音樂胎教不當影響寶寶健康

研究表明，胎兒在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力;長到6個月時，胎兒的聽力就發育得接近成人了。這時進行胎教，確實能刺激胎兒的聽覺器官成長。 但許多孕婦進行胎教時，卻是直接把錄音機放在肚皮上，這是不...

秋季懷孕 寶寶健康更聰明

每一對年輕夫婦都希望有一個健康、聰明的孩子，近期就有很多年輕人到南京市婦幼保健院優生優育門診咨詢如何要、怎么要健康的寶寶，該院門診倪涵主任告訴記者，孩子的健康除與后天的喂養、保健有關外，還與當初...

寶寶健康早知道之羊水診斷

36歲的我，已經屬于高齡產婦，醫生對我說，孕婦年齡超過35歲，胎兒患上唐氏綜合征等染色體異常病癥的可能性大大增加，建議我在懷孕14周以后到醫院做羊水檢查。我很奇怪，為什么非要等到14周以后呢?早一些...

寶寶健全聰明的大腦是怎樣發育的 ？

在懷孕第四周的時候，受精卵發育而成的內囊胚開始變為胚胎，出現三個不同的胚層，將發育成不同的器官、肌肉、皮膚、骨骼等等；第十周是胎兒發育的重要階段，腦正在迅速發育，每分鐘約有25萬個神經細胞形成；一...

老公喝酒會影響寶寶健康嗎？

我平時不喝酒，但是我丈夫愛喝酒會影響孩子健康嗎？ 你丈夫如果在你們準備懷孕時還大量喝酒，那么酒精會影響精子的質量，甚至導致出生缺陷的發生。所以建議你丈夫在你們準備懷孕時就開始戒酒，直到你懷孕。

寶寶健康與父母血型有關

母嬰abo血型不合易引起小兒手足殘疾、視力障礙、耳聾、智力低下、癲癇等后遺癥。 也許很多人都不知道父母的血型也關系到孩子的健康，尤其是對新生兒而言，如果剛出生的孩子與母親的血型不合就容易造成溶...

寶寶健康成長8大招數

遵從以下8個建議，你一定可以給你的寶寶奠定一個最好的生命起點…… 1、母乳喂養 母乳喂養是你應該為寶寶做的最重要的事情，即使你哺乳的時間并不長。寶寶從母乳中將受益無窮，母乳中飽含抗體，能大大加強寶寶...

夏天親子水中健身操

夏天來了，媽媽寶寶又可以在水中健身了。水中健身的好處很多，不僅可以鍛煉全身各部的肌肉，更可利用水的浮力、阻力、散熱能力、按摩性等多種特性，使身體線條均衡發展。這套簡單易學的“親子水中健身法”，可以...

四式親子健身操助產后塑形

抓住寶寶的小手或胸部兩側，舉腿，使大腿與上體呈直角，小腿呈水平狀。媽媽抓住寶寶的小手，輕輕地從地板上抬起上身，使肩胛骨不再與地面接觸。保持這一姿勢，小心地拉著寶寶的手向上伸展寶寶雙臂，呼氣落下上身...

完美胸部速效健身操(圖)

胸部漂不漂亮，大小并不重要，重要的是胸部的形狀 夏季的到來，使很多美眉都抱怨自己的胸部不漂亮，尤其是穿著各種吊帶衫、露背裝時，更是小心翼翼，就怕一個不小心，被人稱為?a href="http:...

產后美胸健身操

既然健胸操是效果最好的，為何不和我一起試試呢?此操簡單易學，媽咪在家中就可進行鍛煉，每天抽出10分鐘的時間，持之以恒，一定能看到一個挺挺玉立的你。 第一節：兩腳開立，兩臂屈肘側舉，手指放松置...

2010年最新產后媽咪的健身操

但由于胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉彈性會有實質性的降低，腹部肌肉松弛非常嚴重，如果不經過鍛煉，腹壁肌肉的彈性不能復原，為了使形體恢復得更好，其中最簡單、最經濟、效果最好、無...

產后健身操可助傷口愈合

抱嬰姿勢不對易致身材變形 有些女性經過一段時間的調養和鍛煉，別的地方都如愿瘦了下來，偏偏小肚子卻始終“高居不下”。鄭菊香說，仔細觀察就會發現，這主要與這些媽媽抱寶寶的姿勢有關。懷孕中后期的時候，胎兒...

產后媽咪窈窕健身操

產后塑形，看我四式親子健身操

產后塑形，看我四式親子健身操 帶孩子和鍛煉身體并不矛盾。下面的4式親子瘦身操動作，不需要特殊的場地，也無時間限制，可以隨時在家里進行。長期堅持不但能讓媽媽的腰、腹、背、臀、腿部得到充分鍛煉，迅速...

Q版健身操：臀部和腿部(圖)

第一部分：臀部 動作一：我們先從簡單的開始。請你平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然后向上挺起臀部到最大限度（最好挺起至腰部與大腿成直線），回落至地面。重復此動作3組20次。 動作二：側臥在地板...

孕媽亂補營養嚴重危害寶寶健康！

導讀： 老人們常說孕婦要一個人吃兩個人補，多吃、吃好才能生個健康寶寶。可是，科學研究證明，老人們的說法并不正確。孕期超重也可能導致不良后果。下面，就讓資深媽媽教教我們孕期如何科學控制體重吧。 ...

孕婦產后健身操

弓式 俯臥在墊上雙臂置于體側,調整呼吸并向上屈起小腿，吸氣時上身和頸部后仰,雙腿盡量往上翹,腳背繃直,雙手扶住腳尖,雙膝盡量離開地面,保持此姿勢10-20秒,自然呼吸;呼氣時慢慢將上身還原,松...

親子健身操，你會做了嗎？

健身操之胸部和背部

　健身教練olga為你設計了一套全面鍛煉胸部的動作，只要堅持練習，就可以擁有緊致挺拔的美麗胸部，心動嗎？接著往下看…… 胸部練習 胸部練習一 【動作一】：color=red這個姿勢要求腰背部緊...