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準媽媽的胎教完全手冊
胎教是一種微妙的教育方法,就是控制母體內外環境,免除不良刺激對胚胎和胎兒的影響,其中包括情緒訓練。 手冊1:要穩定情緒,精神愉快,避免精神緊張等不良刺激,多在環境優美、空氣新鮮處散步等。 手冊...
2011-03-01 -
豐胸招數完全手冊
做女人“挺好”,女人們都希望有豐滿的胸部,因為那是美麗性☆禁☆感的象征。但有些婦女天生胸部卻并不豐滿,這就需要后天進行彌補。下面一些豐胸方法,不知道姐妹們愿否一試? 一、按摩豐胸 如果想增大胸部,按...
2011-03-02 -
冬季除脂減肥完全手冊
秋冬季節,人的胃口好起來了,經過炎炎苦夏,許多人都有些“胃虧肉”,加上天氣惡劣、無處可去,所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。冬天穿衣比較多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞞天過海;等到了春...
2011-03-02 -
新媽媽產后減肥完全手冊
導讀: 瘦身,是永遠的熱門話題。但對于新媽媽來說,瘦身不單純是控制飲食、加強鍛煉那樣簡單,它關系到媽媽的營養、身體的恢復、母乳喂養、寶寶健康等諸多方面,可謂牽一發而動全身。那么,新媽媽到底怎樣才能瘦...
2011-03-03 -
秋季減肥瘦身完全手冊
秋天,美麗的黃金季節,也正是瘦身意識容易被我們忽視的時節,加之各種新鮮水果、美味佳肴,令我們胃口大開,瘦身概念漸漸變得模糊。而那些惱人的脂肪卻在不知不覺中又悄悄地爬上了我們的身體。 其實秋季很適...
2011-03-14 -
坐月子觀念與飲食完全手冊
中國傳統觀念說:“月子里落下的病不好養……” 現代醫學證明:“生育使女性身體結構發生巨變,且消耗很多體力,坐月子就是為了好好休息。” 無論是守舊還是創新,既然中國母親都擁有產后1個月的黃金假期...
2011-03-12 -
坐月子完全手冊--生活篇
清心靜養為主,適量運動為輔 中國傳統:不刷牙、不洗頭、不碰涼水、不吹風…… 科學建議:充分休息,避免著涼,適度運動,協助恢復。 月子里的日子不好過,是很多被三姑六婆管怕了的媽媽們的經驗之談,其實,...
2012-06-15 -
孕期運動完全手冊
孕期運動完全手冊是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期運動完全手冊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 長期以來,很多婦女都擔心在懷孕期間...
2011-03-03 -
準媽媽運動完全手冊
準媽媽運動完全手冊是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽運動完全手冊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 長期以來,很多婦女都擔心在懷孕期...
2011-03-08 -
準媽媽孕期運動完全手冊
準媽媽孕期運動完全手冊是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽孕期運動完全手冊”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 長期以來,很多婦女都擔心...
2011-03-06 -
孕婦飲食禁忌完全手冊 孕期麻麻一定要知道
下面我就跟大家說一說哪些蔬菜是准媽媽不宜多吃的。 1、海帶 大家都知道海帶是補碘最好的食物,准媽媽如果體內缺點會嚴重影響胎兒的生長發育,並且對胎兒的智力也有一定的影響,但如果碘補多了也就是說海帶吃多...
2017-02-11 -
大齡媽媽備孕二胎完全手冊
高齡產婦生子風險大這是眾所皆知,別的不說,就說說高齡40歲的徐若瑄,在懷他“小V寶”的時候受了多少罪。為了安胎,在床上躺了好幾個月,還“挨”了300多針頭。 這讓那些準備生二胎、但已經過了最佳懷孕年...
2017-02-12 -
0到1歲嬰兒母乳餵養完全手冊
嬰兒醒著來到人世,他已有良好的味覺、嗅覺、觸覺、溫覺、視聽覺等。他的第一聲啼哭,不僅是向母親報喜,而且是向世界宣佈,他是一個獨立的個體。1-12個月母乳餵養的具體安排: 相關視頻:新生兒母乳餵養好處...
2017-02-16 -
冬季,幼兒鍛煉完全手冊
冬季,堅持體育鍛煉,不僅能增強兒童的身體素質,還對磨煉他們的堅強意志有著不言而喻的意義。因此,父母應鼓勵和支持孩子走出溫暖的居室,到戶外去。 另一方面,冬季鍛煉與其它季節的鍛煉是有所不同的,由於...
2017-02-16 -
寶寶1-10月母乳餵養完全手冊
嬰兒第一聲啼哭,不僅是向母親報喜,而且是向世界宣佈,他是一個獨立的個體。他會用自己獨特的方式向外界發表布資訊。例如,餓了哭,尿了也哭,冷了會發抖。母親應及時領會嬰兒發出的各種資訊的暗示,並立即作出積...
2017-02-18 -
新生兒疫苗接種的完全手冊,新媽媽看過來
計畫免疫 計畫免疫是根據疫情監測和人群免疫狀況的分析,按照規定的免疫程式,有計劃地利用生物製品對人群進行的預防接種,以提高人群的免疫水準,達到控制以至最終消滅相應傳染病的目的。 計畫...
2016-08-02 -
5大民間避孕法!完全不靠譜
首先男方在進行體外射☆禁☆精之前,就已經有少量的精液隨著其前列腺液流入了女方的陰☆禁☆道。其次,男方在進行體外射☆禁☆精時,若動作過慢,也會使部分精液射入女方的陰☆禁☆道。這都會導致女方懷孕。 哺乳期避孕不哺乳的產婦,通...
2016-01-20 -
新小學生,暑期備戰完全手冊
學校的生活跟幼稚園的生活可不一樣,如果說幼稚園的老師是給寶寶更多生活上的照顧,而在學校,寶寶是以學習知識,長本領為主要任務;另外寶寶的生活規律也有了很大的差別。 就像入園,寶寶需要適應一樣,為了...
2017-02-19 -
產後自我照護完全手冊
產後媽咪有著為人母的喜悅,不過也別忽視了產後的身體復舊變化,只要細心照顧產褥期的身體變化,就可以重建母體的健康,並且輕鬆愉快的度過這段時間。 【PART1:小心產後大出血】 *症狀定義 正常...
2017-02-19 -
新生兒護理48小時完全手冊 准媽媽必看
通常把出生而未滿月的寶寶叫做新生兒。與子宮告別後,寶寶將慢慢適應外界的變化,逐步完成生長發育過程。不論是早產、足月還是過期產的新生兒,和成人比起來都要脆弱許多,因此我們在照顧他們時需要格外細心和認...
2015-06-27