從青春期開始,女性已漸漸習慣了身體變化。...
2012-06-17
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1回答
我和老婆是意外懷的孩子並生下來了,我們倆可能因為沒有做好準備生活全亂,老婆更是如此,請問該如何幫
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1回答
想順產平時在生活,運動上有什麼需要注意和準備的嗎?
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3回答
懷孕期需要提前準備育兒書籍嗎?大家是不是都有提前學習的?
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1回答
鉛能對嬰兒的體格生長、學習記憶能力和聽力產生不利影響。日常生活中,哪些食品含鉛量高不宜吃?
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4回答
我想請問各位正在準備當媽媽以及正在當媽媽的人你們懷孕時後的重量心得像是第三個月肚子開始大起來有什麽不方便到之後肚子越來越重帶來什麽樣的不適我要的只是肚子變大以及變重這方便的生活分享越詳細越好拜託拜託
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1回答
我一直在學習分娩呼吸方法,請問無痛分娩呼吸方法是怎樣的啊?我目前孕38周了鐵了心準備順產的,打了無痛
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3回答
有經驗的來說說,去醫院生娃應該準備哪些生活用品呀?謝謝。
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1回答
學習畫畫的前期準備工作?
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1回答
女兒今年滿6周歲了,按規定9月份要讀小學了,請問入學前做什麼準備能讓孩子儘快適應學校生活?