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孕婦吃什麼堅果對寶寶好?
眾所周知,堅果營養豐富,含有大量脂肪和蛋白質,在懷孕期間,胎兒和母體都急需這兩種營養成分。胎兒營養的供給完全依靠准媽媽的營養吸收,建議一定要在孕期保持健康的飲食習慣,建立完善的飲食結構。不僅要熱量足...
2017-02-11 -
孕媽媽應該瞭解吃什麼水果對寶寶好
夏季的水果有桃、李、鳳梨、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、楊桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,產期各有不同,從6月起開始陸續上市,約可持續至9月。其實,對於正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁...
2017-02-11 -
懷孕前三個月吃什麼對寶寶好
懷孕前三個月吃什麼對寶寶好?懷孕期間,由於所需要的營養成分劇增,因此特別需要補充各種營養物質,否則會導致胎兒營養不良容易患病。懷孕前三個月最好要補充蛋白質、不飽和脂肪酸、葉酸、維生素和微量元素、鐵元...
2017-02-11 -
孕婦多吃嫩玉米對寶寶好
孕婦在孕期應該保持營養的均衡,特別是在吃的方面,應該多吃些雜糧和粗纖維的食物,這有利於腸胃的改善和排毒.玉米就是懷孕媽媽不錯的選擇,秋季也正是玉米成熟的季節.孕婦吃玉米到底有些什麼好處呢? 玉米...
2017-02-12 -
孕婦喝什麼湯對寶寶好 (附:孕婦湯食譜)
【孕初期】 這個階段的營養需求主要是蛋白質、維生素以及無機鹽。孕媽媽在準備孕初期的湯類的時候可以多往這幾個方向考慮,然後根據個人口味來搭配自己喜歡的湯。這裡小編給大家推薦的是雞湯,清淡的雞湯具有...
2017-02-12 -
2015羊年女寶寶好聽的名字大全
不少父母發現,取名說來容易但做起來卻頗有難度。怎樣才能為寶寶取一個好聽的名字呢?在取名方面,多數家長會考慮到好讀、好記、有意意這幾方面。尤其是女寶寶,咱們的爸爸媽媽在選字的時候,多數偏向於靈巧、嫻淑...
2017-02-12 -
男寶寶好聽的英文名有哪些
anthony(拉丁)無價的意思,人們認為anthony是高壯黝黑的義大利男人,聰明強壯並堅忍。 Adolph日爾曼語高貴的英雄 brian(愛爾蘭語)"力量,美德",大部份人把brian看做是愛爾...
2017-02-12 -
留住寶寶好奇心的6招數 開啟寶寶思維大門
每個孩子都喜歡問為什麼,每個孩子對於新鮮事物,都感到特別好奇。和孩子外出,一路上他們都會在很多的為什麼,也會做出很多讓家長們意外萬分的事情來。這一切的一切,都是因為好奇心在作怪。 而好奇心是開啟創意...
2017-02-12 -
8個育兒小策力 打造寶寶好性格
一個人的性格好壞,其實並不完全靠天生,後天的培養更為重要。記得有一次朋友帶著一歲多的女兒來我家玩,小傢伙有個癖好-摔東西,只要她的小手夠得著的東西,抓起就往地上扔,然後開心地“咯咯”笑個不停。大人們...
2017-02-12 -
如何促進寶寶好奇心的發展
到了3歲以後,由於想像力的發展漸趨成熟,寶寶感興趣的事物也比原來豐富了很多。面對寶寶接二連三的“為什麼”,多數父母一開始還有耐心來仔細回答,但隨著各種問題接踵而來,加上寶寶的許多問題也許根本就沒有理...
2017-02-12 -
美味營養食譜 吃出寶寶好眼睛
美味營養食譜 吃出寶寶好眼睛 在日常的飲食當中,多補充維生素A、維生素C、鈣元素等,對保護寶寶的視力非常有幫助。下面這幾款營養美味的幼兒食譜,可以讓寶寶吃出健康的同時,也吃出好視力。 保護...
2017-02-12 -
為了寶寶好 孕期10類食物不要吃
懷孕的准媽媽一般都會因為孩子需要營養而吃的很多,但是准媽媽要注意,在需要營養的同時也要注意飲食的禁忌問題。 一些准媽媽在懷孕之前能夠吃的食物,到了懷孕以後就不適合自己吃了,原因在於它們會給你的健康...
2017-02-13 -
2017年屬雞的生雞寶寶好嗎
其實這完全是不對的,根據專家親自考證,這這種十雞九不全的說法完全就是沒有任何根據的,那麼到底2017年屬雞的生雞寶寶好嗎。一、為什麼2017年是屬雞的本命年所謂“本命年”,就是一個人在生命的進程中,...
2017-02-13 -
母乳餵養 寶寶好基礎
母乳餵養現在已經成為媽媽們的第一選擇,但是職場媽媽想要堅持母乳餵養要克服很多困難。母乳的好處到底有哪些? 母乳的成分 母乳有許多益處,其中之一是含有均衡的養分。其主要成分包括脂肪、乳糖和蛋白質。在不...
2017-02-14 -
冷凍母乳餵養寶寶好不好?
百合花:我的女兒現在5個月大,由於奶水特別足,恢復上班後,我就把奶水擠進存乳袋,然後放進冰箱冷凍。不知道寶寶長期食用冷凍母乳好不好? 回答:母乳含有豐富的免疫因數、乳糖蛋白、鈣和磷等營養成分,擠出後...
2017-02-14 -
這些能吃嗎?哪種益生菌對寶寶好?
媽媽們如果領寶寶到超市買優酪乳,你就會被冰櫃裡面的優酪乳種類看懵,看的眼暈也不知道該選擇哪種好?每種上面都標識的有什麼這菌那菌,媽媽就該迷糊,寶寶腸道中的有益菌有哪些種?哪種益生菌對寶寶好? 怎麼給...
2017-02-14 -
5款美味搭配吃出寶寶好大腦
寶寶正處於長身體、長智力的最佳時機,要想你的寶寶學習好、功課好、記憶力好,做個頂呱呱的聰明小寶貝,那麼平時就要多給他吃一些健腦的食物,充分激發他的“小宇宙”,當個創意寶寶。 寶寶補腦TOP1:海水魚...
2017-02-14 -
選對食物鍛煉出寶寶好腸胃
小寶寶的腸道不像大人,還缺少很多正常的有益菌,消化和吸收能力也較弱,需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。 怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢?穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜,都是鍛煉寶...
2017-02-14 -
孕婦吃什麼堅果對寶寶好
堅果類的食品營養價值都非常之高,堅果是屬於高熱量高脂肪的食物,這是堅果的特性,但不要一聽是高熱量高脂肪的,大家就害怕了,雖然脂肪多,但卻在大多是不飽和脂肪酸為主。孕婦是特殊的群體,對於食物類要求會更...
2017-02-14 -
夏天孕婦吃什麼蔬菜對寶寶好
夏天的時令蔬菜不但便宜而且有很好的養生功效。那麼面對時令蔬菜如此多的季節,孕婦吃什麼蔬菜好,更健康更放心呢,這也是都很關注的問題,那夏季孕婦吃什麼蔬菜好?夏季孕婦吃什麼蔬菜好——洋蔥洋蔥味辛,清熱化...
2017-02-14