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清肺的食譜讓孕媽安然度過陰霾天
孕期清肺食譜：百合雪梨蓮藕湯 百合、雪梨、蓮藕都是清肺效果非常好的食材，將這三種食材搭配在一起，煲出來的湯水也十分清香可口，在冬季，孕媽當然少不了這麼一款湯。 材料：百合（幹）200克，雪...
2017-03-07 -
一起看看李賢淑女士的人才教育法
1。觀察 先弄清楚孩子喜歡什麼，討厭什麼，然後對孩子進行有目的的引導。如果一直守護在孩子身邊，孩子就會明白“媽媽是如此愛她”的事實，那樣一來，孩子自然而然就會產生心理上的安全感並感到自信。 ...
2017-03-08 -
讓寶寶安然入睡的9大最有效辦法
越早幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，越有利於寶寶的成長。當你的寶寶6～8周大時，就可以開始每天晚上都遵照一套固定的睡前步驟了，這樣寶寶很快就會習慣持續的、有規律的睡前常規了。 下面的睡前步驟，也許...
2017-03-08 -
安然度過夏季 准媽媽們該怎麼做
盛夏氣溫高，空氣濕度大，孕婦容易身體不適。這對腹中孕育著小生命的孕婦來說，是一個嚴峻的考驗。那麼，面對陰晴不定、天氣變化無常的夏季，准媽媽們應該怎樣才能保證自己和肚子裡的寶寶都平安、舒適地度過炎熱...
2017-03-08 -
產後為何頻頻失眠 六絕招助您安然入睡
剛剛經歷了分娩的那一刻，你從此榮升為媽媽了，可是那個柔軟的小寶寶躺在身邊卻讓你有點不知所措，可是整夜的失眠卻又讓你頭昏腦脹。有哪些原因阻礙了新媽媽的睡眠？ 睡眠小偷1：產後傷口疼痛難眠 新...
2017-03-08 -
產後失眠嚴重 營養食譜助您安然入睡
對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠品質的下降。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效。新媽媽不妨試試看，你會發現睡眠品質是可以吃出來的...
2017-03-08 -
注意：孕婦如何安然度過三伏天？
[導讀]盛夏高溫悶熱的氣候對腹中孕育著小生命的孕婦來說，是一個嚴峻的考驗。俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”為了安然度過夏季，保護肚裡的寶寶，需要准媽媽們特別小心了。 衣著寬鬆增加午睡 ...
2017-03-09 -
為孕婦安然度夏支招
炎炎夏日，高溫、蚊蟲叮咬等問題可真讓孕媽媽煩惱了。接下來，讓小編為孕媽媽支幾招，幫助你安心度過盛夏。 為孕婦安然度夏支招 衣要寬鬆和涼爽。孕婦的衣著要寬大、輕鬆、舒適、簡單。夏日人體出...
2017-03-09 -
准媽媽們睡覺姿勢舒服安然入眠的訣竅
這樣可使睡覺姿勢舒服: 在床上多放幾個枕頭，睡覺時適當墊高頭部、在接觸床的腰背墊一個枕頭，哪個部位酸困了，也可用枕頭墊墊，以緩解腰酸背痛、呼吸不暢。 此外，從妊娠中期，大多數孕媽媽就能感覺...
2017-03-09 -
准媽媽注意：安然度夏的十項必知
吃水果悠著點 現在已經有很多瓜果上市了，對於那些身懷六甲的准媽媽們來說，此時正是利用瓜果補充養分的大好時機。但瓜果雖好，孕婦也不可暴飲暴食，如果吃壞了肚子，腹中的寶寶就會“提意見”了。最近在門...
2017-03-09 -
狂歡世界盃 讓寶寶安然無恙
四年一次的足球盛宴又到來了!在這炎熱的夏季，比天氣更熱切的，是球迷爸媽們期盼看球賽的心情。可是，寶寶誰來管呢?如果寶寶的健康不能保證，球迷爸媽也沒法安心看球賽了。 其實，合理安排好寶寶作...
2017-03-09 -
准媽媽提前瞭解先兆 安然迎接
胎動： 妊娠16 ~ 18周時，孕婦可以察覺出自己腹內胎兒的活動，稱為胎動。正常胎動是胎兒健康的重要指征。 白帶增多：孕婦都會感到白帶比孕前增多，這不是異常，是雌激素增多的結果，不必為此擔憂。...
2017-03-10 -
治好"隱私病" 女人才能做媽媽
你是否正在求子的路上辛苦奔忙?你有沒有想過一樣吃五穀雜糧為什麼有的人可以享受天倫之樂，兒女饒膝，有的卻要為生育而奔走?今天讓我們一起走進不孕，瞭解這個令人的煩惱。 治好"隱私病"，女人才能做媽...
2017-03-10 -
准媽媽如何安然度過三伏天
盛夏高溫悶熱的氣候對腹中孕育著小生命的孕婦來說，是一個嚴峻的考驗。俗語說：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”為了安然度過夏季，保護肚裡的寶寶，需要准媽媽們特別小心了。 衣著寬鬆增加午睡 夏日炎炎...
2017-03-10 -
如何抗擊干擾讓寶寶安然入睡？
如何抗擊干擾讓寶寶安然入睡? 炎炎夏日，晝長夜短，蚊蟲滋生，影響寶寶睡眠的外界干擾因素一擁而來，如何能抗擊這些干擾，讓寶寶安然入睡呢?下面的一些方法不妨試一試。 降低室溫 夏季室溫...
2017-03-10 -
孕媽媽安然度夏的六大注意事項
從醫學角度和自然環境條件來看，育齡婦女的最佳懷孕時間應該是7-8月份。但並不是所有的婦女都是在這個時間受孕，還有一些婦女是在冬春受孕，那麼在孕期怎樣才能安然地度過酷熱的夏天呢？ 在酷暑時節，人...
2017-03-10 -
准媽媽夏季安然入睡的幾個小竅門
炎炎夏日，孕婦由於妊娠的需要，機體代謝率增大，容易疲勞；同時，炎熱的氣候使人們食欲下降，營養物質攝入減少；而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝就容易出現紊亂，影響腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺。...
2017-03-10 -
新生兒安然過冬的3點注意
新生兒安然過冬的3點注意 新生兒各種生理功能尚未健全，體溫調節很不穩定，對外界適應能力差，稍不注意就容易患病。為了使新生兒安全過冬，寶寶降生後應注意以下三點： 一、注意分娩保溫 ...
2017-03-10 -
瞭解先兆 安然迎接分娩
孕媽媽一定要學會判斷這些症狀是不這是真臨產預兆才行哦，否則就會出現手忙腳亂的狀況就不好了。現在，孕媽媽和准爸爸都來學習一下有關內容吧。其表現主要有以下幾點： 瞭解分娩預兆 1、子宮底...
2017-03-11 -
什麼樣的女人才算是性冷淡？
在男性性功能障礙越來越被重視的今天，女性的性冷淡卻成了諱莫如深的話題。很多女性不願承認自己在性方面存在問題；男性也覺得女性生來矜持，對性不感興趣屬於正常。 但是，當女性對性☆禁☆生☆禁☆活的抗拒達到一定程度時...
2017-03-11
