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秋冬寶寶吃梨食譜：蒸梨
用料：水晶梨1個，川貝母2克，陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。 做法： 1、把梨從蒂下1／3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑；把糯米飯、冰糖、川貝粉、陳...
2011-03-06 -
寶寶營養食譜：補鋅的三味蒸蛋
用料：雞蛋1個，豆腐、雞肉、胡蘿卜各50克，海米湯、鹽各少許。 做法： 1、豆腐洗凈，放入沸水鍋中煮一下，撈出，瀝干，放入碗內，研成碎末；雞肉洗凈，剁成末；胡蘿卜去皮，去根、頂，洗凈，用粉碎機...
2011-03-08 -
秋冬寶寶吃梨食譜：山楂梨汁
用料：梨子1個，山楂10個，白糖適量。 做法： 1、山楂去核洗凈，放入碗中待用；梨子去皮、去核并切成小塊，與山楂一起榨成汁倒入杯中； 2、將白糖放入山楂、秋梨汁中，攪拌均勻后即可飲用。 說...
2011-03-10 -
寶寶補腦食譜：鮭魚炒飯
材料：紅鮭魚35克白飯1 /2碗 青豆仁5克沙拉油1匙 做法： 鮭魚蒸熟后壓碎。 將壓碎的鮭魚略炒后，加入白飯及青豆仁拌炒即可。 溫馨提示： 1、鮭魚含有豐富的dha，對孩童腦部發育的幫...
2011-03-11 -
寶寶營養食譜：百合麥冬湯
百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火；豬瘦肉養血厚胃，用于胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁，愛發脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。此口喝湯，也可吃肉。肉爛、湯稠，略有麥冬味...
2011-03-07 -
秋冬寶寶吃梨食譜：秋梨奶羹
用料：秋梨1個，牛奶200毫升，米粉10克，白糖適量。 做法： 1、秋梨去皮、去核并切成小塊, 加少量清水煮軟，白糖調味； 2、兌入溫熱牛奶、米粉中，混勻即成。 說明：煮著吃的秋梨性平和，...
2011-03-03 -
孕早期一日食譜舉例
安排舉例： 早餐：牛奶：250克白糖：10克 饅頭：標準粉100克 醬豬肝：10克 芝麻醬：10克 午餐：米飯：大米100克 豆腐干炒芹菜：芹菜100克；豆腐干：50克 排骨燒油菜：排骨50克；油...
2011-03-17 -
孕晚期的一日食譜舉例
早餐：牛奶：250克白糖：10克 麻醬燒餅：標準粉100克芝麻醬10克 早點：雞蛋羹：雞蛋50克 午餐：米飯：大米150克 肉末雪里紅：瘦豬肉70克雪里紅100克 素炒油菜薹：油菜薹150克 魚湯...
2011-03-17 -
實用！寶寶一周食譜大全
２～3歲小兒，主食１００～２００克，豆制品１５～２５克，肉、蛋 ５０～７５克，蔬菜１００～１５０克，牛奶２５０～５００克，水果適量。如果能按上面的量食用，就可以得到較充足的熱量和營養。一般小兒進食...
2012-02-08 -
推薦3款寶寶粗糧食譜
小豆豆、老玉米常與寶寶的飲食無緣，因為它們很難被消化。不過，粗糧和雜豆都是營養豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、磷等營養啊！ 鮮奶玉米糊 原料：...
2011-02-27 -
6款寶寶營養食譜大推薦
1、柳橙米糊（適合4～6M寶寶） 做法：新鮮橙汁半只去皮去籽切塊備用；柳橙和一匙米飯一起放入料理機中打磨；依據寶寶喜好用水調濃稠度即可喂食。 2、水果色拉（適合7～9M寶寶） 做法：用香蕉和原味優酪...
2011-03-01 -
寶寶補鈣食譜：油菜粥
食譜原料 大米30克、油菜葉5片。 制作方法 1. 大米洗凈加水煮至米熟爛。 2. 油菜葉洗凈，剁碎。 3. 油菜放入粥中，再煮5分鐘。 健康提示 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C和胡蘿卜素，油菜所...
2011-02-26 -
7個月寶寶輔食食譜巧制定
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，喂養上也隨之有了一定的要求。 一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成...
2011-02-19 -
6個月寶寶輔食食譜巧制定
寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。 一、無論是吃母乳還是吃牛奶，此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主，代乳食品...
2011-02-19 -
7-8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶長到7個月以后，不僅對母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且對食物口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。這個階段乳牙開始萌出，有了咀嚼能力，舌頭也具備了攪拌能力。仍應注意隔3天...
2011-02-27 -
9個月以上寶寶輔食食譜推薦
9個月以后，寶寶一般都有了4顆左右的小牙齒，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增強了，輔食最好以軟飯或稀飯配菜為主。 01土豆稀飯 材料：土豆、粳米 做法：土豆洗凈切塊加水煮至爛糊，調味蓋...
2011-02-19 -
寶寶夏天光腳丫危害多？
夏天有許多家長給寶寶光腳丫，其實，夏天給孩子穿上襪子可預防著涼和減少感染。寶寶夏天光腳丫危害多？ 對于不會走路的嬰兒來說，體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，如果給嬰兒穿...
2011-10-05 -
寶寶夏天的好游戲——玩水
很多寶寶都特別喜歡玩水，尤其是兩三歲的寶寶，自己已經有了一定的動手能力，總想親自試一試。看到大人用水洗衣服、洗餐具、洗水果的時候，總喜歡湊過來“幫忙”；洗臉、洗手和洗腳的時候也是寶寶玩水的好機會；還...
2011-03-06 -
5個月寶寶輔食食譜有哪些呢
5個月寶寶輔食食譜有哪些呢是部分新手媽媽比較在意的話題之一，那么生育健康網整理了5個月寶寶輔食食譜的資料，從而來告訴您5個月寶寶有什么輔食食譜?以下介紹的內容系5個月寶寶輔食食譜是什么?希望對您...
2012-03-25 -
寶寶補鐵食譜有哪些呢
寶寶補鐵食譜有哪些呢是第一次當媽媽所要關心的話題之一，那么生育健康網整理了寶寶補鐵食譜有什么啊的資料，來讓您知道寶寶的補鐵食譜，下面小編將介紹的內容系寶寶補鐵有什么輔食?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-03-25
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6回答
五個月的寶寶能吃什麼，有五個月寶寶的每日食譜嗎？
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5回答
有八個月寶寶的每日食譜嗎？
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1回答
求一份寶寶夏季腹瀉食譜？
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1回答
一周八個月的寶寶還在吃母乳該怎樣制定每日食譜
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1回答
打算懷孕所以想制定孕早期的一日食譜，這樣有力于寶寶健康，又不會感覺盲目！
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3回答
有治療寶寶夏季上火的食譜嗎？
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6回答
一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好？
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4回答
寶寶貧血的話平日食譜可以怎麼安排補補？
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1回答
綠豆湯適合寶寶夏天喝嘛？
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜