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產后多久可以穿束身衣快速恢復完美體形？
產后多久可以穿束身衣快速恢復完美體形？產后肥胖是很常見的，百分之九十以上的女人在生完孩子之后發現自己的體重比在懷孕之前重了好些。特別是剛坐月子出來的產后媽媽們，此時大多數人都出現腹部肥胖的現象。怎...
2011-03-12 -
如何讓產婦恢復完美身材
在產后，你會發現生活和以前完全不同，內心充滿著甜美，但同時，身體和以前也有些差異： 腹部肌肉松弛，并堆積脂肪。 固定的哺乳姿勢，讓頸椎和肩酸痛。 乳☆禁☆房脹痛，不注意會導致乳腺炎。 容易產后焦...
2011-03-14 -
完美眉型自然打造(圖)
所謂完美的眉型，代表從眉頭、眉峰到眉尾的線條都很明確清楚，眉毛的長短粗細，要由你的臉型和五官來決定。尊重自己天生的眉型是另一個修眉的重要準則，過度拔眉、甚至將眉毛剃光，會影響到眉毛的生長，也讓眉...
2011-03-03 -
時尚女性完美身材由腿開始
如何才能使自己的雙腿漂亮？首先要注意姿勢。走路髖關節和膝蓋要伸直，不要搖搖晃晃，不要蹭地。 雙腿除起支撐和運動的作用外，還起彈簧的作用——緩沖對脊柱的震動，如果大腿肌肉和腳掌韌帶軟弱無力，很快就...
2011-03-17 -
打造廣告女星美唇的3個要訣
mm們有沒有這樣的困擾：使用同樣的唇彩，為什么別人的嘴唇總是比自己漂亮?為什么就是沒能像廣告中那些女星們燦爛性☆禁☆感？其實只要再增添幾個簡單要訣，你也能擁有媚惑人心、亮麗迷人的完美嘴唇喔。 迷人唇彩...
2011-03-01 -
生姜米醋燉木瓜 打造前凸后翹的完美身材
有些mm是否整天在苦惱，為什么減肥沒減幾斤，胸部卻很快減了下來？胸部存儲了大量的脂肪，mm們在減肥的時候，要注意保養胸部哦！這道生姜米醋燉木瓜，不僅能瘦身，還能豐胸呢，為你打造前凸后翹的完美身材！嘻...
2011-03-01 -
謹記護唇五大習慣擁有美唇
嬌柔紅唇是臉上最性☆禁☆感的部位，它的狀況和紋理決定了嘴唇的形狀和魅力。大部份美人兒擁有的第一個化妝品都有是“口紅”，因為它上妝方便，色彩亮麗豐富。不過“唇部保養”的課題，卻是被忽略的，要記住，唇部保養...
2011-03-16 -
日常4招修煉 完美胸部速成
閱讀推薦:擁有迷人的胸部4步曲 豐胸16絕招 乳☆禁☆房狂升杯 豐滿的胸部是現代女子體形健美的標志之一。女性選擇某些體育項目進行鍛煉，既可促進身體健康，又可使胸部變得豐滿健美，充滿女性魅力。以下介紹實用...
2011-03-06 -
助你產后恢復完美曲線的食物
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始...
2011-03-16 -
完美肌膚的十二樣法寶
人人都希望自己的皮膚滋潤、細膩、柔嫩，富有彈性。然而有些人的皮膚卻不盡人意，顯得粗糙，缺乏光澤。分析其原因，一方面與遺傳因素和疾病的影響有關，另一方面與后天的營養和保養有關。現代科學研究發現，皮膚...
2011-03-14 -
睡前1分鐘完美你的下半身
拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡覺前，在床上折騰1分鐘，堅持2星期左右，你就會看到效果！ 關鍵在這5秒 a、大肚腩消失 姿態：仰臥，雙腿上提彎曲，雙臂向前伸直，雙手貼住雙膝...
2011-03-14 -
美唇護唇食物治療方法
(1)桑椹膏：鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量，微研至碎，絞汁，文火熬至原量一半時，酌加蜂 蜜，再熬為膏，瓶貯。每日2次涂口唇，并飲服20毫升，用溫開水或黃酒送下。用于肝陰、 腎陰不足。本品有滋陰養血，潤膚...
2011-03-17 -
教你選擇打造完美眉型(圖)
要美麗可是一絲一毫都不能放過，即使是小小的眉毛也有大學問呢？畫眉之前先要選擇適合你的眉毛然后再把它修成理想的眉型就是我們今天要做的事啦。 瓜子臉 perfert shape - 瓜子面適合...
2011-03-13 -
7個美容小偏方還你完美肌膚
每個女人都渴望擁有光滑細致的好皮膚，相信你也不例外。其實擁有好皮膚并不一定需要昂貴的護膚品才能做到，今天我們為你搜集來幾個美容小偏方，讓你輕松擁有完美肌膚。 偏方一：精油鎮痛 古希臘人喜歡在沐浴后...
2011-03-10 -
美體：3式瑜伽鍛造完美上半身(圖)
美背體位--眼鏡蛇變形式 首先進行暖身練習，通過10個左右的姿勢柔軟身體，舒展四肢，減少運動傷害。接著做針對性的體位練習，通過針對頸、肩、胸、背、臀、腿等部位的外在練習，與內在調息相結合，美化身...
2011-03-12 -
塑造你的完美“背”景
漂亮的背部，要有那么一點結實的肉，很大程度上取決于背部弧線的優美。因此，每天花10分鐘進行背部健美練習吧！ 俯臥上仰 效果：使肩部、背部的肌肉結實。 預備動作：俯臥,肩部放松,雙手握置于...
2011-03-12 -
教你如何從A到D杯完美過渡
胸部是每個女人都關心的話題。擁有健康迷人的胸部，是每個女人最心儀的事情。今天小編正式跟大家介紹幾招簡單按摩豐胸，只要持之以恒經常按摩胸部，保證你就能擁有一副健美的胸部 四大胸型缺陷及解決方案經調查，...
2011-03-13 -
婚禮午宴 艷色只在美唇（圖）
策劃
2011-03-05 -
溫水令乳☆禁☆房更完美
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是a罩杯、b罩杯、c罩杯，個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建...
2011-03-12 -
勾人心魄的完美乳☆禁☆房
擁有美麗的胸部，是每個女性夢寐以求的。乳☆禁☆房是集哺乳功能，性☆禁☆感功能?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤賾械吶悅老笳魑惶宓鈉鞴佟ｔ...
2011-03-13
