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OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠，但晚上卻是一天活動機會最少的時候，如果此時大量進食，熱量無法適量代謝，會在體內轉換成脂肪儲存，長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上，如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
準媽孕早期超實用手冊
逐一克服早孕反應 懷孕了，喜悅是最強烈的感受，但是，與懷孕的喜悅相伴而來的，往往是難以忍受的早孕反應，如頭暈、乏力、食欲不振、孕吐等。其實在許多媽媽的回憶里，肚子還沒有大起來的孕早期反應倒是最...
2012-03-25 -
孕婦8大安全用藥原則
正孕育著小生命的孕媽咪，常常會被用藥的問題所困擾：碰到了一些異常情況和疾病，到底要不要用藥?用什么藥好呢?會不會影響胎寶寶的健康啊?孕期用藥究竟有哪些禁忌呢?現在，讓我們一起來消除這些困惑與不安吧...
2012-04-25 -
保證兒童睡眠四大原則
兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四大原則： 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是...
2012-02-22 -
孕期護牙實用小知識
孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律，都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生，產生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔內呈酸性，也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病 妊娠期間...
2012-03-10 -
輔食添加父母要注意原則
網友：7個月嬰兒輔食添加量多少合適？現在一天兩次，如果是粥，兩次加起來也就100到150毫升的量，是不是有點少。另外肝泥蔬菜泥是單獨加好還是混合到粥里加好呢？我家是男孩，11公斤，母乳喂養。 單...
2012-03-21 -
兒童教育中7條基本原則
相關文章：2至3個月大的寶寶如何教育 你家的教育開支合理嗎 用“故意忽視”教育孩子 教育孩子有哪些基本原則嗎？年輕父母應該從那些鋪天蓋地的資訊中解脫出來，休息一下，仔細想一想就能發現，專家的...
2012-03-26 -
5項原則貼心護理腹瀉寶寶
幾乎每個媽媽都遭遇過寶寶腹瀉的煩惱。現在正值冬季，稍一著涼寶寶很容易就腹瀉，為了能讓寶寶平安度過這個冬天，細心媽咪需要對腹瀉病的防治和護理知識有更多的了解——出現下列癥狀，代表寶寶正受腹瀉困惱： ...
2012-05-10 -
選奶粉3原則 七步沖出好奶
奶粉選購使用小貼士: ·現在購買奶粉途徑很多，如超市、商場，還有免費直銷送貨，也發展很多物流送貨，都要留好發票、出庫單等憑據，并要檢查奶粉的生產日期、保質期等。 ·在打開奶粉包裝蓋或剪開袋時，盡量...
2012-05-08 -
女性子宮肌瘤的處理原則
子宮肌瘤的處理原則，從婦產科方面，要根據肌瘤的大小、部位、有無癥狀、患者的年齡，對生育的要求，近期發展情況及并發癥，診斷是否明確等方面，來決定子宮肌瘤的處理。 子宮肌瘤的處理分手術治療和非手術治...
2012-04-25 -
輔食的添加原則是什么？
主持人：輔食的添加原則是什么？ 周繼紅：加輔食一定是從單一品種到多品種，從少量到多量。從稀到稠，逐漸加上去的。還有添加輔食的時候，一歲左右的孩子不要添加任何調味品，除非大一點的孩子，可以加一些兒...
2012-05-09 -
八大原則美國家長教孩子理財
美國孩子的爸爸媽媽們在家教中，從八個方面教育孩子學會理財。 一、教孩子認識各種貨幣的價值及其使用。家長從小就注意讓孩子識別各種貨幣，美國的貨幣（美元）有紙幣和硬幣兩種。年齡小時，主要認識硬幣，然...
2012-03-08 -
實用生活英語二十六句
1. After you.你先請。這是一句很常用的客套話，在進／出門,上車得場合你都可以表現一下。 2. I just couldnt help it.我就是忍不住。想想看，這樣一個漂亮的句子可...
2012-03-08 -
孕期防輻射的7個實用絕招
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。 2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡...
2012-03-08 -
添加輔食要遵循什么原則
為嬰兒添加輔食的原則有哪些 在品種上，要從一樣到多樣。開始時寶寶對食物的適應能力還比較差，不可以將多種食物一起添加，應一樣一樣測試，等寶寶適應了一種后再添加另外一種，如果寶寶拒食或...
2012-03-09 -
新生兒期保健原則
自出生后臍帶結扎時起至生后28天內，稱新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降，各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、...
2012-03-21 -
家庭戰爭中重要的原則
* 你要知道孩子實際上是參與了家里的每一場戰爭的。父母無法在孩子面前隱身，即便是爭吵發生在深夜父母的臥室里，孩子當時對此一無所知，但是最遲到第二天早晨，他也能從媽媽憔悴的面容和爸爸亂七八糟的頭發上...
2012-03-22 -
孕婦感冒時的用藥原則
近年來，人們對孕期安全用藥的意識有所提高，但安全用藥的知識還有待普及。孕婦用藥對胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別，原則上孕婦最好不用藥，如有用藥的必要，應遵循以下原則： (1)孕婦就診時，應告...
2012-03-09 -
孕期月子期婆媳關系原則
婆媳關系，一直被公認為一道“解不開的難題”，即便在懷孕以及坐月子這些特殊時期，也往往糾紛不斷，和諧的家庭氣氛也隨之煙消云散。這個時候身為兒媳的你，為了保證寶寶和自己的健康，務必要謹記以下幾點： ...
2012-04-23 -
從《論語》看婆媳關系原則
婆媳關系是男人的母親與男人的妻子的一種關系，雖然這個“男人”起到了橋梁作用，但他并不是決定因素，因為在一些家庭中，雖然丈夫去世了，但是婆媳關系仍然存在并且可能維持地很好。從本質上看，婆媳關系是一種...
2012-04-24
