-
女人完美罩杯六個關鍵詞
有胸部煩惱的mm們,趕緊停止自怨自哀吧,與其有時間去抱怨,何不多花點時間在后天的補救上面!看看我們即將為你介紹的關于完美罩杯的6個關鍵詞:食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作。 完美罩杯的6個...
2012-03-20 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
產后恢復完美體形的三大關鍵
導讀: 女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。為了解決新媽媽們的煩惱,豆豆媽(親自特邀資深媽媽)將傳授她的獨門減肥心經。 有的女性懷孕后體重高到了170或...
2012-04-25 -
五大法寶教你打造小翹臀
爬樓梯: 爬樓梯,簡單又省錢,但是,因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯,大家搭電梯習慣了,怎么可能還想爬樓梯呢!其實,爬樓梯有很多好處,可以消耗卡路里,另外,如果你在走樓梯時,每次踏兩個階梯,可帶動您...
2012-03-21 -
塑身妙方助你擁有完美身材
盲目追求“瘦”的減肥時代已經過去,現在是追求美好身段的纖體時代。纖體的本質是修出完美身材,特別是想穿漂亮衣服時,幾個重點部位的瘦尤為重要--手臂、腰腹和腿部。 1、瘦腰腹部 “窈窕淑女,君子好...
2012-03-11 -
妊娠紋——產后媽媽的最大心病!
妊娠紋——產后媽媽的最大心病! 腹部是產后媽媽身體上最丑陋的地方! 腹部是產后媽媽最不愿意別人看到的地方! 腹部是產后媽媽最大的心病! 妊娠紋是殘疾的腹部肌膚! 妊娠紋是女人心情的障礙! 妊娠紋...
2012-03-25 -
產后恢復勾人的完美胸部
每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房,使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。古希臘藝術家雕刻的裸☆禁☆體女性和文藝復興時期歐洲畫家創作的美麗女神中,都突出完美的乳☆禁☆房。做為現代女性應對自身乳...
2012-03-12 -
產后讓媽咪打造完美的健胸操
每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會,你有沒有發現,懷孕、分娩以后,原本的“飛機場”已經不知不覺轉變成了“小高山”。在欣喜之余,千萬不能就此放松警惕,要知道,產后如果不保養得當的話,不...
2012-05-17 -
產假后換種心態再工作
據美國醫學新聞網4月5日報道,美國有超過半數的新媽媽在生育后6周即恢復工作了。但許多人反映,她們工作后經常會出現疲乏、乳☆禁☆房不適、頭痛、性☆禁☆欲降低等癥狀。專家稱,這與產婦太早上班關系密切。與之相反,...
2012-06-20 -
產后如何回復完美胸型?
導讀: 生完寶寶,你是否又開始為你的身材而煩惱呢?乳☆禁☆房變小、乳☆禁☆房下垂,究竟該怎么辦呢?別著急,下面就為你分析原因,為你支招! 很多女性在哺乳結束后通常不到一年就面臨一個煩惱,之前還飽滿的乳☆禁☆房開始...
2012-06-26 -
產后巧吃紅薯恢復完美體形
素食雖好,但也要合理搭配才能出效果。面對眾多素食,新媽媽不要用“拿來主義”,急急忙忙地亂補,而要每周以一種素食為主,合理搭配其他食物。紅薯是媽媽主要素食之一,現在就讓我們說說怎樣才能吃出最好的紅薯...
2012-06-26 -
如何擁有勾人心魄的完美胸部
擁有美麗的胸部,是每個女性夢寐以求的。乳☆禁☆房是集哺乳功能,性☆禁☆感功能及特有的女性美象征為一體的器官。在講求“健康就是美”的現代社會里,女性乳☆禁☆房“美”的功能已漸漸成為美女標準的必要條件之一。 每一個...
2012-06-30 -
心態調整 避開產后抑郁
小張自從剖腹產下寶寶后,心情一直不好,起初只是不想說話,胸悶、郁郁不快,后來發展到一整天都躲在房里哭泣、不吃不喝,對寶寶也不理不睬,甚至有不想活的念頭。在與心理醫生的交談中,她責怪丈夫在外企工作,...
2012-07-02 -
避開產后抑郁癥心態預防是關鍵
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥,是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 研究顯示,50-75%的...
2011-03-13 -
兒童三大心理問題需注意
從兒童心理門診接收的病例發現,兒童心理障礙主要是三大方面的問題:學習能力障礙、情緒性格問題、心理障礙和疾病。能主動就診的孩子中有80%屬于學習能力障礙,即感覺統合失調。情緒情感問題比較少,真正發展...
2011-03-17 -
哺乳媽咪用藥五大法則
媽咪產后不久,就要開始給寶寶喂母乳,然而,產褥期卻常常是媽咪特別容易用藥的時候,如止痛劑、鎮靜劑、抗生素等,可達到產科用藥的60%。這就使媽咪產生了疑問,服用藥物后會不會傷害稚嫩的寶寶?會不會影響...
2011-03-11 -
喝母乳長大心健康
英國研究人員最近稱,母乳喂養可降低孩子成年后患心臟病或中風的危險,而且每年可避免數十萬人死亡。母乳喂養的嬰兒幼時較少出現感染和過敏,也不會過于肥胖,現在英國科學家指出,母乳喂養和出生后最初幾周、幾...
2011-03-12 -
決定兒童身高五大要素
兒童的身高由5個要素來決定:遺傳、營養、睡眠、運動、疾病。 遺傳是很重要的,決定了兒童的靶身高即父母的平均身高,遺傳潛力確定了兒童的成年身高,但是靶身高有個上下范圍,如某男孩,父親170cm,母...
2012-03-23 -
太太懷孕,老公心態實錄
老婆懷孕了,老公們大多都是滿心歡喜,這沒錯。只是隨著月齡的進展與耳聞目睹,一些小小的顧慮與隱憂也會困擾他們一陣子,有些老公嘴上不說,可不等于心里沒想啊!這可謂一個男人一生中最微妙的時刻之一。面對一...
2012-03-11 -
與孕育有關的五大環境
從醫學的角度看,至少有五個重要的因素,都與孕育相關。也就是說五個因素中的眾多變量,決定著新生命的質量。它們決定了新生兒智力、心理、生理的特點和健康水平的高低。 你渴望了解它們嗎? 1、身體內是...
2012-03-09