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哪些飲食對學齡前兒童眼睛有益
眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發幹。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，定時做眼保健操，經常吃些有益於眼睛的食品，也能起到很大的作用。 那麼對...
2017-02-15 -
孕前營養儲備的6大建議
孕婦孕前的營養儲備差，會增加胎兒患心血管疾病、高血壓病、糖代謝異常、中心性肥胖和血脂異常等疾病的幾率。因此，孕前補充營養非常關鍵。 1、補充葉酸 孕婦體內葉酸不足可引起巨細胞性貧血，增加胎兒畸形的...
2017-02-15 -
孕前營養建議：孕媽咪孕前三點營養建議
1. 孕前媽媽孕前體重要達標 育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒；體重過高則易導致自身發生某些妊娠併發症，如高血壓、糖尿病等，且會導致超重兒的出生，故準備懷孕的婦女首先要實現標準體...
2017-02-15 -
孕前營養建議：蘿蔔鯉魚湯
原料： 鯉魚1條，蘿蔔片50克．冬瓜皮30克，冬瓜子30克．蔥段、生薑絲．精鹽、香油各適量。 做法： ①鯉魚去鱗、鰓、內臟．洗淨。 ②將鯉魚與冬瓜皮、冬瓜子、蘿蔔片一起入鍋．加適量清水．下蔥段、薑...
2017-02-15 -
孕前營養很重要：六個飲食建議+三個小食譜
孕前補充營養三個理由 1、如果營養不足就不容易懷上寶貝 luan子是否能夠受jing，與它們的活力有很大關係。如果營養不充足，如現代很多女xing有節食、偏食或挑食的不良飲食習慣，導致身體缺乏某些...
2017-02-15 -
學齡前兒童看電視“十禁忌”
一忌時間過長。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。二忌距離過近。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。三忌音量過高。長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使...
2017-02-15 -
學齡前寶寶不適宜戴太陽鏡
從理論上說，兒童應當戴太陽鏡。但目前市場所售的兒童太陽鏡五花八門，大都以有機玻璃或是普通玻璃製成，充其量是種玩具，並沒有防紫外線的功能。而且在強光下，人的瞳孔能自然縮小，這是眼睛的自我保護，以防紫外...
2017-02-15 -
學齡前寶寶記憶力的發展方向
寶寶從出生後不久，就會記住一些簡短的記憶。將出生不久的寶寶放在一個房間裡，房間裡放一台模擬人心臟跳動聲音的機器，寶寶就會睡的很香甜，情緒也會很穩定，食欲也會比較好。 這是因為十月懷胎，寶寶...
2017-02-15 -
學齡前兒童進行運動的常識
首先，選擇好適宜的運動項目。 幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打秋千等遊戲；郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、...
2017-02-15 -
學齡前期兒童飲食原則
學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給。 飲食安排要...
2017-02-15 -
學齡前兒童教育方法有哪些
學齡前兒童一般都是以玩為主，從玩樂中學習，家長們在孩子的教育中應該起到引導的作用，學齡前期是兒童腦和智力發育的關鍵期，對於兒童的一生具有決定性的作用。人的許多基本能力在這個年齡階段形成，如口頭語言、...
2017-02-15 -
孩子學齡前的飲食禁忌有哪些
第一“禁”：偏食 “我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢，喜歡含在嘴裡，飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑，中美兩國醫學專家表示：家長本身的一些不恰當行為，如餵養...
2017-02-15 -
怎樣開發學齡前兒童智力
每個父母都希望自己的孩子健康聰明，因此對於孩子智力的開發都是非常重視的。可是怎樣開發學齡前兒童智力呢？想要開發學齡前兒童智力，方法有很多種，下面我們就來瞭解一些吧！怎樣開發學齡前兒童智力？一、感知覺...
2017-02-15 -
孕前營養特餐精選推薦
如果準備要個寶貝了，那麼夫妻雙方都要在生活中做一些調整，為孕育健康寶貝打下良好基礎。不妨就從日常的飲食開始多吃一些"優孕準備餐"。以撫育下一代的名義，開始做“美食家”! * 清炒豬血 取豬血5...
2017-02-15 -
豆腐皮炒菠菜-孕前營養食譜
豆腐皮性平味甘，具有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效;菠萊不僅含有大量的B胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6,葉酸、鐵和鉀的極佳來源。孕前“准媽媽”食用菠菜可通血脈、開胸膈、下氣調中、止渴潤燥...
2017-02-15 -
如何培養學齡前兒童認字
在孩子上學之前，家長就會開始培養孩子認字了，對於兒童的認字培養不要單純要求孩子認出字體，而且要強化兒童的理解能力，這樣才算得上完全學懂掌握了生字。那麼該如何培養學齡前兒童認字呢？如何培養學齡前兒童認...
2017-02-15 -
小蔥炒豬血-孕前營養食譜
小蔥有抗菌作用，能健脾開胃，增進食欲;豬血含鐵非常豐富，鐵是造血所需的重要材料，機體內缺乏鐵元素將會發生缺鐵性貧血，而豬血具有養血、補血的功效。豬血對貧血的准媽媽是很好的補益菜肴。 材料:豬血3...
2017-02-15 -
五花肉燒土豆-孕前營養食譜
土豆中含有澱粉、蛋白質和脂肪，還含有人體必需的21種氨基酸和維生素。土豆與肉共食，可補充孕前准媽媽需要的多種營養物質，常食還有補精益氣的作用。因此，這也是孕前“准媽媽”的一道必選菜肴。 材料:帶...
2017-02-15 -
清蒸鱖魚-孕前營養食譜
鱖魚有補氣血、益脾胃、補五臟、療虛損的功效。在孕前准媽媽食用鱖魚可補氣血、益虛勞，特別適宜氣血虛弱的“准媽媽”食用。 材料:鱖魚1條(約600克) 調料:魚露、薑片各適量 做法: 1.將鱖...
2017-02-15 -
排骨燉蘿蔔-孕前營養食譜
蘿蔔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素等;排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。這道菜在懷孕前食用，既可平衡營養，又能強身健體。 材料:排骨250克、白蘿蔔150克 調料:料酒適量，鹽、雞精、...
2017-02-15
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學齡前兒童運動的注意事項？每天什麼時候運動最好？
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學齡前兒童做運動有哪些注意事項，鍛煉多久最好？
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7回答
學齡前兒童應如何教育?
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學齡前兒童智力特點？
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學齡前兒童語言特點？
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學齡前兒童語言情況？
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學齡前兒童注意力發育？
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學齡前兒童智力發育？
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學齡前兒童促智力發育？
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學齡前兒童想像力特點？