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白領女性最喜歡的排毒瘦身茶
白領女性早上都會不約而同泡上一杯茶。為什么呢？那是因為平日里多喝一點茶，神清氣爽，不再有倦怠，而且還能達到排毒瘦身的功效哦！今天女性網小編就為你搜集了7款超熱排毒瘦身茶，快來看吧！ 羅漢果茶減肥也...
2011-03-01 -
產后女性的七日營養減肥套餐
減肥，成了產后媽媽們堅持不懈的事業。為此，營養專家特為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典，讓我們一起將減肥事業進行到底！ 吃，是一門藝術，如何吃著減肥就是一門學問了。飲食是減肥過程中的關鍵環節，很多...
2011-03-13 -
美膚：清熱去痘 自制排毒龜苓膏(圖)
油性肌膚的“妹妹”肌膚不光滑，多是因為皮脂腺分泌旺盛導致的，中醫稱為“濕”，表現是毛孔粗大、有黑頭和青春痘。在食物上應該多吃涼性、平性食物，所謂“清熱去濕毒”。 靈芝龜苓膏 美味度 ★★★ ...
2011-03-13 -
產后排毒飲食減肥法
產后，特別在月子里，由于活動量比較少，而食物攝入量又比較多，很多新媽媽都會有便秘的苦惱;另外，不幸被乳腺炎光顧的媽媽也大有人在，有什么辦法通過吃素來減低二者對媽媽們的困擾呢? 一、排毒早餐 每...
2011-03-12 -
3日減5斤 水果排毒減肥餐
水果屬于純天然的食物，其中含有糖類、維生素、淀粉以及多種礦物質，可以滿足人體生命活動的正常需要。因為眾多肥胖者在平日里，都會或多或少的存在腸道脂肪堆積、腸道廢物堆積、血液粘稠、體內酸性過高的種種情況...
2011-03-01 -
助女人排毒養顏的十種食物
現代人越來越重視自身排毒養顏的花。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢？ 黃瓜 味甘，性平...
2011-03-12 -
一周瘦身套餐讓雞蛋唱主角(圖)
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg，雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，需多引水。此方...
2011-03-12 -
3天高纖排毒去水腫食譜
針對都市中的高壓男女，推出一份高纖排毒去水腫餐單，加強排毒能力。此餐單既可每星期進行一次，亦可作為平日飲食參考標準。 餐單當中含有大量纖維素，有助排出體內積聚的宿便，對減肚腩及改善水腫有莫大幫助。而...
2011-03-05 -
健康排毒減肥組合
健康排毒減肥組合 早餐： 蘋果3個、烏龍茶1杯 午餐：什果沙律1碟、烏龍茶1杯 晚餐：1碗湯、1碗菜、3條香蕉 注意：1 肉最好白水煮食，可加鹽，雞肉鴨肉去皮；菜最好白水焯，加少許鹽；湯去油...
2011-03-04 -
排毒去痘蔬果汁
痘痘來了!紅腫癢痛好幾天不說，留下來的痘印，更是讓美女們深惡痛絕。如何讓痘痘永遠不來騷擾呢?只做表面功夫恐怕不夠了，你還需要內養。下面，小編為你介紹5款蔬果汁，助你排毒養顏，痘痘永不來! 原料：...
2011-03-10 -
排毒養顏 美麗如花
女明星中不乏養顏有方的佼佼者，日復一日，年復一年，在她們身上卻看不出一絲歲月的痕跡。可不知，人前的光彩，除了天生麗質外，還需要持之以恒的養顏排毒。堅持持久的養顏態度，配合適合的養顏方式，你也可以做到...
2011-03-16 -
營養大師們的6種花樣排毒
旁觀者說：蛋奶過敏的真實與謊言 李 勇 軍事醫學科學院 營養學專家 關于蛋奶過敏問題，過敏是機體在過敏原的刺激下出現的變態反應。蛋奶中的蛋白對人體來說是異體蛋白，如果沒有消化完全，就有可能成為致敏...
2011-03-04 -
美女必吃的兩款排毒食單
1 蘋果+酸奶 早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。 海帶綠豆湯 海帶中的膠質成分能促進...
2011-03-04 -
十種能排毒養顏的食物
1 中醫認為，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中說苦瓜“除邪熱，解勞乏，清心明日”。 黃瓜 黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代...
2011-03-12 -
產婦春季祛濕排毒食品
產婦春季祛濕排毒食品是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產婦春季祛濕排毒食品”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 蘋果和鮮奶 早上起來喝一杯鮮...
2011-03-13 -
春天產婦祛濕排毒的飲食
春天天氣潮濕，身體易積聚水分，造成皮膚松弛；冬天吃了不少豐脂食物，在體內積存。古語也有說：干金難買春來泄。這里給大家介紹一些祛濕排毒的食療法： 蘋果和鮮奶 別一味地盡信民間的排毒藥物，簡單的蘋...
2012-03-23 -
準媽媽健康運動套餐
準媽媽健康運動套餐是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽健康運動套餐”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 有些孕婦擔心自己的活動會傷胎，而...
2011-03-12 -
備孕須知：孕前排毒最佳時間
專家提醒，每個女性在懷孕前都要進行飲食調養，如果補充身體營養外，最好是能讓身體排毒去火，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，那麼具體應該吃些什麼呢？請看下文給出的具體指導。 孕前排毒的最佳時間...
2017-02-11 -
生健康寶寶 孕前排毒少不了
一、孕前排毒，多吃苦味食物 俗話有說，苦口良藥。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌...
2017-02-11 -
備孕夫妻應多吃這些排毒食物
有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長時間滯留在腸道內不排出，會被重新吸收進入體內，給健康造成危害。因此，備孕的夫妻應多吃一些具有排毒潤腸作用的食物。 備孕夫妻應...
2017-02-11
