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寶寶夏季飲食原則有哪些 科學餵養多重要
寶寶夏季飲食原則有哪些 科學餵養多重要 一、夏季寶寶飲食原則 1.夏季不宜斷奶 母乳餵養是寶寶營養補充的關鍵來源，母乳中含有特有的營養物質，能夠提高寶寶的抵抗能力。夏季天氣炎熱，孩子容易...
2017-02-12 -
寶寶夏季飲食不忘補鉀
夏季天氣炎熱,應謹遵下麵的飲食守則： 一是勿忘補鉀.人在暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也比較多,易造成人體低血鉀現象,防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物. 二是最宜清補.應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、...
2017-02-12 -
1歲9個月寶寶一日飲食食譜推薦
早餐：牛奶葡萄乾發糕 25克 豆漿 100克 中餐：番茄魚丸湯 軟飯 50克 午點：大米綠豆稀粥 100克 晚餐：雞蛋黃瓜面片湯 50克 夏天,應注意多補充水分,多進湯食.蛋白質以植物蛋白...
2017-02-12 -
寶寶夏日愛患紅眼病
紅眼病症狀感染急性出血性結膜炎後，一般數小時即開始出現眼紅，而且很快就會加重。同時伴隨明顯的眼部刺激症狀，如刺痛、沙礫樣異物感、燒灼感、畏光、流淚。眼瞼水腫，瞼、球結膜高度充血。所以，如果發現你家寶...
2017-02-14 -
5款清爽美味菜 幫助寶寶夏日補腦又開胃
食譜1：南瓜百合奶昔 準備食材：南瓜小半個、百合1朵。 做法： 1、百合洗淨。 2、南瓜去皮切片。 3、將南瓜和百合放入蒸鍋裡蒸熟或者微波爐中火5分鐘。 4、將南瓜和百合放入攪拌機。 5、攪打均勻...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之蕃茄玉米湯
番茄，富含茄紅素，營養很豐富，今天湯裡不光放了番茄，還放了另外一種健康食品，玉米，搭配起來，湯酸酸甜甜的，蠻爽口的，特別適合夏天食欲不太好的寶寶們。 材料 蕃茄1顆，玉米1條，蔥1/2支，鹽...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之蓮子豬肚
原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作：先將豬肚子洗乾淨，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉熟透;後撈出晾涼，將豬肚切成均勻細...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之胡蘿蔔排骨湯
主料：胡蘿蔔、排骨、紅棗 輔料：蔥、薑、料酒、鹽 耗時：15分鐘 1. 所有材料洗淨切好，小蔥挽結 2. 胡蘿蔔切塊 3. 排骨切塊 4. 鍋里加水放少許料酒，放排骨燒開去血水後洗淨瀝幹 5.鍋裡...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥
原料：紅豆50克，薏米50克，大米50克 製作方法：這款消暑開胃粥的做法非常簡單，只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升) 煲至紅豆和薏米軟爛就可以了，如果寶寶太小，就將粥再打成米糊，因...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之冬瓜粥
材料：冬瓜200克、大米適量 製作方法：冬瓜去瓤、連皮洗淨，切成小方塊。大米淘洗乾淨，一同放入鍋中，加水，武火煮沸後轉文火慢煮，至瓜爛、米熟、粥稠即可。 適合人群：1歲以上的寶寶 營養成分：冬瓜微...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食推薦粥系列
夏天給寶寶吃什麼是每個媽媽都關心的問題，面對寶寶挑剔的小嘴兒，媽媽一定要多動腦筋，變著花樣的做，才能從賣相上征服寶寶的視覺，從味道上征服寶寶的味覺。 簡單易學---魚腩粥 推薦理由：魚類是維生素...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食保健的四大誤區
1.飲食不宜過於清淡 幼兒正在生長發育期，對營養需求較大，過於清淡，導致出現營養障礙。 2.飲料不宜多喝 各種飲料，果汁含較多的糖分和電解質，過多攝入會影響食欲和消化功能。 3.生冷食物不宜多吃...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食忌涼性食物
立夏過後，大部分地區開始慢慢熱起來，南方地區更是不時出現30℃以上的高溫天氣，為了消暑降溫，很多人會食用一些涼性的食物比如西瓜、苦瓜、涼茶，這裡要提醒各位家長，天氣再熱，也不要給寶寶吃太多寒涼的食物...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的“三多三少”你造嗎？
夏季給寶寶在選擇飲食的時候儘量選擇蔬菜、水果等易吸收的食譜，以免寶寶消化和吸收系統得不到充分發揮。 寶寶應多次少量飲足水 夏日炎炎，年幼的寶寶正處於好動期，更容易在不知不覺中流失水分，因此適量多次...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食要注意的四大要點
夏季大人們容易出汗，很多營養元素隨汗水流走，寶寶也是一樣的，那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡，我們給媽媽幾項建議，希望能有幫助。 果多吃蔬雜糧，供應維生素 夏季，每日從汗液中損失較多的...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食有哪些注意事項
【綠色飲食，遠離疾病】夏季，清淡飲食是保證寶寶腸胃健康的前提。首先，寶寶的最佳飲品永遠是白開水，而不是含有各種添加劑的果汁和飲料。其次，如果要給寶寶喝營養果蔬汁，自榨的往往是既新鮮又安全的。 【在...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食守則（下）
5、最好的速食：和其他的速食食品相比，披薩里混合了蛋白質（乾酪）、糖分和蔬菜（番茄丁）等多種營養，更適合寶寶食用，而且做起來很簡單，只要在烤箱裡烤幾分鐘就可以了。 6、最好的堅果：杏仁有很多讓人意...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的三大注意事項
季氣溫很高，食物容易受到氣溫影響而變質，因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度，不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱...
2017-02-15 -
孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡，但是夏天出汗多，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽，以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒，不宜吃鹽過多，否...
2017-02-15
