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幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大,媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長, 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說,隨著年齡的增長,寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加,單...
2011-03-16 -
寶寶健康從孕前飲食開始
寶寶健康,就需要營養支持,而這一切都需要媽媽從孕前就開始準備。 要寶寶健康,孕前就得抓營養 要想寶寶有健康身體,媽媽第一步就是要做好孕前營養準備。媽媽想懷孕,之前就得接受兒科醫生的指導。 這個...
2012-05-19 -
六飲食訣竅保衛寶寶健康
隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。寶寶適應能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象,做好各項保健措施,對維護寶寶健康十分重要。 ...
2012-03-11 -
危害寶寶健康的17飲食殺手
媽媽在為孩子增加營養的同時,是否想到了:好些美味食物在不知不覺中給孩子埋下疾病的種子。為了給寶寶健康的身體,我們要特別小心這17種影響孩子健康的飲食殺手! ·調查報告與提醒·飲食殺手1 食品污染...
2012-05-13 -
寶寶健康補鈣,從飲食入手
導讀:孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩...
2011-02-27 -
孕期孕媽媽一定要多吃這些食物 飲食習慣影響寶寶健康
對於孕媽媽來講,在懷孕期間,食物的選擇至關重要的。前不久小編已經給大家做了一個人孕期不能吃的事物方面的文章。今天,小編為大家介紹幾種孕期對孕婦和嬰兒都很好的食物。孕媽媽們記得要多多吃哦~~這對寶寶和...
2017-02-12 -
健康飲食從早餐開始 寶寶早餐吃什麼好
寶寶應該從小養成吃早餐的好習慣,吃好早餐可以讓寶寶一整天都活力充沛、精神飽滿,但日常生活中,很多媽媽給寶寶準備的早餐並不營養,而且寶寶的早餐也吃得不夠科學。那麼,寶寶營養早餐該怎麼吃呢? ...
2017-02-12 -
7大飲食好習慣可讓寶寶健康長高
每個媽媽都在尋找孩子長高秘笈,想要讓兒童長高的黃金季節,除了遺傳因素,營養是兒童身高增長的一個重要因素,這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食,肉類、穀類、奶及乳製品、水果蔬菜合理搭配,要避免和糾正孩子挑...
2017-02-12 -
呵護寶寶健康 飲食餵養先“戒色”
不管是在大型超市,還是在規模略小的麵包坊,都擺放著各種顏色、各種造型的糕點及果汁。這些五顏六色的食品,的確能勾起我們的食欲。尤其是寶寶,看到那些顏色鮮豔,外型漂亮的食物,總經不住誘惑。 就是大人,看...
2017-02-12 -
寶寶健康過冬的營養飲食
冬季寶寶活動不方便,而且很多媽媽都怕寶寶著涼,不願意帶寶寶出門活動。但是寶寶的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度,每一個細胞沒閑著,所以媽媽不能忽視了寶寶冬日的營養需求喔!入冬了,你一定在為寶寶健...
2017-02-13 -
健康飲食很關鍵 寶寶吃哪些食物可以提高智商
經過英國科學家的研究發現,我們人體大腦的體液酸鹼度與智商有著密切的關係,在體液酸鹼性允許的範圍內,如果體液偏酸性時智商較低,但如果是呈鹼性的話智商則相對應會高出很多。 科學家對42名年齡在6-13歲...
2017-02-14 -
四個飲食壞習慣害了寶寶健康
現在,許多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食會直接影響兒童心理和生理健康,在一定程度上,導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。營養是孩子生長發育的物質基...
2017-02-14 -
寶寶輔食餵養與夏季健康飲食
首先我們來說說輔食都包括哪些?輔食包括蛋黃、魚肉、稀飯、粗糧、果汁等,這些輔食的添加要根據寶寶的身體接受能力來決定添加的量,一歲以下的寶寶一定不能吃蛋白,蛋黃也要看寶寶吃了是不是會過敏,一旦發現過敏...
2017-02-15 -
過年飲食公式 讓寶寶健康過年
在孩子的單純世界裡,“吃喝玩樂”是過年期間最為形象的代名詞。無論是走親訪友還是人來客往,無形中每天都會多出一些“大吃大喝”的機會。所以父母需在孩子的飲食方面格外注意。家長當心!避免節日特徵的“餵養陷...
2017-02-15 -
讓寶寶受益一生的健康飲食原則
從一開始就建立好習慣,總是比日後打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初,就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。健康寶寶飲食6大原則 寶貝1歲之後,就要逐漸從吃輔食過渡到和...
2017-02-15 -
寶寶夏日防疾病的健康飲食!
高溫的夏天,貪吃的寶寶當然也不放過這個難得的機會,但父母要注意了,寶寶的飲食要健康,不可以讓他們貪吃哦!另外,夏天還潛伏著各種傷害寶寶的疾病,快跟小編來看看吧!孩子無法拒絕飲料的魅力 寶寶夏天的飲食...
2017-02-15 -
讓寶寶健康飲食
兒童正處於身體迅速發展的大好時機,身體機能逐漸完善,免疫力也不斷地得到提升。但幼兒年幼體弱,身體的組織器官尚未健全,比較嫩弱,有待發育,因此兒童飲食有別于成人,大意不得。 一、多吃天然食品 ...
2011-10-08 -
春節寶寶健康飲食的10個提醒
提醒1:赴宴守則 1、提前給孩子吃幾片蘇打餅乾、全麥麵包或水果,能增加飽感,避免宴席中攝取過多的肉類與油脂。 2、宴席中往往少蔬菜,建議不要浪費盤飾中的果蔬。孩子的蔬葷比例掌握在3:1至4:1,這...
2012-01-20 -
如何培養寶寶健康飲食習慣? 避免寶寶挑食!
幼兒如果挑食,很容易影響發展,導致身高體重不符合生長曲線。因此,為了避免你的孩子不健康,你應該要灌輸他正確的飲食觀念,並教育他良好的飲食習慣,避免幼兒挑食,以免身體缺乏營養素,導致不健康。 ...
2017-03-21 -
熊孩子又挑食了? 腫麼辦? 如何培養寶寶健康飲食好習慣?
幼兒如果挑食,很容易影響發展,導致身高體重不符合生長曲線。因此,為了避免你的孩子不健康,你應該要灌輸他正確的飲食觀念,並教育他良好的飲食習慣,避免幼兒挑食,以免身體缺乏營養素,導致不健康。 ...
2017-03-22