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下奶營養美食—絲瓜豬蹄湯
絲瓜豬蹄湯 功效：養血、通絡、下乳，適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。 原料：嫩絲瓜100克.豬蹄1只，紅棗10克，當歸10克，生姜10克。 調料：花生油20克，鹽8克，胡椒粉少許，紹酒3克。 制作...
2011-02-27 -
孕晚期，健康美食DIY
因此，我們采取的對策是——少食多餐。每日，我大概會安排6餐到8餐，這是非常有必要的。雖然進食步驟變得很瑣碎，但是各種營養素卻是都不能缺，除增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪攝入外，營養師還在食...
2011-02-26 -
翠菜香卷-孕婦媽咪的解“秘”美食
原料：生菜2小葉、豆芽菜2小把、四季豆1條、紅蘿卜1長條、蝦仁2只、紫菜2細長條、沙拉醬2小匙、小麥麩2小匙。 制作： 1.先將生菜、豆芽菜、四季豆、紅蘿卜、蝦仁洗凈； 2.將四季豆、紅蘿卜對...
2011-03-10 -
孕媽咪鮮香美食仲景羊肉湯
懷孕后沒有胃口，不能好好吃飯，還會令媽咪的口味發生變化。雖然這些屬于正常生理現象，但卻是一個不容忽視的營養問題，最新研究表明，妊娠期的營養狀況直接左右著胎寶寶的基因表達，會對孩子未來的一生有影響...
2011-03-15 -
懷孕孕婦祛妊娠斑美食-番茄生菜沙拉（3）
原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，食療效果會更好)。 制法：番茄燙過，去皮，切塊；生菜洗凈，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。 營養小秘密： 這道菜不僅生吃方便，...
2011-03-12 -
六款美食讓冬季月子不再冷
導讀：寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的準媽媽擔心月子的問題。如何能讓這個月子驅除冬天的寒氣，變得溫暖起來呢？試試下面幾個湯煲，也許會讓你找到夏天的感覺。 寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的準...
2011-03-12 -
治療懷孕時期孕婦全身乏力、頭暈思睡的美食
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2011-03-13 -
進行居室和家庭準備迎接寶寶的到來
選擇適合寶寶的衣服和被褥當產期臨近時，你必須要有嬰兒被、最基本的嬰兒衣服和附屬用品以使你的孩子度過頭幾周，我們推薦的嬰兒衣被應該包括如下一些： 3~4套帶腳的睡衣 6~8個T恤 3個新生兒布袋裝 2...
2011-02-27 -
論家庭對塑造孩子性格的作用
孩子一生下來就開始接受環境的影響，這就是性格形成的開始。由于孩子首先接觸的是家庭成員、家庭環境，因此，在幼兒性格形成中起著重要作用的最初是家庭。家庭的氣氛、父母的教養態度，兒童在家庭中的作用與地位...
2011-02-26 -
隔代教育現象增多 那些被忽視的“隱性單親家庭”
龍應臺曾說，“孩子，是天心的驗證，美的極致。” 父母之愛都深如大海，可面對孩童成長的天真或是頑皮，如何將自己心底殷殷切切的愛，轉化為陪伴他長大的和風細雨，每個家庭都有問號。 比如，外公外婆在教育孩...
2012-02-08 -
中國家庭教育到底缺少什么
一位娶了中國太太的美國先生對我說：“以前，我總覺得中國人比我們聰明，現在我才知道，原來中國父母永遠在逼孩子讀書，他們的職責是教育出學業最優秀的子女來，甚至連孩子的暑假也不放過。美國父母呢？他們的職責...
2011-02-26 -
家庭中小兒中毒的急救策略
在日常生活中，孩子由于年齡小，有時候會誤用或誤服一些毒性物質，這時候父母就要采取一些緊急處理，然后送往醫院。 1、接觸皮膚的毒物，應即刻用冷水沖洗。根據毒物性質及早使用對抗性中和劑，如酸性毒物可用肥...
2011-02-27 -
富家庭更需培養勤儉孩子
俗話說：“富不能富孩子”，即使家庭條件非常富有，但是也要從小培養孩子勤儉節約。節約既是一種良好的習慣，也是一種美德。從小培養孩子的節約美德，養成勤儉節約的好習慣，必將使孩子終生受益。 要培養孩子勤儉...
2011-02-26 -
離異家庭兒童出現精神問題風險高
英國政府機構的研究報告稱，和與父母生活在一起的孩子相比，離異家庭的兒童患損害性精神疾病的概率是前者的近5倍。 研究利用大量的數據表明，那些遭受父母離異的兒童以及那些由單親撫養大的兒童更為容易在學...
2012-05-09 -
妊娠嘔吐的家庭護理
婦女懷孕1～2個月左右，會出現妊娠反應，表現為頻繁或劇烈的嘔吐，令人食欲減退，并伴有頭昏、目眩、消瘦、軟弱等癥，對于妊娠反應，只要進行精心調理，是可以克服和減輕的。 1）精神安慰：孕婦要保持平...
2011-03-12 -
剖宮產后如何家庭護理
剖宮產是孕婦在分娩的過程中，由于孕婦或胎兒的原因，無法使嬰兒順利地自然降生而由醫生采取開刀手術取出胎兒的一種方法。實行剖宮產的前提是孕婦不能自然分娩，胎兒宮內情況緊急不容孕婦自然分娩，而不是說想...
2012-06-11 -
離異家庭教養孩子的誤區
父母離異對孩子的心理傷害固然是巨大的，但離異父母對子女教育方式的選擇才是影響孩子一生的問題，現在有一部分離異家庭在教育上存在以下幾個誤區： 誤區之一：把孩子當作出氣筒“你怎么和你那個壞老子一樣”“你...
2011-02-26 -
單親家庭教育的3大誤區
針對單親家庭的子女通常表現出來的孤僻、任性等性格弱點，教育部科學教育課題組培訓講師鄭萍女士說，這與單親家庭的教育方式方法不當有直接關系。鄭萍說，要讓孩子有健康良好的心態，首先家長要擺正心態，避免陷入...
2011-02-19 -
單親家庭兒童應該如何教育
根據單親家庭兒童的心理特點來說，他們的家庭教育應該怎樣進行呢？這是我的論文所需研究的問題，得做調查。請各位幫幫忙。最好有實例證明的。 現代社會中，一位家長帶著一個孩子過日子的家庭不斷增加，這就是所說...
2011-02-26 -
單親家庭的兒童教育不容忽視
單親家庭的家長如何消除苦惱，使自己的孩子能夠像其他孩子一樣健康成長呢？有關專家認為，應該從以下幾個方面去努力。 其一，家長首先調整思想認識，調整心理情緒，引導孩子對家庭環境有一個正確的認識。 夫妻...
2011-02-27
