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對抗孕期疲勞我有妙招！
準媽媽體內激素常常引起疲勞和多夢。我們教你幾招，看看如何通過合理飲食對抗孕期疲勞。 孕期疲勞是孕期的多種癥狀之一，一般會從懷孕中期開始出現。孕期激素，諸如孕酮和人絨毛膜促性腺激素...
2012-06-19 -
“成長工程--贏在起點 兒童家庭教育中國行”第二階段活動啟動
孩子是家庭幸福的紐帶，是國家的希望和未來，每個孩子都是父母的掌上明珠，當一個孩子呱呱落地降生到這個世界時，他就對這個世界充滿了好奇迷惘。作為父母要以身作則，身先示范，在孩子的心靈中樹立起一個良好的...
2012-06-27 -
家庭主婦鍋碗瓢盆健康威脅
您家里的碗、筷、勺、盤、鍋都"健康"嗎?或許您還不知道漂亮餐具很容易成為危害健康的隱形"殺手"吧，那就讓我們來揭開這些漂亮餐具背后隱藏的危險。 陶瓷：拒絕內壁彩繪多新買餐具醋里...
2012-03-22 -
給孩子創造良好的家庭氣氛
心理學家諾爾蒂用詩一般的語言，描繪了父母對孩子的態度，以及他們所提供的家庭氣氛與孩子性格和行為之間的關系： 如果孩子生活在批評的環境中，他就學會指責； 如果孩子生活在敵意的環境中，他就學會打架； ...
2012-05-20 -
交往合作啟蒙——家庭教育
《上海市學前教育綱要》指出：在生活、學習、游戲中使幼兒形成初步的合作意識，初步了解并遵守共同生活所必需的規則，體驗并認識人與人相互關愛與協作的重要。 幼兒期是人生社會化的起始階段，因而，...
2012-03-08 -
中國家庭教育10條壞規矩
父母每天必做的“功課”包括督促小家伙按時上床，保證每餐的營養全面以及教育孩子品德高尚……誰都知道，沒有什么投機取巧的方法能幫助我們養育出身心健康的寶寶。 但是，我們的問題在于：到底怎...
2012-03-09 -
和孩子一起妙招學數數
數數，就是讓寶寶熟悉數的序列，這是數概念形成的基礎。可是，教寶寶學數數，正襟危坐地學，寶寶是不肯合作的。爸爸媽媽得用巧方法，讓寶寶覺得好玩有趣才行。 故事當道具 例如講《小蝌蚪找媽媽》，之前先...
2012-03-10 -
新媽咪擊敗肥胖妙招
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦身，是...
2012-03-20 -
胖媽孕期飲食有妙招！
已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可在醫生的指導下，通過調節飲食來減輕肥胖。肥胖孕婦飲食要注意下面幾點： 一、 控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物，米飯、面食等糧食均不宜超過每日標...
2012-04-27 -
胖媽媽，孕期飲食有妙招！
來源：母嬰健康 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。 已經肥胖的孕婦，不...
2012-05-11 -
孕婦咳嗽食療有妙招
懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓...
2012-03-11 -
準媽攝取鈣質五個妙招！
懷孕媽媽在懷孕7-9月對于鈣質的需求是最大的，因為這時候寶寶的骨骼發育是最快的。而胎兒骨骼發育最需要的鈣質基本上是從媽媽的骨骼中所攝取的。 懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取...
2012-05-17 -
準媽媽攝取鈣質五個妙招！
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現...
2012-03-20 -
準媽媽攝取鈣質的妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？ 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看...
2012-04-27 -
挖掘寶寶語言潛能6妙招
寶貝還是胎兒的時候，就逐漸完備了發展語言潛能的物質基礎。出生以后的語言環境越豐富，他的語言潛能將發展得越好。 一、3歲前寶貝語言發展的4個里程碑3歲前寶貝語言發展有4個里程碑，大致反映了寶貝到一定月...
2011-02-26 -
家庭性教育，父母是關鍵
很多少年兒童的性知識不是來自父母、學校，而是在與同伴的交流或者是從書刊影視中得來的。由于沒有正確的引導，這些從非法渠道獲得的性知識往往帶給孩子更多疑惑，從而產生更多好奇。性教育應該開始于兒童和少年時...
2011-03-14 -
對抗家居輻射小妙招
說到家用電器的輻射，我們很快就會想到電腦、電視機、微波爐，而往往卻忽視了體積較小的電吹風，其實它才是“輻射大王”。 一般普通家用的1000W的電吹風，輻射值達350mG左右(mG：毫克斯是磁場強度單...
2011-02-27 -
妙招！讓矮父母養出高孩子
父母高，兒女的身材往往也較高;父母矮，兒女的個頭也大多較矮。科學家將此現象歸結于遺傳。不過，遺傳因素的影響力最多只占60%，另外40%則由后天因素所決定。只要養...
2012-02-12 -
糾正寶寶偏食 我有妙招
家長都知道偏食會引起兒童營養攝入失衡，對生長發育極為不利，但苦于找不到很好的糾正辦法。即使求助于醫生，似乎也難以達到預期的效果。 其實，要糾正兒童偏食，關鍵是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了...
2011-03-16 -
讓寶寶愛上蔬菜的媽咪妙招
很多寶貝視蔬菜特別是綠葉菜為大敵!偶爾嘗試也只不過是嚼嚼味道甚至會原封不動地“吐”還給大人。怎樣才能讓寶貝接受并愛上蔬菜呢? 剛滿6個月的寶貝 寶貝開始嘗試母乳以外的食品了，媽咪們為寶貝精心提...
2011-03-04
