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8個寶寶吃了會蹦蹦噠的蔬菜
如何讓孩子愛上吃蔬菜?讓寶寶吃得好，長得胖，的確不是一件簡單的事兒!面對挑食的孩子，如何讓他們愛上吃蔬菜實在是一件不容易的事兒!但是，蔬菜對於孩子身體發育的重要性又是那麼的不可忽視，接下來就讓育兒小...
2016-05-24 -
父母如何為寶貝選擇合適的蔬菜
寶寶多吃蔬菜對於補充充足的營養有很大幫助。因此，家長在為寶寶準備合適的蔬菜時要倍加注意。當然，選擇正確的烹飪方法也很關鍵。那麼，有哪些挑選蔬菜的好方法可以幫助家長朋友選到合適的蔬菜呢?又該如何烹飪才...
2016-05-24 -
能夠催乳的蔬菜有哪些
能夠催乳的蔬菜有哪些?母乳餵養的媽媽，最怕的就是自己的母乳不足吧。可是，有很多原因，媽媽們生產過後，就是會母乳不足，那麼要怎麼辦呢?吃蹄髈，鯽魚這些會容易上火，其實有些蔬菜也有催乳的作用，不如一起...
2016-05-25 -
5種有催奶作用的蔬菜
有催奶作用的蔬菜。產後，家裡會為了給孕婦催奶，而燉鯽魚湯一些催奶的湯汁。但是這些都是大補的飲食，吃多了反而不好，而且還會影響產婦的食欲。其實，你知道嗎?一些爽口清淡的蔬菜也可以催奶的。本文就介紹一...
2016-05-25 -
盤點可以緩解孕吐的蔬菜類型
還記得剛懷我們家小寶的時候，妊娠反應特別的嚴重，真是吃啥吐啥，最後吐的連黃水都出來了，渾身一點勁兒都沒有。可是，對食物又沒有什麼胃口，最後，在一位朋友的幫助下，在做媽媽私房菜時，找到了一些可以緩解孕...
2016-05-25 -
怎麼讓寶寶吃安全的蔬菜
蔬菜裡面含有多種營養元素，寶寶多吃蔬菜有利於身體發育。但是市場上的蔬菜往往不能滿足孩子的成長所需營養，有的蔬菜被打了農藥，破壞了營養成分。或者是家長們沖洗不乾淨、烹飪方式不好等。這些都會影響營養吸收...
2016-05-25 -
產婦坐月子期間應多吃含鐵的食物
產婦坐月子期間吃什麼好?母嬰專家指出，坐月子中的女性，一定要保證有充足的營養。那麼產婦坐月子期間吃什麼好?這是一個很熱門的話題。母嬰專家指出，產婦坐月子期間應多吃含鐵的食物。 雜才能保證有充足的營養...
2016-05-26 -
·產婦適宜食用的蔬菜
產婦適宜食用的 一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、和礦物質，豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消...
2016-05-26 -
產後宜食的蔬菜有哪些
雖然生產完成了，我們放下了心頭的大石頭，但是在飲食上還是有禁忌事項的，不要以為生產後就可以肆無忌憚的飲食了。母嬰專家指出，產後飲食得當的話，有利於產後恢復。那麼產後宜食的蔬菜有哪些? 蔬菜一：蓮藕 ...
2016-05-26 -
寶寶可以喝的蔬菜汁
寶寶在3個月大的時候就可以開始喂蔬菜汁了，但是不能太多，可以當做輔食來餵養。不過寶寶正處於發育時期，因此多蔬菜汁的原材料是有要求的。育兒專家說，要採用新鮮的為原料，以保障營養的充足。那麼，寶寶可以喝...
2016-05-27 -
產後媽媽適合吃的蔬菜
生產後，產婦的身體正處於恢復狀態。要靜心調理。這時候產後媽媽的營養關係到自己的身體健康，以及寶寶的健康。需要及時補充大量的營養，來調理身體以及分泌奶水。產後媽媽適合吃的蔬菜都有哪些呢? 產後媽媽...
2016-05-28 -
家長須知 可以去火的蔬菜有哪些
可以去火的蔬菜。秋季，天氣乾燥。寶寶就更容易上火了，不顧不建議讓他靠藥物來去火。下面就介紹幾款可以去火的蔬菜給家長們。 可以去火的蔬菜1.豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。...
2016-05-29 -
三款讓寶寶去火的蔬菜
夏季，人們很容易上火。大人上火了可以吃去火藥，可是寶寶呢?儘量不要讓他靠藥物來去火，不如從飲食上著手。下面就介紹幾款寶寶去火的蔬菜給家長們。 寶寶去火的蔬菜1.豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利...
2016-05-30 -
母乳餵養要增加含鐵的食品
雖然母乳是嬰兒的最佳食品，其營養合理且易消化吸收，但醫學專家指出，母乳同時還是貧鐵食物，母乳中的鐵含量偏低。有些年輕母親擔心發胖，為了在產後能夠保持苗條，不願多吃，也有些母親的飲食比較單調，對含鐵食...
2016-05-31 -
0-1歲寶寶的蔬菜餵養法
> 蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢？ 合適的蔬菜類型 寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗...
2016-06-01 -
秋天吃什麼菜好?秋季養生的蔬菜!
秋天氣候乾燥，很多人容易出現上火便秘等情況，所以秋天要多吃蔬菜，多喝水!秋天吃什麼蔬菜好呢?本文就為大家介紹幾款秋季養生的蔬菜! 秋天氣候乾燥，很多人容易出現上火便秘等情況，所以秋天要多吃蔬菜，多...
2016-09-01 -
記住這些緩解寶寶便秘的蔬菜
寶寶的便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出。如果要選擇治療便秘的蔬菜，首選應該是土豆這樣的根莖類蔬菜 記住這些緩解寶寶便秘的蔬菜 寶寶的...
2016-09-01 -
【什麼蔬菜助產婦催乳】助產婦催乳的蔬菜
養生之道網導讀：某些媽媽奶水不足，需要催乳，那麼什麼蔬菜助產婦催乳呢？小編以此為話題，寫下全文，希望對於什麼蔬菜助產婦催乳的描述能讓有此困擾的媽媽們受用。 由於有些新媽媽產後奶水不足，因此她們首先想...
2015-06-01 -
孕婦頭暈怎麼辦 多吃富含鐵質的食物
導讀：孕婦頭暈怎麼辦?孕婦頭暈很容易出現組織缺氧甚至心力衰竭，而胎兒早產和發育遲緩的幾率也會增加。那麼，孕婦頭暈怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦頭暈怎麼辦。 孕婦頭暈怎麼辦： 一...
2017-02-18 -
孕媽媽怎麼吃含葉酸的蔬菜最營養
葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕早期。葉酸的補充是延續到孕期結束，不可停頓的。在孕中、後期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶...
2017-02-18
