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如何讓寶寶更好地吃蔬菜全攻略
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計畫吧。 攻略一:讓寶寶科學地...
2014-11-20 -
孕婦多吃蔬菜寶寶不偏食
研究表明,孕婦的習慣是會影響寶寶習慣的,就說吃蔬菜、水果好了,如果懷孕期間孕婦多吃的話,那麼寶出生後偏食、挑食的毛病會好很多。 美國的專家對這個論題很感興趣,就對這進行了詳細的研究:孕婦懷...
2014-06-28 -
寶寶不愛吃蔬菜 媽媽這樣做
寶寶不吃蔬菜,有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有的是由於蔬菜中含有較多的粗纖維,寶寶的咀嚼能力差,不容易嚼爛,難以下嚥,還有的是由於寶寶有挑食的習慣。 寶寶不吃蔬菜的危害 孩子不喜歡吃菜,...
2015-01-26 -
八個月寶寶不吃蔬菜水果怎麼辦
八個月寶寶蔬菜的選擇要儘量注意營養豐富又容易消化的。寶寶吃蔬菜不消化,是因為有些粗纖維含量高的蔬菜,如芹菜、春筍等,大量進食後很難消化。寶寶不愛吃蔬菜水果,可試著將蔬果混入寶寶喜愛的食物中。蔬菜裡含...
2017-02-20 -
寶寶不吃蔬菜怎麼辦?
蔬菜對寶寶的成長發揮很重要的作用,可是大多數寶寶不愛吃蔬菜甚至抗拒吃蔬菜,許多家長為了讓寶寶多吃些蔬菜絞盡腦汁,連哄帶勸甚至威嚇,但是寶寶就是不肯買帳不肯吃蔬菜。難道讓寶寶吃蔬菜真是一個"不可能的任...
2015-10-07 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?
到了1歲以後,一些寶寶對飲食流露出明顯的好惡傾向,不愛吃菜的寶寶多起來。可是不愛吃菜會使寶寶維生素攝入量不足,發生營養不良,影響身體健康。怎麼才能讓寶寶多吃蔬菜呢?寶寶的口味是大人培養出來的,小時候...
2015-10-06 -
寶寶不愛吃蔬菜的原因
在餐前給寶寶吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨...
2014-12-28 -
春天寶寶吃哪些蔬菜可防病
更多推薦:准媽媽如何讓皮膚煥發光彩? 有些蔬菜具有清熱利咽,散淤消腫、利腸通便的作用,春天裡多給寶寶吃下面的蔬菜,可增強身體防病抗病的能力。 芹菜: 鮮嫩的芹菜,具有清熱止咳、利腸通便的功效。...
2010-02-21 -
寶寶為什麼不愛吃蔬菜
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。 兒童不愛吃蔬菜,有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道;有的是由於蔬菜中含有較...
2013-12-11 -
冬季寶寶吃什麼菜好 8種時令蔬菜不能少
1、冬季蔬菜:小白菜 小白菜養胃和中,味苦微寒,通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質,還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等,對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進癒合的作用。 2、冬季蔬菜:菜花 菜花...
2014-11-19 -
合理選配和烹製 讓寶寶愛上吃蔬菜
蔬菜是寶寶生長發育中不可缺少的營養食品。但是,各種蔬菜的營養成分不盡相同,不良的搭配和處理方法也會破壞蔬菜的營養素,尤其是水溶性的礦物質和維生素。因此,合理選配和烹製蔬菜,是獲取和保留蔬菜中營養成...
2017-02-21 -
五個輕鬆高招 讓寶寶愛吃蔬菜
蔬菜和水果的營養豐富,多吃蔬果可以幫助寶寶補充體內所需的維生素及微量元素。寶寶不愛吃蔬果怎麼辦? 蔬果營養大盤點 蔬菜類:富含維生素C、維生B族、葉酸、維生素A或β胡蘿蔔素、維生素E、維生...
2017-02-21 -
水果蔬菜讓寶寶吃出明亮的眼睛
讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛是每個媽媽的心願,寶寶吃什麼對眼睛好?吃什麼水果對眼睛好?吃什麼蔬菜對眼睛好呢?快來計畫寶寶的護眼食譜吧。 眼睛是靈魂的窗戶 吃什麼水果對眼睛好? 含維生素 ...
2017-02-21 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜?
只要媽媽夠花心思,蔬菜也能變成小朋友的摯愛。藏在肉肉裡,變身小託盤,換個新鮮的造型,這份心思裡包裹濃濃的愛意,都足夠抓住小朋友的眼球和胃口啦!蔬菜雞蛋捲材料:雞蛋3個,胡蘿蔔10克,紅甜椒1/2個,...
2014-12-25 -
寶寶吃什麼蔬菜泥比較好
在寶寶的成長過程總要經過輔食階段,這是寶寶向著正常飲食的一種過渡階段,在給寶寶選擇什麼蔬菜做輔食的時候要注意挑選一些可以幫助寶寶健康成長的蔬菜。 一、胡蘿蔔。 胡蘿蔔是蔬菜中富含營養的一種...
2014-04-16 -
寶寶不愛吃蔬菜的6大危害
1.容易便秘 不吃蔬菜,纖維素攝取不足,對腸壁的刺激性小,致使腸肌蠕動減弱,便便在腸道停留的時間過長。因而,寶寶容易產生便秘,並將便便中的有毒成分吸收,影響正常的新陳代謝,容易生病。多吃蔬菜...
2013-08-12 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦 寶寶不愛吃蔬菜很常見,大部分的孩子都不愛吃蔬菜。為了讓寶寶吃蔬菜,媽媽不妨這樣做: 1、增加蔬菜種類 每天給寶寶提供3-5種蔬菜,並注意經常更換蔬菜品種。如果寶寶僅...
2014-09-25 -
秋季寶寶吃什麼水果蔬菜好
秋天寶寶吃什麼水果好 梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 ...
2014-08-25 -
寶寶挑食不吃蔬菜,媽媽這樣做
不愛吃青菜,恐怕是大多數孩子們的“通病”。正是長身體的關鍵時候,不少媽媽總是很頭痛這個問題,那怎麼做才能讓挑食孩子愛上蔬菜呢? 1、一餐中多菜少肉研究發現,如果餐盤中肉類占一半,蔬菜只有一丁點兒,孩...
2015-06-15 -
寶寶夏季流鼻血需多吃蔬菜
寶寶愛流鼻血,除了季節因素外,現在多數兒童偏食,只愛吃肉,不愛吃蔬菜,營養攝入不全面,造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良習慣,如使勁地搓揉鼻子,導致鼻中小血管破裂,也會流鼻血。還有...
2011-07-29