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產婦可以吃的水果
1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和...
2017-02-16 -
盤點孕婦們不能吃的水果和食物
懷孕的媽媽們在日常生活飲食上總會有很多禁忌，因為懷孕期間各方面如果稍有不注意就會導致胎兒受到傷害，下面小編來給大家介紹一些關於孕婦在飲食上面的禁忌，孕婦不能吃哪些食物及水果？以便幫助廣大孕媽媽們更...
2017-02-16 -
營養師推薦適合孕婦吃的水果
水果是不少女士塑身營養聖品，營養師表示水果也同樣是准媽媽和胎兒的營養聖品，只要吃對了水果，按指引的吃，對孕婦和寶寶都有極大的益處。Top1：安胎神醫——葡萄 葡萄含有富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、...
2017-02-16 -
小老鼠的水果列車
小老鼠莫里和他的家人住在果園裡，秋天是他們最快樂的日子。 星期一，鼠媽媽上街去買菜，突然發現蘋果樹下有幾個紅紅的大蘋果。“啊，真是太幸運了。”鼠媽媽說。鼠媽媽回到家，把一個大蘋果送給莫里，剩下的大...
2017-02-17 -
月子裡不適宜吃的水果
1、桔子 味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產婦乳腺不通，可食用之。 2、西瓜 味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫...
2017-02-17 -
導致流產的水果殺手有哪些？
水果是補充維生素的重要來源，尤其對於孕婦。不少准媽媽喜歡吃水果，甚至還把水果當蔬菜吃，每天吃各種水果，有時飯後立即吃一個水果。不可否認孕婦多吃水果對自己和胎兒都是有很大好處的。准媽媽通常認為這樣既可...
2017-02-17 -
寶寶美味不同尋常的水果輔食
水果中有寶寶正常生長發育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒輔食。孩子到4～6個月以後，除了飲用果汁外，還可將水果進行加工做成糊狀製品，更適合嬰兒食用。 (1)蘋果泥：取新鮮蘋果洗淨去皮...
2017-02-18 -
哺乳期間女性不能吃的水果
導讀: 維生素是新生兒每日必需攝取的營養，這就需要哺乳期媽媽多吃水果和蔬菜來保證維生素的攝入。然而有些水果是哺乳期媽媽不能吃的，這些水果會影響媽媽和嬰兒的健康。小編總結了以下不能吃的水果有關的知識...
2017-02-18 -
幫助寶寶排毒的水果食譜
寶寶腸胃脆弱，如果過多的聚積毒素，會給寶寶的身體健康帶來嚴重的影響哦!小編為您推薦水果中的4個“清道夫”，能夠幫助寶寶有效地排出體內毒素。NO.1草莓草莓富含維生素C以及胡蘿蔔素，還含有豐富的果膠和...
2017-02-18 -
蒸過的水果勝補藥？專家說:寶寶且吃且慎重
我們都知道水果營養豐富，但它的特性並不適合每一個寶寶。有的寶寶脾胃虛寒，體質嬌弱，如果直接吃水果會影響消化吸收，還可能導致“拉粑粑”。這時候，網上許多草根達人紛紛出來獻計，建議將水果蒸著吃，不僅能...
2017-02-18 -
不要給寶寶吃有危害的水果
一、柿子——遇酸成胃結石 柿子皮薄色鮮，味道甜美，而且，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃柿子有助於改善症狀。 但是，若經常餐前大...
2015-01-20 -
吃了催熟的水果會讓寶寶性☆禁☆早☆禁☆熟？
幾乎每隔一段時間，微信朋友圈、微博、QQ群等社交平臺就會出現一些呼籲大家不要吃某某食物的資訊，除了一些加工食品，很多生鮮水果也頻頻中招，其中一些關係到孩子健康的資訊更是讓家長心慌，而“性☆禁☆早☆禁☆熟”是出...
2014-08-05 -
不健康的水果吃法
1、人工合成VC無法取代水果 存在於水果和蔬菜中的天然維生素C，與人工合成維生素C相比，有一 個不容忽視的優點，那就是很多水果和蔬菜中存在的維生素C是以兩種物質，即維生素C與維生素P組合的狀態存在...
2013-03-20 -
超市里已經切好的水果儘量不買
現代社會，家庭人口比較少，買一個西瓜未必吃得完。針對這個需要，超市提供了預先切開的水果，消費者可以根據需要買半塊，甚至買幾片水果或小型果盤。雖說很方便，但預先切開的水果容易流失營養及受細菌污染。 水...
2015-01-20 -
別出心裁的水果餐—水果拌豆腐
此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養素，尤其橘子、草莓含維生素C豐富，並具有開胃、助消化、促進生長發育的功效。適於10個月以上嬰兒食用。 原料...
2015-01-20 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦需慎食的水果有哪些
孕婦需慎食的水果有哪些現在很多孕婦朋友們都在苦惱，因為她們不知道應該吃些什麼東西，現在市面上的假冒偽劣產品太多了，孕婦朋友們不敢隨便亂吃東西，怕影響到自己的健康和寶寶的健康，所以母嬰頻道小編提醒大家...
2016-10-25 -
1歲寶寶的水果黑名單你知道多少
寶寶吃水果雖然好處多，不過要知道並非所有的水果寶寶都可以吃，下面這些1歲寶寶的水果黑名單家長們最好先收藏。 寶寶吃新鮮的水果的八大好處 1、更聰明 新鮮的水果內富含鋅，鋅是人體中許多重要...
2015-06-10 -
有效防輻射的水果 孕媽吃起來
近年來，我們的生活變的越來越好，物質水準不斷上升，各種家用電器佔領廚房、客廳、臥室。雖然這些家用電器讓我們的日常生活變的更加方便，但是也有相應的副作用，那就是電磁輻射。對於身體健康的正常人來說，電...
2017-02-19 -
9個月寶寶的水果輔食
一般4個月後，寶寶就開始添加輔食了。媽媽們都知道水果的營養價值高，含有豐富的維生素、膳食纖維等等。下麵小編推薦四款適合9個月寶寶的水果輔食製作。媽咪們，動起來吧。 蘋果沙拉 原料：蘋果10...
2013-11-24 -
治療腹瀉的水果“土方子”
治療腹瀉的水果“土方子”： （一）柿子 柿餅20克，生淮山、生薏苡仁各60克，扁豆15克，共煮成粥糊，每日分2次食用，10～14天為1療程。 幹柿子皮、幹石榴皮各15克，乾薑6克，共研細末，每...
2017-02-19
