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科普一歲半寶寶食譜大全
一歲半的寶寶乳牙漸漸出齊,咀嚼和消化能力也變強了,飲食上可以從各種泥類輔食,過渡到穀類、肉、蛋、果蔬等食物。 媽媽可以適當喂寶寶吃點切成小塊的蔬菜,例如扁豆、鱷梨和西蘭花等,這些食物不僅營養豐富,...
2017-02-13 -
一歲半寶寶食譜大全
1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯 材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。 做法: 1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。 2、起油鍋下入蔥薑末爆香...
2017-02-13 -
一歲半寶寶腹瀉吃什麼
那麼,一歲寶寶拉肚子怎麼辦,應該吃些什麼來調理呢?下面就來具體瞭解下吧。一、嬰兒拉肚子的常見原因嬰兒拉肚子常見的原因是餵養不當或者飲食方面出現問題,所以一旦發現寶寶出現拉肚子現象,媽媽應該先檢查一下...
2017-02-14 -
一歲半寶寶的營養粥
一歲半的寶寶腸胃還是比較嬌嫩的,容易出現胃腸疾病,我們都知道,粥是最養胃的,也是很受孩子的喜愛,但該如何煮出營養又豐盛的粥品呢? 小米南瓜玉米粥 做法:先煮好小米粥。再煮熟一個雞蛋;粥快煮好時,將...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜
1、土豆地雷食材:大米200克、香菇100克、豬肉餡100克、聖女果1顆、乳酪1片、海苔1片、食鹽適量、醬油適量。做法:將米飯蒸熟。香菇洗乾淨,切丁。炒鍋油熱後放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入醬油、...
2017-02-15 -
一歲半寶寶肉菜果奶食譜大全
一歲半的寶寶聰明好動,對世界充滿好奇心。唯有多變的菜肴才可以滿足寶寶生長發育需要,為他們探索世界提供原料。一歲半寶寶食譜一、洋蔥肉絲營養價值:本菜式適合1到3歲寶寶。洋蔥營養豐富,氣味辛辣,能刺激胃...
2017-02-15 -
一歲半寶寶補鈣吃什麼好
鈣是人體很重要的營養元素,尤其是對於正在長身體的小寶寶來說。為了寶寶更加健康的成長,爸媽平時要多注意寶寶補鈣的情況。對於不同年齡段的寶寶,需要的鈣量有所不同,在飲食上也有所改變。那麼一歲半寶寶補鈣吃...
2017-02-15 -
一歲半寶寶的營養餐
飲食對於一歲多的寶寶很重要,是營養的主要來源,但不恰當的食物選擇,或者量太多對寶寶是一種負擔,所以,家長在餵食寶寶時請把握好量,不要讓寶寶營養過剩。 1歲半寶寶營養需求特點 到了18個月,孩...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:紅小豆泥
原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。 製作: 將紅小豆撿去雜質洗淨,放入鍋內,加入涼水用旺火燒開,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 將鍋置火上,放入少許油,下入紅糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:蘋果薯團
原料:紅薯50克,蘋果50克,蜂蜜少許。 製作: 將紅薯洗淨,去皮,切碎煮軟。 把蘋果去皮去核後切碎,煮軟,與紅薯均勻混合,加入少許蜂蜜拌勻即可餵食。 製作中,要把紅薯、蘋果切碎,煮爛。
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:番茄豬肝
材料: 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法: 豬肝洗淨、切片。 番茄洗淨、切塊。 起油鍋,先放入番茄炒軟。 再加入豬肝拌炒後,調味即可。
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:肉絲時蔬雞湯面
材料 土雞1/4只、麵條50g、瘦肉50g、紅蘿蔔1根、香菇3朵、菜心5棵、薑1小塊、料酒5ml、生抽5ml、澱粉3g、香油少許、鹽少許 做法 1. 紅蘿蔔洗淨切成滾刀塊,菜心洗淨,老薑切片,香菇...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:胡蘿蔔豆腐蛋黃面
材料 胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥 做法 1、在麵條裡加入已經煮熟的胡蘿蔔泥和豆腐泥; 2、撒上碾碎的蛋黃,也可以像蛋黃豆腐羹那樣倒入蛋黃液做成蛋花煮熟即可。
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:冬瓜肉末麵條
材料 冬瓜,熟肉末,麵條,適量高湯,熬熟植物油 做法 1、 冬瓜洗淨去皮切塊,在沸水中煮熟後切成小塊備用; 2、 將麵條置於沸水中,煮至熟爛後取出,用勺攪成短麵條; 3、 將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:雞肝芝麻粥
材料:15克雞肝、15克雞架湯、100克大米;少許醬油、熟芝麻 做法: 1)將雞肝放水中煮,除去血污,再換水煮10分鐘,撈起,放入碗內研碎; 2)將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀;3)把...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:香煎土豆片
材料:土豆、原味沙拉、植物油 做法: 1)將土豆洗淨、去皮,切成8mm左右厚的片; 2)把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。
2017-02-15 -
適合一歲半寶寶的食譜大全
寶寶在一歲以後,乳牙已經開始慢慢出齊了,而且咀嚼能力也有所增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主,這樣才能滿足其生長發育需求。那麼,一歲半寶寶應該吃什麼呢?一起來看看適合一...
2017-02-15 -
一歲半寶寶營養食譜要多樣 奠定好身體
一歲半的寶寶能走能跑了,他們的能量消耗很大。一歲半寶寶營養食譜怎麼建立,家長要結合孩子的生長狀態,為寶寶提供合理的食物。孩子的成長健康的發展,全靠營養跟得上去。寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀...
2017-02-15 -
一歲半寶寶飲食安排一覽表
幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為孩子提供廣泛的選擇,孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進食的數量與孩子的活動量和是否處於生長高峰有關,例...
2017-02-15