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學習頂尖模特飲食瘦身標準
美國著名的“約翰.羅伯特動力”國際模特學校推薦的食譜每天保證食物總熱量為1200千卡,深受廣大名模的歡迎。這個“名模食譜”的要點如下: 不餓不食 不餓的時候,不要吃東西,有飽的感覺時要馬上停止...
2011-03-17 -
10分鐘減掉2斤 走路瘦身7招
工作相當忙碌,家里的事情也不少,還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃?那么就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘,因為好好利用這段時間,你就能偷偷變瘦哦! 1.注意走路的...
2011-03-12 -
走路減肥的五種線路和走法(圖)
五種全新的路線和走法,讓你輕松減掉多余脂肪、塑造完美身形。 別以為走路和健身無關,其實當你閑庭漫步的時候,體內的脂肪也在迅速燃燒,與跑步、跳繩等運動相比,走路不僅更加舒適,而且關節扭傷、運動傷害...
2011-03-13 -
正確走路就能瘦腰兼提臀
你相信有這樣好的事情嗎?光是走路逛街就可以幫你塑身,并展現優雅的體態。或許有人會對此表示抗議:“我也很愛逛街啊,為什么身材還是這樣?”那是因為你走路的姿勢有問題。 正確的走姿手臂要大幅地搖擺、...
2011-03-15 -
減肥:學習當紅韓國女明星減肥法
金世雅:每天花2個小時跳爵士舞 以美麗身材出名的藝人金世雅,保持身材的秘密就是爵士舞。在紐約上大學時開始的爵士舞堅持到了現在。每天她都會利用2個小時跟隨音樂跳舞,在扭動身材的過程中,身材自然地完...
2011-03-14 -
另類走路法打造美腿
走路,誰不會?可是你知道嗎,換換走路的方法,你就離你夢想的美腿不遠啦。 “快走踢腿”瘦身法 你知道在公園內就可實行“快走踢腿”瘦身法嗎?現代人有較多機會在公園散步,但是只有散步而已就太浪費了...
2011-03-13 -
抓住幼兒英語學習最佳期
美國耶魯大學的一位心理學家通過分析研究認為,講兩種語言的幼兒比僅會講一種語言的幼兒,在腦子的靈活性和解決問題的能力方面均有優勢。語言刺激是促進大腦細胞生長發展的要素。幼兒期是語言發展的關鍵期,在這...
2011-03-12 -
訓練孩子走路的自然和協調
4歲孩子走路時,應該上體正直,上下肢協調。但有的孩子走時不自然、不協調,其原因大致有以下兩種: 1、平時養成不良習慣。從幼兒剛學會走路時,成人未注意到孩子走路時不正確的姿勢,沒能及時地糾正。 ...
2011-03-12 -
7歲前別讓孩子學習游泳
天氣漸熱,不少家長熱衷于讓孩子學習游泳。然而,比利時的醫學專家卻告誡家長,不要把兒童(尤其是有過敏體質的兒童)帶進游泳池。游泳池里散發的氯氣可能誘導兒童出現過敏性哮喘。研究人員走訪了341名10~...
2011-03-06 -
孩子才藝學習的最佳年齡
孩子學習一些才藝特長是一件好事,有的孩子覺得學習是一件快樂的事情。有的孩子反覺得是一件負擔,孩子如感到是負擔,就不太好了。再加上教育目的和方法不得當,可能會適得其反。因此,家長在送兒童去學習的同時...
2011-03-17 -
幾歲最適合學習英語
越早學英語效果越好?幼兒提早學英語,發音比較純正?很多爸爸媽媽都有這樣的疑問。其實針對學習英語的最適年齡,已有不少專家提出像是語音敏感期、語言學習關鍵期、口音關鍵期的討論,但究竟幾歲最適合學習英語...
2011-03-05 -
學習6大才藝的最佳年齡
孩子學習一些才藝特長是一件好事,有的孩子覺得學習是一件快樂的事情。有的 孩子反覺得是一件負擔,孩子如感到是負擔,就不太好了。再加上教育目的和方法不得當,可能會適得其反。因此,家長在送兒童去學習的同...
2011-03-12 -
由孩子來決定是否學習樂器
孩子一到四五歲,很多家長就開始考慮要不要學樂器了。學樂器不是一件簡單的事,一旦確定要學,你就要作好準備,經濟上、精力上都要有極大的付出。 首先是買樂器,樂器便宜的幾百,中等的幾千,貴的上萬。一般...
2011-03-12 -
才藝學習請尊重孩子的興趣
每個孩子都有才能。以音樂為例,并不是具有音樂才能的人才能去學音樂,每個孩子都應該有接觸音樂的機會。 在學前階段,通過音樂這種工具,提供一個好的環境,能豐富孩子的生活。學哪一種才藝或樂器并不重要,重...
2011-03-13 -
幼兒過早學習鋼琴易骨骼畸形
不少父母認為,培養孩子彈鋼琴應越早越好。而有關專家認為,這是一個誤區。因為5歲以下的孩子骨關節、韌帶和骨節囊都較松弛,此時開始強度較大的鋼琴練習,容易使這些組織受到損傷。如果練習時間過長或用力過猛...
2011-03-05 -
把握才藝學習的最佳年齡
把握才藝學習的最佳年齡 孩子學習一些才藝特長是一件好事,有的孩子覺得學習是一件快樂的事情。有的孩子反覺得是一件負擔,孩子如感到是負擔,就不太好了。再加上教育目的和方法不得當,可能會適得其反。因此,家...
2011-03-12 -
兒童學習鋼琴與三種能力
在學習鋼琴的過程中,孩子可以學習樂譜,學習演奏技巧,可以學習許許多多的音樂知識。除此之外,還能學得三種能力,即注意力、協調力與自信力。 無論從哪個角度來說,這三種能力都是孩子健康成長所需要的。學習...
2011-03-12 -
寶寶英語學習的四個誤區
當下,家長們越來越重視對孩子的外語教育。而眾多五花八門的培訓班讓家長們迷茫困惑,難做取舍。專家友情提示:只有充分了解少兒英語教育的基本規律,把握理性的原則和途徑,認清英語學習的若干誤區,才能作出較...
2011-03-14 -
才藝學習,尊重孩子興趣
每個孩子都有才能。以音樂為例,并不是具有音樂才能的人才能去學音樂,每個孩子都應該有接觸音樂的機會。 在學前階段,通過音樂這種工具,提供一個好的環境,能豐富孩子的生活。學哪一種才藝或樂器并不重要,重...
2011-03-12 -
家長如何引導孩子學習英語
符合孩子的程度點擊圖片進入下一頁 要選擇符合孩子認知程度的教材,程度要適當,太簡單會停滯孩子的學習,太難會讓他們有挫折感 選擇貼近生活的主題 要選擇貼近生活主題的教材,觀察孩子的興趣,投其所好。假...
2011-03-13
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1回答
家長在孩子學習走路時要不要在一旁幫助呢?
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1回答
孩子在學習走路階段,有什麼好的學步工具推薦嗎?
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3回答
請問,寶寶多少可以學習走路?我孩子半歲了 現在開始學走路好嗎
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娃娃十二個月,是否應該學習走路?
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我家孩子一歲零兩個月大了,正在學習走路,家長有什麼要注意事項嗎?
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小孩一歲多了在學習走路,這時候需要給孩子輔助工具嗎?
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1回答
孩子現在開始學習走路,需要給孩子買什麼輔助工具嗎?
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1回答
家裡小孩開始學習走路了,需要給他買個學步車嗎?
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3回答
寶寶在開始學習走路了,但是有點內八好像,這個要怎麼矯正呢?
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1回答
寶寶剛開始學習走路,手腳還是有點不協調,怎樣可以提高孩子的協調能力?