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土豆的新吃法,給寶寶薯條以外的健康小零食
雜蔬丸子 適合人群:12個月以上寶寶 放假了,孩子整天在家不是看電視就是吃零食,薯條、薯片吃多了不健康。不如試試今天介紹的這道雜蔬丸子,同樣是土豆做的,同樣的好吃,還健康。年歲小的寶寶還能抓著...
2017-07-12 -
1——2歲寶寶食譜:青椒土豆絲
原料:土豆,青椒 做法: ·土豆刨好絲後入淡鹽水中浸泡,以防止變色,保持脆爽。 ·油鍋燒熱,放入青椒絲煸炒片刻,倒入土豆絲炒熟,加少許鹽翻炒片刻即可。
2017-07-27 -
寶寶輔食土豆餅的做法大全
寶寶輔食土豆餅的做法:香煎土豆餅 材料: 土豆1個、胡蘿蔔1個、雞蛋1個、大白菜適量、鹽少許 做法: 1、先把土豆去皮切塊兒下鍋煮起來。同時,把大白菜和胡蘿蔔切碎。青菜可以隨意替換。 ...
2017-10-18 -
寶寶輔食毛豆泥的做法 益智健腦的高蛋白輔食
主料 毛豆1碗 製作步驟 1. 毛豆先泡熱水10分鐘再沖冷水洗淨,透過水的潤滑,用手搓揉能快速脫膜。(去膜主要是為了去除本身的豆腥味,口感上也會比較爽口) 2. 將去好膜的豆仁直接下水川燙至熟軟即可...
2017-10-23 -
1—2歲寶寶食譜:雞毛菜土豆湯
材料:雞毛菜50克,土豆50克,肉末20克,奶油50克,植物油適量,鹽少許,蔥末和薑末1小匙,紅葡萄酒1小匙,香菜末適量 做法: 1.雞毛菜洗淨後,切段;土豆去皮,洗淨後,切成小塊;肉末與蔥末、薑...
2018-01-10 -
0—1歲寶寶食譜:香煎土豆片
材料:土豆、原味沙拉、植物油 做法: 1、將土豆洗淨、去皮,切成8mm左右厚的片; 2、把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。
2018-01-10 -
冬季適合寶寶吃的營養餐:土豆大米糊,寶媽別錯過!
一般來說,寶寶在吃了一段時間的米糊之後就該吃菜泥了,吃菜泥也是有順序呢,一般都是先從根莖類開始吃,逐漸吃葉子、果實,也是為了讓寶寶腸胃有一個適應的過程,我們今天來做土豆大米糊來給寶寶吃,既營養又美...
2018-01-23 -
寶寶小食譜——紅小豆泥
紅小豆富含澱粉,因此又被人們稱為"飯豆",它含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用,寶寶常食紅小豆,好處多多。一起來學做美味又營養的紅...
2015-10-21 -
9個月寶寶輔食推薦——土豆粥,補充各類營養素
原料: 大米50克,青菜2棵,土豆半個,肉末30克。 做法: 1、 將青菜洗淨,切碎;土豆洗淨,去皮,切成小塊,煮爛,搗成泥;大米淘洗乾淨,浸泡30分鐘。 2、 鍋內加適量水,放入大米煮粥,粥將熟時...
2015-11-23 -
8個月寶寶輔食——土豆肉末羹,保護視力
原料: 土豆1個,胡蘿蔔半根,肉末適量。 做法: 1、 將土豆洗淨去皮,切成小塊;胡蘿蔔洗淨,切成小塊;將土豆塊、胡蘿蔔塊放入攪拌機,加適量水打成泥。 2、 把胡蘿蔔泥、土豆泥與肉末放在碗中拌勻, ...
2015-11-24 -
10個月寶寶輔食推薦——青菜土豆湯,補充維生素
原料: 青菜3棵,土豆半個,肉末20克,植物油適量。 做法: 1、 青菜洗淨切段;土豆去皮,洗淨,切小丁。 2、 油鍋下肉末炒散,下土豆丁, 炒5分鐘。 3、 倒入適量水,煮開後,轉小火煮10分鐘,...
2015-11-25 -
寶寶食譜:土豆牛肉丁的做法
食譜原料:杭椒 、土豆 、鹵牛肉 1. 鹵牛肉 切丁 杭椒切丁 薑蒜切末 2. 土豆切丁 油炸至5成熟 盛起 3. 國內放油 薑蒜末 煸炒牛肉丁 花椒 醬油 鹽 胡椒適量 4. 加入土豆丁 翻炒 加...
2016-05-26 -
強強推薦:媽媽寶寶都愛胡蘿蔔土豆絲餅
今天要給媽媽們推薦一道備受好評的菜,在論壇上被很多媽媽讚不絕口的胡蘿蔔土豆絲餅。據說,這款才不僅寶寶喜歡,就連媽媽也很愛,忍不住多做一份給自己。可見受歡迎的程度,媽媽們快來學會它,做給寶寶嘗嘗看。...
2016-05-27 -
夏季寶寶粥譜:蕃茄土豆雞肉粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的蕃茄土豆雞肉粥。 適合年齡: 9個月以上寶寶 原料: 香米50克,雞脯肉30克,番茄40克,土豆25克,植物油10克﹑精鹽...
2016-05-29 -
寶寶第35周食譜:番茄土豆雞末粥
番茄土豆雞末粥 原料:雞胸脯肉末、番茄、土豆,軟飯、適量高湯、熬熟植物油。 做法: 取一隻土豆洗淨後入鍋加水煮熟,去皮,切成小丁。番茄洗淨後用開水燙一下,切成小塊。 起油鍋,將蔥、薑片入油鍋煎香後撈...
2016-05-29 -
土豆蘋果糊適合5月寶寶食用
蘋果和土豆搭配你聽說過嗎?其實這兩種食物搭配起來不僅可以補充維生素,還可以補充礦物質,現在就看看蘋果和土豆怎麼搭配適合寶寶吃。 特點:口味清爽,營養豐富 原料:土豆50克,蘋果80克,清湯100克 ...
2016-05-29 -
1歲內寶寶的5種美味特色土豆飯
土豆雖然是一種其貌不揚的蔬菜,看起來醜醜的,一點都沒有色相,但是它卻是一種非常營養的食物,深受一些人的喜愛。對於小寶寶,它也是很營養健康的美味食物,可以做寶寶的輔食,為寶寶提供充足的營養物質。餵養指...
2016-05-29 -
10個月寶寶輔食推薦之:土豆濃湯
十個月寶寶食譜:土豆濃湯 原料:土豆1個,莖塊狀的蔬菜(胡蘿蔔,香芋等)50克,食用油、細蔥絲各少許。 製作方法: 1、土豆和其他莖塊狀蔬菜切成小丁,鍋中放入杯半水,將切丁的材料...
2016-02-29 -
10個月寶寶食譜推薦之:白玉土豆涼糕
十個月寶寶食譜:白玉土豆涼糕 原料:小土豆1個、蛋清1個、麵粉1勺、髮粉少許、白糖1/2勺、蠟紙1張 制法: 1、將土豆削皮切成薄片,用清水浸泡幾分鐘。 2、將洗淨的土豆片放...
2016-02-29 -
想要男寶寶 那就多吃香蕉土豆
對於人類而言,與大多數動物一樣,繁衍後代需要男性與女性的配合,至於後代性別則是由基因決定,不受任何主觀的影響,而幾率自然也是50%對50%。不過很多人都對自己後代的性別有所企圖,希望如自己所願生下...
2017-02-18