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給寶寶吃的南瓜雜糧米糊！
南瓜雜糧米糊的做法1.南瓜上籠蒸熟去皮後切下塊備用2.碗裡加入荷蘭薏米、小米和燕麥米清洗乾淨3.放入鍋里加水煮20分鐘4.把材料全部倒入料理機裡打成米糊南瓜雜糧米糊就做好啦寶寶消化能力相對較弱，且飲...
2017-02-15 -
九個月寶寶吃的輔食食譜推薦
寶寶不同年齡段需要添加的輔食有所不同，在寶寶九個月的時候，可以為斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配。那麼適合九個月寶寶吃的輔食有哪些呢？一起來看看九個月寶寶吃的輔食食譜推薦吧！九個月寶寶...
2017-02-15 -
適合寶寶吃的三款秋梨食譜
秋梨食譜一：薑絲雪梨粥 材料：大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。 做法： 1、大米和糯米淘洗乾淨備用。 2、雪梨去皮切塊，生薑洗淨，去皮切絲備用。 3、鍋置火上，加水燒開，放...
2017-02-15 -
不能給小寶寶吃的五種食物
主食類 穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易導致過敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的。但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤，偏向於選擇精細的穀...
2017-02-15 -
【好物推薦】有機無鹽無添加 適合寶寶吃的麵條系列
寶寶口糧，關係到寶寶的健康和發育成長，其中麵條是主食中很重要的一部分，而且大部分的寶寶都喜歡吃麵條勝過米飯，因為麵條滑滑的，口感又不會硬，給寶寶吃的麵條媽媽一般去哪裡買呢？ 大部分家長會去超市里買...
2017-02-15 -
適合小寶寶吃的高纖維蔬菜
一說到食物裡的膳食纖維，人們往往都會想到那些帶絲的、帶筋的蔬菜。每次給寶寶補充膳食纖維，媽媽們總逃不開那幾樣菜。其實這是一個很普遍的大眾營養誤區。 哪一種蔬菜中的膳食纖維含量最高？大部分人都會回答芹...
2017-02-16 -
適合寶寶吃的10種超級食物
當孩子開始吃固體食物時，家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。但是，這樣可能會傷害到寶寶脆肉的腸胃。到底哪些食物對孩子的成長和發育最有利？下面是醫生和營養學家推薦的10種超級嬰兒食品，從...
2017-02-16 -
不適合寶寶吃的２４種食物
每個小生命的誕生，都是父母心頭的一塊寶！從得知懷孕的那一刻開始，每位父母都希望下一代能獲得最完善的營養。因此，大多數的小寶貝打從娘胎開始，便不斷地接受來自各方的“特殊待遇”。 隨著社會型態的轉變...
2017-02-16 -
吃糖多≠糖尿病，你給寶寶吃的這些東西更危險
世界衛生組織將今年世界衛生日的主題定為 “應對糖尿病”。當下，“糖尿病”已經向低齡化發展，兒童糖尿病的發生率正在逐年上升，不少年齡很小的孩子竟也因為這樣那樣的原因步入了“糖友序列”。 很多家長對於...
2017-02-17 -
5個小偏方讓寶寶吃的美味又解暑
夏季，天氣炎熱，多數寶寶都會出現食欲不佳的現象，媽媽們使出渾身解數，總想讓寶寶多吃一點，有的時候累的滿身是汗，寶寶也沒吃幾口飯，天氣悶熱，寶寶又容易中暑，這可怎麼辦?別著急，下面給媽媽們介紹5個小...
2017-02-18 -
適合 7 個月寶寶吃的三款輔食，歡迎分享交流
對於 7 個月的寶寶，沒有意外的話，基本上大部分都能夠接受輔食了，甚至有些寶寶還會對某些食物產生一些個人偏好。 在這個階段，不少寶寶已經萌出了第一顆乳牙，爸媽們就可以開始教寶寶咀嚼食物了...
2016-10-12 -
秋收冬藏： 營養師推薦寶寶吃的應季食材
冬季裡寶寶經受了嚴寒的考驗，聰明的媽媽都會通過飲食來增強寶寶的抗寒能力。其實在冬季的飲食裡，媽媽別忽略了要為春天的來臨做好準備，春天萬物復蘇時，細菌也蠢蠢欲動，因此媽媽們一定要利用冬季這個時節，增...
2017-02-18 -
寶寶吃的小肉丸怎麼做
寶寶吃的小肉丸怎麼做：豬肉丸子湯 材料：肥瘦豬肉、水發木耳、黃瓜、番茄、香油、鹽、味精、大蔥、薑、豌豆澱粉 做法： 1、將豬肉洗淨，剁碎，加入水澱粉、精鹽、蔥末、薑末及少許清水攪上勁。 ...
2016-10-28 -
不適合給寶寶吃的24種食物
國外研究發現：五歲以下的嬰幼兒會依食物的濃度、熱量，以及自身的飽饑感，自行調整攝入食量，以維持一定的總熱量，例如：餐前先給小朋友吃一塊高熱量的蛋糕，則小朋友便會自行減少。 正餐的食物種類、份量...
2012-12-24 -
適合周歲寶寶吃的青江菜肉卷
青江菜肉卷 1人份 適用1歲以上 材料：青江菜40克、瘦絞肉20克、蘑菇2朵、鹽及麻油少許 做法： 1.將青江菜洗淨切去菜梗，再用熱水燙軟後，沖冷水降溫備用。 2.絞肉加入麻油及鹽調味。...
2015-01-20 -
讓寶寶吃的健康有奇招
寶寶擁有健康壯實的身體是每個為人父母畢生的事業，而擁有強健的身體首先必須從良好的飲食習慣開始。如何讓自己的寶寶吃的開心吃的健康就成了父母必修的功課了，下麵的8招不妨借鑒下。 第一招：母乳與輔食相...
2014-10-26 -
夏天適合寶寶吃的美味水果泥
夏天正是各種水果登場的季節。不少女性選擇吃水果來減輕體重，而對小寶寶來說，沒有什麼比水果泥來得更有營養了。今天幸孕小編來給媽媽們介紹幾款製作簡單極富營養的美味水果泥，趕緊學起來哦! 1、木瓜...
2014-07-21 -
適合1歲寶寶吃的美味麵條
麵條是我們常見的主食，從寶寶可以添加輔食之後，媽媽們就可以嘗試給寶寶煮麵條吃了。麵條的種類有很多，媽媽可以根據寶寶喜歡的額口味來選擇，還可以在麵條里加上一些蔬菜、豬肉等食材，這樣不僅色香味俱全，而...
2014-04-14 -
適合寶寶吃的零食有哪些
奶及乳製品；屬於可經常食用的零食，如純鮮牛奶、優酪乳等。而乳酪、奶片等乳製品則應“適當食用”全脂或低脂煉乳則屬於“限制食用”因為煉乳含糖量太高。糖果類零食；黑巧克力、牛奶純巧克力等巧克力類，因為巧克...
2017-02-19 -
怎麼讓寶寶吃的舒服
母乳是每個媽媽給寶寶“量身定制”的第一份大禮，健康安全，餵養方便，而且經濟實惠。母乳隨寶寶的出生孕周和成長月齡變化，能“智慧化”地滿足寶寶不同發育階段的差異性營養需求，還能降低媽媽和寶寶罹患疾病的風...
2015-05-23
