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怎樣給孕婦創造良好的家庭氣氛？
孕婦的整個妊娠過程，絕大多數的時間是在家庭中度過的，家庭氣氛和諧與否對胎兒的生長發育影響很大。和諧的家庭氣氛是造就身心健康的后代的基礎，在和睦相處的氛圍中孕婦得到的是溫馨的呵護，胎兒也能在如此良好的...
2011-02-19 -
剖腹產疤痕最小化方案
核心提示：一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防...
2012-03-25 -
新手媽媽的健身妙方
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“份量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望...
2012-03-21 -
剖宮產后的家庭護理保健
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程，也需要經歷產后身體各系統復原的過程。產后機體復原的時期，通常被稱為產褥期，是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時...
2012-03-11 -
產后運動健身9問！
第1問：每天應該做多長時間的運動? 運動專家一般建議女性每天鍛煉的時間以30-60分鐘為宜。不過即便你每天鍛煉不了那么長的時間，仍然可以從運動中受益。 大有裨益。需要注意的是，你不必一次就做...
2012-03-24 -
媽咪皮膚特別保濕方案
1、如果你在短時間內來不及改變干燥的肌膚，那么，不妨在上妝前先敷5分鐘的保濕面膜，洗干凈，擦上保濕護膚品以后，再上粉底。 2、選擇含水量高的粉底液，要由下往上擦，才能防止皺紋生成。 3、從粉底到眼...
2012-03-10 -
小兒傷食的家庭調理方案
中醫認為胃主受納，為水穀之海，其氣主降；脾主運化，為生化之源，其氣主升。寶寶的脾胃功能薄弱，消化能力不強，若不注意乳、食調節，餵養不當，很容易引起消化不良。而且寶寶年齡尚小，在看到喜歡吃的食物時往...
2017-02-21 -
寶寶便秘的家庭護理方案
便秘是因為大便過於幹硬，長時間淤積在大腸內。新生兒平均每天排便4次，母乳餵養的寶寶多達6次以上。一般來說，母乳餵養的寶寶便秘較少，而配方奶餵養的寶寶容易便秘。如果便秘，容易引起腹痛，造成寶寶哭鬧不...
2017-02-23 -
小田蒸汽拖把，蒸出家庭健康好環境
我家有兩寶，大寶四周歲，二寶一周歲，作為兩個孩子的媽媽，自從有了這兩個寶寶，家裡我會定期做消毒工作，家裡的傢俱，地面，玻璃都用滴露消過毒，用過滴露的朋友都知道，那東西雖然不錯，但是是味道實在是難聞。...
2017-02-25 -
孩子患百日咳的家庭護理方案
百日咳是傳染病，需要隔離，隔離期為1個月。百日咳1般1個月至一個半月能痊癒。家庭護理主要注意減少孩子痙攣咳嗽發作，減輕症狀，縮短病程。 家裡有百日咳患兒，就要保持室內空氣潔淨、新鮮，不要有煙霧和...
2017-02-26 -
小兒腹痛的家庭護理方案
小寶寶腹痛時，大多只能用哭來表示，如果沒有感冒或其他症狀，只是強烈地哭，並有蜷縮肚子的動作，可能就是腹痛。腹痛時寶寶臉色往往不好，沒有精神，如果還有嘔吐、腹脹、黢瀉或大便帶血的症狀，需要馬上送醫急...
2017-02-26 -
父母家庭教育實施方案
各位媽媽在寶寶發展階段都會對孩子進行教育，各位辣媽的教育方式都不相同，但是對自己家的寶寶都會有好處，都對自己的孩子以後有幫助的，各位辣媽也可以進入星寶寶瞭解更多育兒知識，對自己的孩子以後有更多的幫助...
2017-02-28 -
孕婦中暑的家庭護理方案
發現孕婦中暑後的緊急處理1. 如發現產婦有中暑的症狀，應立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息。2. 解開衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時間內即可好轉。3. 出現高燒...
2015-07-13 -
家庭常用遊戲方案
競賽法 爸媽可以抓住孩子好勝心強的心理，與孩子開展“競賽”，比比看誰做得快、做得好。比如，早晨起來，孩子往往不願意刷牙。這時，可以跟孩子說，我們來刷牙比賽，看誰刷得好、刷得快，孩子往往欣然應賽。...
2007-09-27 -
家庭健康育兒怎樣培養健康活潑的寶寶
家庭育兒健康教育怎樣培養健康活潑的寶寶 進了幼稚園的孩子，總是生機勃勃，能夠立即回答老師的提問，愉快地參加同伴的集體活動，這些就是集體教育的出發點。 孩子到了5歲，獨立的願望更加強烈，作為社會之...
2006-11-30 -
測一測：你的家庭健康麼
這裡介紹一個自測家庭健康水準的簡易標準，每個人都可以將自己家庭健康的實際情況按此標準“對號入座”，認真地打分。 家庭結構： 結構完整者（夫妻生育年齡、育有子女）加2分； 不完整者（喪偶或離異而未...
2006-12-12 -
男人健身方法 6大規則輕鬆健身
就和每個女性都想擁有苗條的身材一樣，每個男性也想擁有健美的體魄，但是許多男性並不瞭解健身的相關常識。男人健身方法有哪些呢，男士健身瘦身方法和女性有什麼不同呢?今天小編就來告訴你男性健身全攻略，輕鬆...
2016-09-01 -
男士健身方法 男性必知腹部健身方法
現在有越來越多的男性開始關注健身，想擁有完美的身材，男士健身與女性健身有什麼不同呢?今天小編向大家介紹男士健身計畫，看看平時廣大的男性朋友都可以選擇怎樣的健身方式呢?男性朋友在健身的時候還有遇到哪...
2016-09-01 -
5種人氣爆棚的男士健身方法
男士健身項目有多種，以下這5種是網友評出的時尚健身男士必須嘗試運動健身項目，當你下次走進健身房也一定要去試試! 動感單車 騎動感單車的男生一定充滿了汗水與力量感,一件緊身的上衣既可以襯托出你完美的...
2012-01-21 -
輕鬆減肥的7種室內健身方法
1.跳韻律操 找一段韻律操視頻跟著跳：不但可以針對身體某一部位進行鍛煉，還可以還你完美的曲線，簡單易行又沒有場地的限制。此外，還可以在陰雨朦朧的天氣裡，為家裡增加一點活躍的氣氛，讓自己每...
2014-04-20
