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新媽媽常規健康檢查手冊
如果沒有什么不舒服的感覺，應該每年到醫院進行一次婦科檢查，檢查的基本項目有： 1．盆腔檢查，就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常，并觸摸肚子里的子宮，卵巢有沒有異常。這種最基本的檢...
2011-03-11 -
孕前媽媽常規健康檢查手冊
如果沒有什么不舒服的感覺，應該每年到醫院進行一次婦科檢查，檢查的基本項目有： 1．盆腔檢查，就是由醫生用肉眼來觀察外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸是否有異常，并觸摸肚子里的子宮，卵巢有沒有異常。這種最基本的檢查...
2011-03-02 -
準爸爸孕前檢查手冊
前言 盡管，在生兒育女方面女性要承擔起更多的責任，但是生育必定離不開“男女搭配”。俗話說的好：沒有女人，就沒有全人類；可是沒有老爺兒們，那也白費。 孕前檢查，男士先行 知己知彼，方能百戰不殆...
2011-03-17 -
0-3月寶寶母乳喂養手冊
對新生寶寶來說，母乳是最好的食物。母乳具有生理特殊性，哺乳動物的乳汁專為養育下一代而分泌，能夠保證下一代的健康生長及提高存活率。每個寶寶所需要的母乳都不相同，而每一位媽媽的乳汁都是專為自己的寶寶而準...
2011-02-27 -
新生兒喂養媽媽實用手冊
母乳喂養與配方奶喂養一直是寶寶喂養的基本方式，但是二者卻有著極大的差別，媽媽要根據寶寶實際情況靈活選擇。 母乳喂養時常發生的問題和處理辦法 應對乳☆禁☆頭破裂 每次哺喂時將寶寶抱得靠近乳☆禁☆房，避免過度拉扯乳...
2011-03-01 -
孩子動手“拆”也是創造
孩子喜歡亂拆玩具，也是一件令父母感到頭痛的事。花幾十元錢給孩子買上一個會自動開車、響喇叭、亮燈、轉彎的電動玩具卡車。可沒過幾天，就被孩子拆了個七零八落。好好一件玩具，成了一堆廢銅爛鐵。 其實，孩...
2011-03-16 -
互動游戲幫寶寶辨識方位
1、整理物品 應該讓寶寶自己玩玩具并將它放回原來的位置。這個任務的完成需要爸爸媽媽用正確的語言提示，比如“記住動物園里小動物的"家"在門邊衣櫥最下邊的一層”。只有當寶寶聽到規范的、細致的描述時，他們...
2011-02-19 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項手冊
懷孕的不同階段性☆禁☆生☆禁☆活有哪些注意事項？本文將針對這方面進行詳細解答。 孕早期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項 A、這個時期胎盤還沒有完全形成，處于不穩定狀態，具有把胎兒維護在子宮里的功能的孕激素的分泌還不充分，因此是最...
2011-02-27 -
自己動手在家香薰減肥
隨著年紀的增加，身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系，身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象，如小肚脯的出現等。對于體形的保健，芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作，以及持之...
2011-03-01 -
會陰側切后的保養手冊
很多的新媽媽在陰☆禁☆道分娩時都會進行會陰側切，會陰的前面是陰☆禁☆道，后面是肛門，是細菌的集結地。一旦保養不好，就會造成各種異常。例如傷口血腫、感染、裂開等等。所以做好會陰術后的保養工作非常重要。 會陰側...
2011-03-02 -
5個動作,動動手就能捏瘦肥腿
人人都喜歡光滑美腿，可是橘皮組織卻困擾著她們。那怎樣美腿?幸好現在有揉捏法美腿。揉捏法美腿，完全去除腿部橘皮組織，簡單美腿，還你光滑美腿，快來看啊…… 橘皮是每個愛美妹妹都討厭的，腿部的橘皮更是讓...
2011-03-07 -
新媽媽美容,新媽媽美容手冊：去皺養顏
皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分，遺傳，某些疾病，睡眠不足，精...
2011-03-12 -
豐胸招數完全手冊
做女人“挺好”，女人們都希望有豐滿的胸部，因為那是美麗性☆禁☆感的象征。但有些婦女天生胸部卻并不豐滿，這就需要后天進行彌補。下面一些豐胸方法，不知道姐妹們愿否一試？ 一、按摩豐胸 如果想增大胸部，按...
2011-03-02 -
冬季除脂減肥完全手冊
秋冬季節，人的胃口好起來了，經過炎炎苦夏，許多人都有些“胃虧肉”，加上天氣惡劣、無處可去，所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。冬天穿衣比較多，哪怕胖了十多斤，仍然可以瞞天過海；等到了春...
2011-03-02 -
新媽媽美容手冊：去皺養顏
新媽媽美容手冊：去皺養顏 皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分...
2011-03-12 -
動動手就能甩掉肥肚腩
肚子老是硬鼓鼓的，看起來像只“大青蛙”，好丑。小肚腩有能是因為腹內污垢堆積，造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場“清腹”運動，讓腸胃輕裝上陣，介紹一下平時在家中可以操作的方法。 胃蠕動操首先...
2011-03-14 -
新媽媽產后減肥完全手冊
導讀： 瘦身，是永遠的熱門話題。但對于新媽媽來說，瘦身不單純是控制飲食、加強鍛煉那樣簡單，它關系到媽媽的營養、身體的恢復、母乳喂養、寶寶健康等諸多方面，可謂牽一發而動全身。那么，新媽媽到底怎樣才能瘦...
2011-03-03 -
24小時保濕手冊
清晨 漫長的睡眠時間里，皮膚沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。 洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉后，用爽膚水、護保濕...
2011-03-06 -
秋季減肥瘦身完全手冊
秋天，美麗的黃金季節，也正是瘦身意識容易被我們忽視的時節，加之各種新鮮水果、美味佳肴，令我們胃口大開，瘦身概念漸漸變得模糊。而那些惱人的脂肪卻在不知不覺中又悄悄地爬上了我們的身體。 其實秋季很適...
2011-03-14 -
懶人減肥：讓醫生動手吧
如果你不愛運動卻想擁有"魔鬼身材"，那么請留心以下懶人減肥秘笈。 第一招：淋巴引流改善梨子體形 梨子體形的特點是上窄下闊，先用電子儀器點掃出個人的脂肪分布情況，再通過刺激穴位及淋巴引流消脂術，...
2011-03-07
