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飯后七個好習慣健康又苗條
話說,沒有壞的食物,只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康,學會飯后的7個小招很重要啊! 吃燒烤后吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯并芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示...
2012-03-20 -
預防呼吸道疾病注意習慣
春季來臨,乍暖還寒,又是呼吸道疾病高發季節。北京市疾病預防控制中心的防病專家建議,對于呼吸道傳染疾病的預防,除營造通風、溫度適宜的生活環境外,還要從良好的生活習慣上下工夫,簡單說就是以下幾個方面:...
2012-05-27 -
懷孕前應該注意哪些生活習慣?
你已經決定是時候要一個小baby了。但你做好準備了嗎?現在開始改變一些生活習慣,你就可以盡可能給你的小baby一個良好的起點。 改善飲食:適當的營養對健康的懷孕期和健康的寶寶非常必要。 實現健...
2012-03-25 -
培養孩子良好的睡眠習慣
睡眠是人體的生理需要。通過睡眠,人體的大部分器官得到休息。這對于兒童的生長發育至關重要。 幼兒每天睡多少時間為合適呢?幼兒年齡越小,所需睡眠時間越長。不同年齡平均睡眠時間為:3-4歲,12個小時...
2012-03-23 -
培養寶寶獨立入睡的習慣
對于經常被孩子剝奪睡眠的父母來說,孩子夜里3點鐘醒來要求父母講故事,只不過是親子之間一件稀松平常的事。但是科學家們開始敲響警鐘,這種西瓜預示著孩子將來可能有睡眠問題。 發表在《美國兒童與青少年精...
2012-03-25 -
寶寶習慣單側睡導致兩側臉不對稱怎么辦?
問:我的寶寶才兩個多月,最近我發現她老愛朝一個方向睡,導致她的臉一邊大一邊小,不知怎么辦才好? 答:寶寶這種睡覺的方式可以加以糾正。仰臥睡可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱,而睡眠時長期俯...
2012-03-22 -
寶寶如何養成規律生活習慣
睡覺、吃飯、洗澡和外出散步,是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的,每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切,并給...
2012-05-12 -
不習慣用勺吃輔食怎么辦?
網友:您好,我女兒剛滿五個月,三個月開始喝果汁,四個月開始添加米粉和蛋黃.其余為母乳喂養.問題一:從四個月開始四五天不拉大便,都要用肥皂條幫助才拉.醫生開了四蘑湯口服液.但現在便秘還是沒有解決,怎...
2012-03-26 -
細數寶寶的傷牙壞習慣
寶寶在生活中一些小習慣不加以糾正,就可能釀成大錯,帶來痛苦。媽媽們要及時糾正寶寶的不良習慣。 吮指 兒科專家和心理學家認為,安全和溫暖是嬰兒所要求的。因此在嬰兒剛出生時,當腦與其他感覺器官的...
2012-05-15 -
給孩子營造探索學習的機會
有許多玩具教材公司,知道父母很關心孩子的天賦才能,因而將產品標榜得以"啟發想象力"、"開發潛能"等來吸引你購買,其實不管有沒有特別的天賦,孩子都需要一個熱愛學習、穩定安全和尊重學習的環境,同時還必...
2012-03-11 -
寶寶多大該糾正愛吃手習慣
導語:孩子在年齡小的時候吃手是一種正常的生理現象,但是如果長大了還吃手的話就需要糾正了,合理地幫助孩子改掉“愛吃手”的習慣是父母的責任。 著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”,是...
2012-05-25 -
食療可治習慣性流產嗎?
所謂習慣性流產,是指婦女連續發生過3次以上的流產。習慣性流產多發生在懷孕3個月以內,此種情況的出現多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮發育異常、宮頸內口閉鎖不全等原因有關。中醫把習...
2012-03-21 -
備孕期夫妻應避免的習慣
想要有個健康聰明的寶寶,需要男女雙方的共同努力,要從日常生活的細節慢慢做起,下面我們來介紹一下備孕期夫妻應避免的四種習慣。 一、孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前,準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車...
2012-05-05 -
不良習慣導致兒童睡眠不足
“睡眠對兒童的健康和整體發育來說是至關重要的。”美國睡眠基金會首席執行官Richardl Gehula說,“我們新的調查發現許多兒童并沒有獲得足夠的睡眠,許多兒童存在著睡眠問題。而令人擔憂的是這些...
2012-03-25 -
四個不良習慣威脅準父母
生活細節一:孕前男性洗桑拿 想要寶寶之前,準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。 專家提醒:當想要生寶寶時,準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質量,導...
2012-05-08 -
好習慣,給孩子一生的財富
我國著名青少年教育家孫云曉先生曾說:“好習慣對兒童來說是命運的主宰,是成功的軌道,是終身的財富,是人生的格調”。因此,作為父母,一定要在孩子的習慣培養上下大功夫。培養孩子的良好習慣可...
2012-03-10 -
孩子學習能力發展的順序
上一期詳細介紹了孩子的學習能力,年輕的爸爸媽媽們還需要了解孩子學習能力發展的順序,因為孩子一天天成長,他們的身心發展的成熟度與之能夠做什么緊密相關。正如現在很多父母都知道爬行對孩子的發展十分重要,...
2012-05-15 -
掌握寶寶學習語言的關鍵期
我們知道寶寶學習第一語言非常容易,而大人則比較困難。在寶寶語言的發展過程中,有一系列的關鍵發展期或敏感階段,又稱為學習關鍵期。如果父母能夠掌握好寶寶的這些關鍵期,并為寶寶創造良好的語言環境,寶寶就...
2012-03-23 -
如何培養良好的吃飯習慣?
網友:寶寶08年1月24號出生,男孩,出生3.5KG,目前9.4KGS,母乳頻率5-6次/天,己經把尿,大約1小時1次,晚上平均尿濕2-3塊尿布。現在每天一粒伊可新(維生素AD)和一瓶葡萄糖酸鈣,...
2012-05-30 -
治寶寶壞習慣全攻略
寶寶成長的過程中,由于爸爸媽媽的教養不當,常會養成的一些壞習慣: 1、撿臟東西吃 幾乎所有的寶寶都曾經有過撿東西吃的行為,但不是所有的孩子都因此形成了壞的習慣。 在寶寶還很小的時候,父母...
2012-02-14
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4回答
如何培養三歲小孩子愛學習的習慣?
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1回答
父母怎麼教育孩子形成好的學習習慣?
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1回答
如何教育孩子養成好的學習習慣
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3回答
有什麼方法能讓孩子養個好的學習習慣?