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準爸爸不能忽視孕前營養
要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補...
2012-03-21 -
學齡前兒童如何學外語
學前兒童能否學習外語,又該如何學習外語?這一直是人們關心的重要問題。 科學研究表明,學前兒童的腦具有相當大的潛力,其主管語言活動的區域處于不斷的發展變化中,不僅具備學習外語的能力,而且在語音辨別、...
2012-03-22 -
全面備孕:孕前營養充電
孩子的健康聰明,這與孕期營養有很大關系,但只關注孕期的營養還不夠。近年研究表明,夫妻雙方應該從孕前就注意營養充電,也就是說注意日常飲食和營養攝取,這樣才會使精子和卵子更具有活力,使自己如愿以償。 ...
2012-05-08 -
孕前營養
許多準備懷孕的婦女告訴 她們喜歡漢堡包、馬鈴薯片以及其他一些沒有營養的食物,而且她們不愿放棄這些食物。她們擔心這些飲食習慣是否會影響妊娠。答案是肯定的。少吃沒有營養的食物,多吃新鮮的有營養的食物...
2012-03-23 -
退熱貼更適用于學齡前兒童
流行于歐美國家的退熱貼,目前在我國已被越來越多的家長所接受。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張,即可達到物理降溫的效果,成為家中常備的降溫品。 首...
2012-03-23 -
孕前營養大盤點
延伸閱讀——牙病,懷孕“致命危機” 懷孕:孕前先打“針” 計劃受孕 拒絕出生缺陷 孕前準媽媽需要補充哪些營養 養“精”蓄銳助優生 下午做☆禁☆愛:最佳受孕 小編絮語:一旦準備孕育一個機靈...
2012-06-04 -
準爸媽如何搭配孕前營養
大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充,卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充。豈不知孕前營養對優生一樣重要,因為孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應,這時,胚胎發育需要的營養大部分是從母體中獲取的。如果母體...
2012-07-02 -
你我的孕前營養觀(圖)
生下健康的寶寶是現代孕婦最大的希望,每位孕婦都很關心懷孕中的營養。但有正確觀念的人卻不多。 你我的孕前營養觀 大部份的孕婦都被「一人吃,兩人補」的觀念所迷惑,以為懷孕的時候一定要多吃一點,胎兒才...
2012-02-11 -
孕前營養:獼猴桃香蕉汁
材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法: 1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。 2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。 3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 孕前營養食譜:獼猴桃香...
2012-03-22 -
孕前營養貯備關乎胎兒健康
懷孕前的營養狀況,與新生兒的健康也有著非常密切關系。孕前營養狀況良好,新生兒的體重偏高,健康活潑,圍生期很少生病,甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間,寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約4...
2012-06-30 -
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜
五柳海魚-增加孕婦食欲的孕前營養食譜 材料:海魚1條,五柳50克,蔥段10克,生粉5克 調料:茄汁30克,糖5克,鹽1克,胡椒粉少許,清水20克,生粉3克。 制法: (1)將海魚剖洗干凈,在魚...
2011-03-12 -
孕前營養準備第一步
父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的營養狀況,才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況,才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出了較高...
2011-02-27 -
不能忽視的孕前營養
不能忽視的孕前營養 很多婦女都是在自己懷孕后,才開始注意飲食營養。但是他們往往忽視了孕前飲食,而實際上孕前營養對于孕婦來說是極為重要的。 一個人所吃的每一種食物,都會被消化系統轉換成容易傳送的...
2011-03-05 -
紅燒帶魚-孕前營養食譜
紅燒帶魚-孕前準媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料:帶魚400克 調料:大料1粒,蔥3段,料酒、醬油、醋、鹽、糖、姜片、蒜瓣各適量 做法: 1.將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟,洗凈、控干水分后...
2011-03-12 -
孕前營養切忌營養過剩
孕前營養準備切勿矯枉過正 不同身體狀況的夫婦必須根據自己的實際情況,有的放矢地補充所需要的營養。 計劃懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質,要比非懷孕的夫婦多,但是有限度的...
2011-03-13 -
三色雞絲-孕前營養食譜
三色雞絲-孕前準媽媽營養食譜 三色雞絲 材料:雞胸肉250克,黃瓜、胡蘿卜、金針菇各50克 腌料:蛋清1個,淀粉少許,鹽、料酒各適量 調料:鹽、雞精、姜絲、高湯各適量 做法: 1.將雞胸...
2011-03-05 -
獼猴桃香蕉汁-孕前營養食譜
獼猴桃香蕉汁-孕前準媽媽營養食譜 獼猴桃香蕉汁 材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法: 1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。 2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。 ...
2011-03-15 -
學齡前兒童應注意飲食營養
兒童飲食要注重營養搭配,美國專家克勞斯研究提到的兒童營養素搭配是這麼說的,兒童飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給...
2014-01-17 -
學齡前兒童飲食需注意營養
學齡前這一階段的兒童,器官迅速發育,腿長得很長,需要足夠的蛋白質供給;礦物質鈣、磷、鐵、鋅、碘及其它微量元素有利於骨骼的發育、血細胞的形成及機體各部分的代謝。因此,兒童飲食對身體發展相當重要! 為滿...
2014-03-07 -
關注學齡前寶寶的飲食與營養
孩子健康的生活方式離不開搭配合理的飲食。在學齡前期,孩子應該與其他家庭成員吃一樣的食物,但是要盡可能選擇那些有營養價值的食物,包括新鮮的蔬菜與水果,低脂的乳製品(如牛奶、優酪乳、乳酪等),瘦肉(雞肉...
2014-01-17
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學齡前兒童運動的注意事項?每天什麼時候運動最好?
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學齡前兒童做運動有哪些注意事項,鍛煉多久最好?
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學齡前兒童應如何教育?
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學齡前兒童智力特點?
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學齡前兒童語言特點?
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學齡前兒童語言情況?
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學齡前兒童注意力發育?
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學齡前兒童智力發育?
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學齡前兒童促智力發育?
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學齡前兒童想像力特點?