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預防乳腺癌的蔬菜西蘭花
西蘭花為一二年生草本植物,原產于地中海東部沿岸地區,我國有少量栽培,主要供西餐使用。西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素,營養...
2012-02-28 -
過量飲用牛奶易致寶寶貧血
牛奶向來被視為嬰幼兒獲取營養的主要食品之一,但過量食用牛奶非但對嬰幼兒健康成長不利,反而會導致貧血。 據天津市婦女兒童保健中心兒童營養專家劉戌年主任醫師介紹,臨床中發現,許多嬰幼兒因過分依賴...
2012-03-12 -
奶酪含鈣是牛奶7倍(圖)
在西方,奶酪被稱為“奶中黃金”,人們鐘愛奶酪的程度,從他們的諺語中可見一斑:“窮人的肉食,富人的宴席”、“擁有了奶酪,就擁有了幸福”……但在中國,奶酪卻依然“門前冷落鞍馬稀”,人們的接受程度與其...
2012-03-24 -
清炒核桃花生芽
將花生芽去小須根,胡蘿卜去皮用波紋刀切條 熱鍋入玉米油,入核桃仁炒香微黃 下胡蘿卜條炒軟 入花生芽,火稍開大一些,可稍淋水,炒至無生氣,加入調味料翻勻即可 核桃是一般人們...
2012-03-08 -
孕婦食譜:牛奶咖喱土豆
食譜原料: 小土豆4個,牛奶200毫升,鮮姜1塊,植物油20克,香菜10克,咖喱粉2小匙,郁金香粉1小匙,紅辣椒1個。 工藝做法:炒;烤。 制作方法: 1、小土豆對切后煮...
2012-03-08 -
寶寶愛吃南瓜牛奶大米粥
適合6個月以上寶寶 原料:白米100克,南瓜100克,合生元配方奶50克,合生元有機菜粉,香油半勺,白糖少許。 制法: (1)南瓜切成塊,放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮...
2012-03-23 -
寶寶如何預防食用牛奶過敏
食物過敏反應是食物免疫變態反應的簡稱,是指因食物中某些成份而發生的一種免疫變態性疾病,在嬰幼兒中發病率較高,隨年齡增長而減少。 ·牛奶過敏的主要原因·牛奶過敏的治療和護理·牛奶脫敏法的步驟 ·...
2012-03-23 -
牛奶酸奶豆奶營養大PK
隨著人們對健康的日益重視,喝奶成了各年齡段、各階層人們的飲食習慣。背著書包的學生為了長得更高,把鮮奶當成了飲料;朝九晚五的白領為了美容養顏,隨時隨地備著各種口味的酸奶;退休在家的老人為了補充鈣質...
2012-03-22 -
孕婦食譜:牛奶燕麥粥
材料:燕麥片50克,牛奶15克,白糖50克,精鹽少許。 制作:將麥片在清水中浸泡半個小時以上;用文火煮15-20分鐘后,加入牛奶、鹽繼續煮15分鐘左右,加入白糖攪拌即可。 營...
2012-06-17 -
寶寶早餐:雞蛋牛奶麥片粥
雞蛋牛奶麥片粥 [材料]:土雞蛋2個,麥片,牛奶250毫升,水少量,冰糖,杏仁 [過程]: 更多詳情請查看原帖...
2012-06-18 -
別讓寶寶做“牛奶貧血族”
“牛奶貧血癥”是在1985年10月由日本的松本隆五醫師提出的,它實際上是指嬰幼兒因過量飲用牛奶,忽視添加輔食,而引起的小兒缺鐵性貧血。有些寶寶特別愛喝牛奶,以至在應該添加輔食時或該吃固體食物時,...
2012-06-26 -
酸奶和牛奶,孕婦要交替喝
自從懷孕后,總聽到有人說,孕婦不能喝酸奶,只能喝牛奶。其實不然,只要不是妊娠反應過大的孕婦,兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富,且容易被機體吸收,因此,孕婦最好每天喝250―500毫升...
2012-03-08 -
酸奶和牛奶 孕婦交替喝
自從懷孕后,總聽到有人說,孕婦不能喝酸奶,只能喝牛奶。其實不然,只要不是妊娠反應過大的孕婦,兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富,且容易被機體吸收,因此,孕婦最好每天喝250―500...
2012-06-23 -
懷孕以后每天要喝多少牛奶?
時間:2001年10月13日 21:19—21:18 提問:紅葉 回答:郭志平(上海兒科醫院兒教授,童營養和兒童營養專家、上海營養學會理事) 紅葉:請問:懷孕以后每天要喝多少牛奶?(21:...
2012-03-20 -
今天,孕婦喝一杯牛奶
文/柳志紅 受訪專家/劉小敏(婦產科副主任醫師) 牛奶,已經普遍的進入的老百姓家庭飲食,它的營養的價值已經得到老百姓的認可。據測定,每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克,鈣6...
2012-03-21 -
孕期食譜之牛奶菠菜粥
生活中,已有不少的年輕姐妹成為準媽媽了,而在懷孕期間,孕婦都可以享受到一些美食,而好的食譜,才能讓準媽媽胃口好,從而及時為胎寶寶供給營養,那么知道牛奶菠菜粥的做法嗎?不妨趕緊隨著生育健康網的介紹...
2012-05-18 -
6種孕婦不宜喝牛奶?
牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的...
2012-05-10 -
準媽媽孕期該如何選牛奶?
孕婦在妊娠期間,不僅要維持自身的營養需要,還要滿足胎兒的生長發育以及子宮和胎盤等的發育要求,同時為分娩和產后哺乳作好營養準備,因此,其對營養的需要在質和量上較非孕婦高。牛奶及其制品因其具有豐富...
2012-05-29 -
孕婦牛奶酸奶都喝更健康
2007年06月28日 08:52 羊城地鐵報 許多孕婦在懷孕期間都放棄酸奶,只喝牛奶。但據專家透露,牛奶和酸奶可以互補...
2012-03-22 -
孕期補虛養身:牛奶鶉蛋
菜品:牛奶鶉蛋 工藝:煮 口味:甜味 類別:氣血雙補調理 益智補腦調理 孕婦食譜 補虛養身調理 主料:鵪鶉蛋100克 輔料:牛奶300克 白砂糖50克 制作工藝 牛奶煮...
2012-03-12
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1回答
懷孕後想補充營養,可以喝花生牛奶嗎?
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3回答
妊娠期糖尿病能喝花生牛奶嗎
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1回答
花生牛茶小孩口吃可以吧?
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1回答
花生和牛奶燒開給孩子喝可以治療咳嗽嗎