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1-6歲寶寶安睡手記
每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久，有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡;有些寶寶睡眠十分規律，有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。下面就來看看1-6...
2010-03-13 -
學會3招哄睡法 寶寶安睡到天明！
有些媽媽對寶寶觀察特別仔細，夜間寶寶有一點動靜就很擔心。科學早已證實，幼兒生長所需要的生長激素是腦垂體在睡眠過程中分泌的。寶寶睡得好才長得好，這是大家的共識。 如何讓寶寶一夜安睡呢？ 1...
2017-02-23 -
讓小月齡寶寶安睡的睡前準備
讓小月齡寶寶安睡的睡前準備安撫寶寶睡前情緒睡前，不要讓寶寶太興奮，如果寶寶在睡覺前有一個習慣性的哭鬧前奏，不要立刻把寶寶脫光。父母應該平時留心，掌握寶寶的睡眠習慣，幫助寶寶建立起一個良好的睡眠反射...
2011-10-21 -
0-3歲寶寶的安睡計畫
6-9個月的寶寶 睡眠特點——不同寶寶的睡眠差異開始明顯 這一階段的寶寶夜裡睡11-12個小時，有些寶寶每夜都會短暫地醒4-6次，其中能自我撫慰的寶寶醒一會就很快又會入睡，相反，問題寶寶則會喚醒父...
2011-07-02 -
可以幫助寶寶安睡的食物
牛奶 寶寶睡前不妨來一杯熱牛奶，這可是有助於入睡的食物。牛奶中含有兩種催眠物質，可以讓寶寶感到全身舒適，有利於解除疲勞並入睡。 小米 在所有穀物中，小米含色氨酸最為豐富，色氨酸能促進大腦神經細胞分...
2015-07-24 -
讓寶寶安睡一整夜的小竅門兒
相信每個媽媽看到自己熟睡的寶寶，都會生出無限的甜蜜與幸福感。但在實際生活中，寶寶的睡眠問題是相當多的，這不僅讓爸爸媽媽身體上倍感疲憊，更讓父母為孩子健康而擔憂。如何讓嬰兒安睡一整夜? 寶寶如...
2017-03-01 -
0~12個月寶寶的安睡法則，讓寶寶睡得香香
不管是白天還是晚上，各種各樣的睡眠問題都在折磨著筋疲力盡的爸爸媽媽，睡個好覺真的這麼難嗎？其實，幫寶寶建立良好的睡眠習慣和規律是解決這些睡眠難題的根本方法。白天安睡法則繈褓讓寶寶睡得更香：寶寶喜歡狹...
2015-06-18 -
讓寶寶安睡到天亮
新生兒除了接受哺乳的時間外，幾乎都處於睡眠狀態（約20至22個小時）。只有保證寶寶充足的睡眠，才能促進他身體和智力的發育，特別是會有利於骨骼的生長。通常，有正常睡眠規律的孩子表現出精神飽滿，生長...
2007-09-13 -
3-6歲寶寶安睡手記
熟睡中的孩子，睡容安詳寧靜，是這個世界上最美妙的一個情景。對於大多數初為人父人母的你來說， 這也是很多時候求之不得的一個情景。談到睡眠和小寶寶，父母們會有太多的問題要問。下面就來看看每個年齡段的寶...
2017-03-05 -
為你解密寶寶緣何不安睡
解密寶寶緣何不安睡 寶寶夜間不能安睡，肯定有其不舒服的地方。媽媽只有仔細辨別，對症處理，才能及時扭轉這令人揪心的場面。 寶寶的話：我知道媽媽現在已經很困了，一直在打哈欠、揉眼睛，可是...
2017-03-07 -
崔玉濤親授“寶寶安睡5大招”
解密寶寶睡整覺的誤區，哄睡方式是大問題 寶寶睡不好，大人也會睡不好。想要解決問題，首先要找到影響寶寶睡眠品質的關鍵原因。度過了初生時的適應期，理論上大多數寶寶在3個月齡後就具備了睡整覺的能力，但資...
2017-03-04 -
教你3招 寶寶能夠好好一夜安睡
1、創造良好睡眠環境 媽媽可以通過控制臥室的光線和聲音來促使寶寶生物鐘的形成。通過光亮與黑暗的對比培養寶寶對白天與黑夜的認識。早上寶寶該起床的時候，媽媽把房間的窗簾拉開，讓陽光照射進來。可以給...
2017-03-08 -
寶寶一覺到天亮的安睡妙方
一日，夜已很深，桐寶還是堅持著不肯睡覺，唱歌、講故事……桐爸是能用的招數皆已用盡，無奈不見成效。忽然，桐爸福至心靈，想出一個辦法：“兒子，實在睡不著，老爸教你一招——數綿羊，一隻羊、兩隻羊……一會...
2017-03-11 -
寶寶安睡指南
家中的寶寶怎樣才睡得好?不少父母都極為擔心，甚至常為到寶寶不肯入睡或突然驚醒而憂心忡忡，優質睡眠對BB的成長極為重要，只要父母們掌握其中竅門，不止寶寶睡得好，連做父母的也有好覺睡。 兒科專家指...
2017-03-12 -
四種食物幫助寶寶安睡
新生嬰兒睡眠不安，幾乎是所有的家長都曾面臨的問題。為了讓孩子一覺安睡到天亮，有些家長會用盡所有的方法，來減少寶寶夜間驚醒的次數。 媽媽是否還在為寶寶什麼睡覺老是不安穩而煩惱呢?每當看到這種情況...
2017-03-13 -
解密寶寶緣何不安睡
解密寶寶緣何不安睡 寶寶夜間不能安睡，肯定有其不舒服的地方。媽媽只有仔細辨別，對症處理，才能及時扭轉這令人揪心的場面。 寶寶的話：我知道媽媽現在已經很困了，一直在打哈欠、揉眼睛，可是...
2017-03-13 -
新生兒安睡法 別把寶寶寵懷裡
新生兒典型睡眠狀態 一般來說，新生兒一天中的睡眠時間長達16-17個小時，也就是說，寶寶在剛出生的幾周裡，大部分時間都是處於睡眠狀態的，這也就意味著父母的作息時間會變得非常的不規律，一個...
2017-03-14 -
讓寶寶安睡的睡前準備工作
睡眠對於寶寶來說是極其重要的，睡眠占小兒生命的大部分時間，可以說寶寶主要任務是睡眠。寶寶的睡眠狀況隨神經系統發育有巨大變化。為了讓孩子睡好覺，應該做好睡前準備。 讓寶寶在睡前做好睡覺的準...
2017-03-15 -
聰明媽媽輕鬆讓寶寶安睡
面對睡倒覺的寶寶，媽媽首先不要著急，應好好回想一下，自己當初在懷著寶寶的時候，是不是也有晨昏顛倒的習慣？該怎麼辦呢？ 聰明媽媽輕鬆解決寶寶睡眠 聰明媽媽巧應對： 1、白天少睡 在...
2017-03-15 -
冬季寶寶要安睡 穿衣有學問
當准爸媽知道將要出生的是丫頭還是小子時，除了忙活著取名字，恐怕最重要的就是置辦嬰兒衣物了。剛出生的寶寶有三分之二的時間在睡覺，最初的一批衣服“臭美”的成分偏少，實用的要求更重。冷熱適宜，多少有譜寶寶...
2015-01-04
