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最適合磨牙寶寶的土豆餐
食譜原料：土豆，原味沙拉，植物油 制作方法：1、 將土豆洗凈去皮切成8mm左右厚的片; 2、 入油鍋煎至雙面焦黃起泡，在一面涂上適量原味沙拉即可。 適用人群 7-9個月嬰兒健康提示此食譜可...
2011-03-07 -
寶寶補鋅喝番茄土豆雞肉粥
補鋅粥 番茄土豆雞肉粥 原料：大米100克，雞脯肉50克，番茄半只，土豆1個，植物油、精鹽、蔥、姜、味精少許。 制作方法： 1.雞脯肉剁成末，土豆洗凈煮熟后去皮且成小丁；番茄洗凈后用開水燙一下，去...
2012-02-10 -
青椒土豆絲 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：青椒土豆絲 原料：土豆，青椒 做法： ．土豆刨好絲后入淡鹽水中浸泡，以防止變色，保持脆爽。 ．油鍋燒熱，放入青椒絲煸炒片刻，倒入土豆絲炒熟，加少許鹽翻炒片刻即可。
2011-03-10 -
斷乳營養食譜：給寶寶補鐵的菠菜土豆肉末粥
用料：菠菜50克，土豆50克，蒸熟肉末、高湯、熟植物油各適量。 作法：將新鮮菠菜洗凈用開水燙過后剁碎；土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子壓成泥備用。將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及適量高湯一起放入...
2011-03-01 -
寶寶食物：寶寶補鋅喝番茄土豆雞肉粥
原料：大米100克，雞脯肉50克，番茄半只，土豆1個，植物油、精鹽、蔥、姜、味精少許。 制作方法： 1、雞脯肉剁成末，土豆洗凈煮熟后去皮且成小丁；番茄洗凈后用開水燙一下，去皮去蒂切成小丁。 ...
2011-03-16 -
適合寶寶的美味土豆食譜
別看小土豆長得“土里土氣”，媽媽們沒想到它的營養成份會如此之多吧!有營養學家說過，每餐只要吃全脂奶和馬鈴薯，便可得到人體需要的全部營養素呢!不過媽媽們也要注意烹飪方法呦，健康營養最重要. 火腿土豆...
2011-10-04 -
寶寶補鈣食譜——青豆泥的做法
青豆是種皮為青綠色的大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用； 青豆除了含有蛋白質和纖維，它也是人體攝取維生素A、維生素C和維生素K，以及維生素B的主要來源食...
2017-02-12 -
6-9個月寶寶食譜：番茄土豆雞末粥
寶寶剛出生的時候，因為有母乳，所以不用為他一天吃什麼而犯愁。但當寶寶4個月之後，要開始逐漸添加輔食了，每天給孩子吃什麼成了不少年輕媽媽們最困惑的事情。 尤其是斷奶之後的寶寶，促進身體成長的營養均來源...
2017-02-12 -
適合1-2歲寶寶喝的開胃食譜——番茄土豆雞肉粥
材料：香米50克，雞脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 步驟： 1、將香米洗乾淨後用冷水泡2小時，將雞脯肉剁成末，將土豆洗淨煮熟後去皮切成小塊，番茄洗淨後...
2017-02-12 -
什麼是土豆泥？
什麼是土豆泥？所謂土豆泥（Mashed Potato）就是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品，是饞寶寶們最喜歡的輔食之一。 土豆蒸熟，放厚一點保鮮...
2017-03-09 -
土豆泥的味道如何
選6到8個樣子還算可愛的小土豆，削皮洗淨，放入水裡煮半小時左右，水裡放少許鹽 。差不多時用筷子試探，能很輕鬆的戳到內部就說明可以了。 把土豆撈出，瀝幹水，放入一個大碗中，用合適的工具（偶是用的...
2017-03-09 -
哪裡買土豆泥
肯德基有賣土豆泥的。 大超市、菜市場、農貿市場呀都有，如果量不能滿足需求，就自己做吧，土豆削皮後用高壓鍋壓，然後用料理機打成泥。 一個是麥德龍，都是供應商用的，所以很大份，回來自己簡單微波加工...
2017-03-09 -
孕2月：土豆泥——控制體重
孕期體重較之前會有較大幅度的增加，如何吃才能既有營養又能避免發胖呢？這裡為你推薦一款牛奶土豆泥。 推薦美食：牛奶土豆泥 原料：土豆250克，奶粉、精製油、鮮湯、食鹽各適量。 做法:土豆水煮，酥...
2015-12-15 -
6月1周食譜：蘋果土豆泥
土豆看起來土裡土氣的，一點不顯眼，但它卻深受主婦們喜愛。而對於小寶寶，也是美味的輔食呢!土豆的做法很多，而且不易引起過敏，是寶寶的安全輔食。下面就來給媽媽們介紹一款土豆泥--蘋果土豆泥。 食譜原...
2016-05-29 -
嬰兒食譜：火腿土豆泥
火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵。鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素，嬰兒食用，可獲得較全面的營養，有利生長發育。 原料:土豆100克，熟瘦火腿10克，黃油2克。...
2016-05-29 -
營養豐富的幼兒輔食火腿土豆泥
主料：土豆(黃皮)100克,火腿10克 輔料：黃油2克, 火腿土豆泥的特色： 此菜色美，味好。 火腿土豆泥的做法： 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2...
2016-05-29 -
7月輔食：豌豆土豆泥
寶寶在七個月大的時候，就要吃一些鋪食，那麼在七個月大吃什麼好呢？這是很多媽媽煩惱的問題，其實豌豆土豆泥就是不錯的選擇，下面我們一起來瞭解一下其具體的做法。 豌豆土豆泥 材料： 土豆泥1小匙，豌豆2...
2016-05-29 -
蛋黃土豆泥怎麼做更美味
寶寶從4個月起就可以吃一些輔食了，蛋黃中含有豐富的鐵質，可以預防寶寶患上缺鐵性貧血，用蛋黃和土豆結合在一起做成蛋黃土豆泥是很好的營養餐哦，現在看看怎麼做好? 材料：熟蛋黃1個、土豆1/2個、牛奶適量...
2016-05-29 -
奶香土豆泥
材料：土豆適量。輔料：奶粉適量。調料：水適量。奶香土豆泥的做法：1、土豆蒸熟，去不去皮隨你，不過最後是得無皮只去土豆瓤按壓成泥，一定要用趁熱按壓才能做出細膩的土豆泥，用勺子按壓時一定要耐心仔細，一點...
2010-08-16 -
夏季消食小零食：美味土豆泥
夏天氣溫升高，寶寶胃腸功能易發生紊亂，進而導致消化不良。這裡小編推薦3款自製美味土豆泥，讓寶寶胃口大開的同時，又能助寶寶健胃消食。 消食小零食一：蔬菜土豆泥 原料： 土豆400克，甜玉米粒，...
2012-07-24
