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寶寶夏季的飲食 可以適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡,但是夏天出汗多,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽,以補充體內鹽分的丟失。但專家提醒,不宜吃鹽過多,否則有...
2017-02-18 -
寶寶夏天的防暑飲食原則
對於很多孩子來說,在一年四季中,最難過的便是夏天。幼兒的體溫調節能力較成年人差,代謝速度又快,身體對水分和營養素的缺乏更為敏感,“苦夏”現象往往更為明顯。因此,很多寶寶在夏季明顯地變瘦,甚至精神不振...
2015-01-19 -
寶寶夏季的飲食食譜及注意事項
隨著夏季的來臨,我們大家需要在飲食上多多注意,特別是寶寶的飲食,寶寶在夏季可以適當增加食物量,多變種類與花樣,最好是給寶寶喝開水。寶寶在夏季會出現很多的不適應,會經常出現胃口不好的現象,所以家長們在...
2016-07-29 -
9-12個月寶寶的一日飲食
9個月後,寶寶的母乳攝入量會逐漸減少,吃的輔食種類和次數、數量需要逐漸增加,媽媽可以參考以下食譜為寶寶製作每日飲食計畫: 早上6點母乳餵養20分鐘或牛奶200毫升; 早上10點蛋黃稠粥20...
2014-07-30 -
寶寶夏季中暑後飲食四禁忌
天氣太熱時,即使是大人也常常不慎中暑,何況寶寶的體溫調節中樞還沒有發育成熟,如果在日光下暴露的時間稍長一些,往往因不能及時有效地調節而使體溫快速升高,由此引起中暑。 1、忌大量飲水 中暑的...
2017-02-21 -
1-2歲寶寶的一日飲食安排
寶寶在一歲到一歲半之間,可以一日三餐。每天早上6點、中午12點和晚上6點餵食,中間分別在上午9點和下午3點加兩頓點心。一歲半到2歲,可以改為一日三餐外加一頓點心,點心可以在下午3點添加。 此...
2014-08-06 -
寶寶夏季營養飲食規律
寶寶夏季營養飲食規律 孩子各組織器官發育不成熟,比如消化系統、神經系統,孩子越小越不耐寒,不耐暑熱,自身調節功能差,比如說汗腺發育不成熟,容易出現汗多、汗閉,消化系統發育不成熟,胃液分泌少等。 夏季...
2014-06-27 -
寶寶夏天生病飲食咋安排?
到了三伏天,孩子的胃口本就不如從前,要是再碰上生個什麼病,那吃飯更是成了頭等難事。這時爸媽千萬不可心浮氣躁,要根據孩子的病情和身體狀況,再結合合理的飲食,如此,不僅能保證患病期間必要的營養支持,還...
2010-05-06 -
寶寶夏季應遵循哪些飲食原則
將近1歲的嬰兒除了吃奶之外,還有很多輔食可以吃,但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異,如有的嬰兒喜歡喝奶,有的則更喜歡吃些帶鹹味、香味的食品。正常情況下,一般都能滿足熱能及營養素的需要...
2010-05-09 -
寶寶夏季咳嗽注意飲食8大忌
寶寶夏季咳嗽,媽媽一定要先分清寒性咳嗽和熱性咳嗽。受涼也會引起咳嗽,則屬於裡熱外寒型咳嗽。只要掌握了主要症狀,區分出寶寶的咳嗽類型,然後用食療防治就可以了。 屬於寒性咳嗽的應該選擇一些性質偏溫的食...
2011-06-09 -
寶寶夏季疾病飲食巧安排
到了三伏天,孩子的胃口本就不如從前,要是再碰上生個什麼病,那吃飯更是成了頭等難事。這時爸媽千萬不可心浮氣躁,要根據孩子的病情和身體狀況,再結合合理的飲食,如此,不僅能保證患病期間必要的營養支持,還...
2017-03-08 -
寶寶的快樂節日飲食8大守則
希望這份“守則”能夠提醒媽咪,在節日裡怎樣照料寶寶的飲食。 守則1:飲食上不能以副食代替主食 節日的餐桌上菜肴豐盛,每樣菜肴寶寶吃上幾口就飽了,經常吃不下多少主食。有些媽咪索性就讓寶寶以副...
2017-03-08 -
寶寶夏天補鈣吃什麼好 小兒夏季補鈣飲食推薦
1 寶寶夏天補鈣吃什麼好 魚鬆 所需材料:黃魚肉750克,料酒50克,鹽75克,蔥、薑各15克,大料2粒,味精少許,麻油25克。 製作方法: 1、魚肉去皮,洗淨後切7釐米長魚段,蔥切段,薑...
2017-06-22 -
0-1歲嬰兒每日飲食建議表?如何給寶寶科學喂水
初為人父母,很多寶寶的爸爸媽媽都不知道如何給寶寶餵食,喂多了怕寶寶撐到,少了又怕餓到,總之作為新手爸媽總是不知如何是好,那小編今天就給大家分享下專家的建議,0-1歲嬰兒每日飲食建議表,希望對各位新手...
2017-07-02 -
寶寶夏末養生:飲食起居兩者兼顧
立秋之後,早晚都比較涼爽,寶寶們雖不用再受高溫之苦,但是爸爸媽媽們也要注意秋老虎或許會狠狠地“回眸一笑”,所以在寶寶護理這個問題上要注意飲食和起居兩手兼顧,中醫常講“夏季養生,冬季養陰,夏季宜進補”...
2016-05-26 -
寶寶夏季飲水每日飲水標準
在學習育兒知識時,瞭解到水是我們身體的重要部分,年齡越小,體內的含水量就越大,飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關。寶寶夏季飲水次數應比其他時間要多,寶寶代謝旺盛,如果補水不及時,體內就容易缺水。為...
2016-05-30 -
寶寶夏季咳嗽怎麼辦?寶寶夏季咳嗽飲食8大禁忌你知道幾個?
夏天到了,又到了乾燥容易上火的季節。特別是寶寶在炎熱的天氣裡患咳嗽的機率會上升。下面就一起來看一下寶寶夏季咳嗽怎麼辦?寶寶夏季咳嗽吃什麼好得快?還有寶寶咳嗽飲食的8大禁忌;寶媽你們都知道嗎? ...
2016-05-15 -
寶寶夏季健康飲食的10準則
夏天到了,隨著氣溫的上升,寶寶們會出現食欲不振、厭食的現象,遇到這種情況,新爸媽們不要著急,下面我就為大家介紹10個準則,使寶寶在夏季也能夠做到飲食健康。準則一:注意飲食衛生要保證寶寶食物的新鮮與清...
2015-07-10 -
寶寶夏季營養飲食4條建議
1、食物清淡、營養全面 食物儘量清淡,少油膩,沒油炸,保證優質蛋白攝入,比如母乳、乳製品(優酪乳、乳酪)、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。食物應該多樣化,夏季蔬菜種類繁多,也比較新鮮,應該給孩子選擇各種顏...
2017-02-18 -
兒童節最好的禮物 寶寶夏季應當如何調整飲食
每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛,會使寶貝出很多汗,因此,寶貝的身體比大人需要補充更多的水。 媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物,防止寶貝的小身體脫水。 在食物中放適宜的鹽...
2017-02-18