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不一樣的早餐搭配 吃出苗條身材
每個人都羨慕哈利·波特的那根魔法棒，輕輕一揮，一切都變得不同。其實每個人都擁有一根這樣的魔法棒，它令我們變得更苗條、自信、神采奕奕。它就是健康早餐。 是的，每個一樣的早晨，若有不一樣的早餐，一切都會...
2011-03-10 -
搭配:夏日妝容
最流行的美瞳顏色 棕色讓眼睛水汪汪，黑色顯得眼睛又大又圓，灰藍色讓你瞬間變淚眼，紫色則很有洛麗塔的感覺。 最流行的美瞳品牌 強生普及率很高，日拋型口碑很好。 韓國cool 價格比較...
2011-03-04 -
溫水令乳☆禁☆房更完美
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是a罩杯、b罩杯、c罩杯，個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建...
2011-03-12 -
勾人心魄的完美乳☆禁☆房
擁有美麗的胸部，是每個女性夢寐以求的。乳☆禁☆房是集哺乳功能，性☆禁☆感功能?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤賾械吶悅老笳魑惶宓鈉鞴佟ｔ...
2011-03-13 -
性☆禁☆感脊背完美你的曲線
通過做這個簡單的下背部提升運動，可以收緊你的背部和大腿后部，同時堅固你脊背周圍和下背部的肌肉，改善你的體形，提升臀部曲線。堅實的臀部和背部肌肉可以讓你更加輕松的做一些春季活動比如遠足和園藝工作。 ...
2011-03-12 -
新媽媽如何打造完美小腹？
導讀：兒童,寶寶健康,媽媽健康,育兒,懷孕,教育,心理，親子,喂養,專家,答疑,生產,剖腹產，母乳喂養，胎教，準媽媽 懷孕的媽咪除了欣喜有小baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材...
2011-03-12 -
愛上自己的完美雙手
常聽到人說不敢留長指甲，再加上沒有一雙美麗的指甲，所以對妝點指甲的興趣就大減，可是又難以抗拒指甲油光鮮、可愛的誘惑。 事實上指甲的形狀是可以修剪出來的，能否展露指尖風情，并不在於你是否以擁有一雙...
2011-03-14 -
你的身體比例是否完美？
小蠻腰和小翹臀都是女人們的夢想。要想魚與熊掌都能兼得，似乎太難了點，但是，擁有一個健康的腰臀比例卻不是什么奢望，想知道腰臀的最佳比例是多少嗎？一起來算算看吧。 關注腰臀比例，能讓你隨時了解自己的...
2011-03-12 -
合理膳食締造完美小蠻腰(圖)
1、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開...
2011-03-12 -
完美儀態 上半身的運動 (圖)
有人說，下半身是本能，上半身是教養。不為時間所打敗的女人無一例外擁有優雅的上半身。漂亮的(上)半身像一直是歐洲貴族教養女兒們的傳統課程。不為時間所破壞，永遠儀態萬方。 保持上半身“教養”的惟一法...
2011-03-17 -
完美女神碧昂絲 辣椒水減肥15天瘦20斤
碧昂絲絕不減肥討好男友杰斯，相差12歲的這對銀色戀人感情仍舊濃烈，她說自己有妙計可以綁住男友的心。 為了拍攝新片「夢幻女郎」（dream girls），超敬業的碧昂絲用非常手段節食，竟然整整15...
2011-03-01 -
保持完美身材七大原則
每個女孩子也想擁有完美的身材，但要怎樣才能使身材完美呢？等小編介紹七個基本原則給各位姊妹，大家只要遵守這七大原則，小編敢保證各位姊妹們必定能擁有完美的身材。 秘訣一：一定要吃早餐 早餐是每天...
2011-03-12 -
給皮膚搭配個“美容餐”
愛美的女士常常抱怨，冷澀干燥的冬天是皮膚“最難過”的季節，干澀緊繃、色斑加重……各種各樣的皮膚問題接踵而至。其實，只要認清這些皮膚問題形成的真正原因，再給它們搭配合理的“美容餐”，可能就會帶來從內...
2011-03-04 -
產后膳食營養注意科學搭配
產婦坐月子期間的膳食與營養非常重要，一方面要補充分娩時的體力消耗，另一方面還要滿足哺乳的需要。一般來說，產婦除了不吃生冷、強烈刺激和特別難嚼的食物外，不需要忌口。 我國有的地方講究產后一個月內不...
2011-03-08 -
媽媽注意！產后如何恢復完美體型手術
在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地穿過腹部，更底下的一層，則是由...
2011-03-08 -
12星座MM最佳口紅搭配方案
水瓶座：喜新厭舊，浪漫而有想像力，不輕易妥協。適合口紅：脫俗出眾的火鶴紅和深莓紅。 雙魚座：善解人意，具藝術家的特質，完美主義者。適合口紅：蘭花紫和無花果紅。 白羊座：誠實而有個性，喜歡與人分...
2011-03-04 -
全球最完美胸脯的十個女人
導語：外在美不僅僅是臉蛋，身段和胸部都是重要的因素。這里散粉思考者著給大家盤點的是那些被世界上公認的美胸女人以及她們的職業成名之路。 top1：杰西卡-辛普森 jessica simpson
2011-03-14 -
產后100天怎樣恢復完美體形？
在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地穿過腹部，更底下的一層，則是由一側邊...
2011-03-02 -
完美追求的美胸三部曲
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2．乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。 ...
2011-03-13 -
產后小運動,打造完美乳☆禁☆房
無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳☆禁☆房豐滿挺拔，春光常在。有不少產婦，孩子生下后便拒絕哺乳，代之以人工喂養，為的就是保持乳☆禁☆房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗，即哺育嬰兒會使...
2011-03-12
