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產后常見癥狀及應對方案
產后產婦尿量增多，醫生常常告訴產婦要盡早自解小便。一般在產后4小時讓產婦小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，不習慣于臥床姿勢排尿等原因，容易發生尿潴留，而尿潴...
2012-04-27 -
四個飲食方案能幫你減小腹
吃橙色水果和蔬菜。 它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的...
2012-03-12 -
讓剖宮產疤痕最小化的方案
核心提示：選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。 選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。...
2012-03-24 -
新媽咪美容護理方案
核心提示：從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常...
2012-06-07 -
妊娠紋飲食預防方案
許多準媽媽都有這樣的感受：隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長，興奮之余又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，讓她們難以接受，想盡方法要除之而后快。 妊娠紋一般出現在孕婦...
2012-06-12 -
兩種簡單的產后減肥方案
眾多的減肥方法到底效果怎么樣?做了媽咪應該怎樣選擇減肥方法呢?其實，多不勝數的減肥方法和方案，歸結起來只有幾種簡單的原理，讓我們分別來看看其中的秘密—— 減肥秘密1：去水法 判斷是否肥胖的一般方法...
2012-06-14 -
怎樣使奶水充足的方案
目前絕大多數的新媽媽，都已明白哺喂母乳的各種好處而堅持自己喂奶。問題是，又有許多媽媽為自己的奶水不足而煩惱不已！訓練營讓每位新媽媽都能成為奶水充足的“大奶媽”！ 世界各國都提倡喂母乳 哺乳不僅...
2011-03-04 -
奶癬寶寶食療小方案!
飲食清規 清規1 避免讓寶寶過量進食 以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。 清規2 尋找可疑的...
2011-03-15 -
7~8個月嬰兒的喂養方案
如果說嬰兒在上個月已經能認出父母，那么這個月與父母的聯系則更加密切，看到母親就表現出的高興勁兒，也比上個月更加明顯了。 這個時期的嬰兒不僅可以表現出高興的樣子，有時還會做出笑臉，高興地笑出聲來。有些...
2011-02-26 -
新手媽媽母乳喂養誤區及解決方案
母乳喂養宣告失敗的媽媽們有一些相似之處： 她們在哺乳之初，一般都經歷過下奶的困難； 看到她們“沒有”奶，孩子餓的直哭，家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就來干預，給孩子直接喂奶粉； 即使乳汁分...
2011-03-13 -
6～7個月嬰兒的喂養方案
7個月的寶寶心理活動已經比較復雜了。他的面部表情就像一幅多彩的圖畫，會表露出內心的活動。高興時，會眉開眼笑、手舞足蹈、咿呀學語，不高興時會又哭又叫。 這個時期父母對寶寶的愛，對他生長的各種需求的滿足...
2011-02-26 -
九到十二個月大寶寶的游戲
九到十二個月大 發育特征：這個階段的嬰兒會主動找你玩，在你走進家門時，他會朝你爬過來，抓著你的褲腳努力站起來。 孩子這時已經能夠移動自如，也能做更多的動作。大部分的孩子從九個月開始，就不會那么...
2011-03-04 -
5個春季親子互動小游戲
陽春三月，正是春暖花開的季節，媽媽們不妨和寶寶一起活動活動吧，這里有一組不僅有益于媽媽和寶寶情感交流、密切親子關系，還有益于寶寶各方面發展，更能讓您與寶寶在快樂中共同成長與收獲的親子游戲，媽媽們必...
2012-05-31 -
思維游戲實施過程中的再思考
大家好！我是一個好的交流者，其實我更愿意傾聽。現在雖然我沒有機會聽，但是我有機會看大家，我有機會給大家說，我會努力做好這件事。 應該說東方之星給了我們一個大的舞臺，使我...
2012-03-08 -
兒童性游戲要絕對禁止
嬰兒喜歡觀察自己的身體，兒童愛互相探察對方的身體，這種對知識的渴望很難抑止。 人體構造的不同，使孩子迷惑，也讓他們一次又一次地探究，查看自己的“裝備”是否有誤 。 即使你了解他們的想法，也把事情...
2012-03-11 -
一歲半的語言游戲
1.5歲寶寶生理特征什么樣？ 1歲半時，寶寶學會隨意地直立行走，一定的跑、跳動作，喜歡自己扶欄桿上樓，兩步一階梯。手的動作也更靈活，會搭積木，穿項鏈，握筆模仿畫線等。 1.5歲寶寶有哪些心理...
2012-03-09 -
語言智能游戲：閃亮小主播
適合年齡: 3歲以上 準備道具: 家用攝像機 游戲方法： 1. 如果孩子最近經歷了有趣的事情或參加了有意思的活動,可以讓孩子將他的經歷講述出來。為了烘托氣氛,可以為孩子找一個東西充當麥克風...
2012-03-10 -
幼兒園培養交往能力的游戲
1、在分享中增加交往的機會 例如：跳騷市場的舉行，孩子在玩具交換 家長仔細觀察幼兒的表現，鼓勵幼兒與同伴進行交往。如：有的孩子想玩別人的玩具，有不敢去交換。活動后，讓幼兒講述自己到交往過程：和誰...
2012-03-13 -
用游戲改善兒童攻擊行為
維維長得身強力壯，雖然只有5歲，但個頭超過了同齡人。他愛挑起事端，小朋友們都躲著他。每天媽媽去幼兒園接他，都有小朋友告狀，他又打了誰，或是毀壞了誰的東西。媽媽苦口婆心地教育他，甚至懲罰他，試圖矯正...
2012-03-09 -
在親子游戲中提高創造力
在家里，孩子他媽負責做家務，我呢，專門陪孩子玩。剛開始的時候，我覺得只要將孩子哄得眉開眼笑、嘻笑不已就行了。后來孩子日漸長大，我想該大大提高游戲的質量，只有這樣，才能高效率地提高寓教于樂的作用，才...
2012-03-09
