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痛經了吃什么好
痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物,不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切...
2011-02-27 -
補鋅過量對寶寶有什么危害？
鋅是一種微量元素，每日元素鋅供給量標準為0～6個月的嬰兒3毫克，7～12個月的嬰兒為5毫克，1～7歲的孩子10毫克，10歲以上為15毫克。人體對鋅的需要量雖少，但其作用很大。鋅參與人體80多種酶的...
2011-03-04 -
早點吃什么好
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關系著上午的活動能量，也關系著一日的饑飽，俗語說“早飯飽，一日飽”。從營養角度看，早餐也確是極其重要。因為晚餐攝入的各種飲食，經過一夜休息已消化殆盡，消化道基本排空；...
2011-03-12 -
碳酸飲料對寶寶有什么影響？
碳酸飲料影響兒童骨骼發育。 美國科學家最新研究發現，常飲碳酸飲料會影響人體骨骼健康。經常大量飲用碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 美國波士頓公共健康學校對美國400名經常大量...
2011-03-07 -
寶寶為什么不愛吃母乳
“媽媽感冒了，也別給我停奶” 媽媽感冒了，大家不讓我再吃母乳了，怕傳染我，我抗議，這時候停奶才是對我最大的不負責任。 醫生的解釋：在感冒發作前，寶寶已經接觸到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的...
2012-02-13 -
冬季寶寶為什么不想吃飯？
平時親友聚會時，常會聽到他們訴苦：我家寶寶總是不想吃飯，甚至看到食物或奶粉就搖頭噘嘴，不肯吃，如果強喂就又哭又吵犯惡心，嚴重時還會嘔吐。眼看寶寶日漸消瘦，真心疼啊！進餐時間一到，爺爺奶奶、外公外...
2012-02-23 -
給小兒吃綠橙色蔬菜有什么好處
蔬菜類品種很多，包括葉菜類、根莖類、瓜果類、鮮豆類和鮮蘑類等。 蔬菜類含水分多，含蛋白質和熱能少，但蔬菜是維生素和無機鹽的主要來源，而且絕大部分蔬菜含有較多的纖維素，可以增加胃腸道的蠕動和消化液的分...
2011-03-04 -
懷孕晚期吃什么好
懷孕晚期吃什么好，這是每個準媽媽都關心的話題。到了孕晚期，孕媽咪終于進入了最后的沖刺階段安全、健康、 合理的飲食是寶寶健康出生的必要前提。那么，懷孕晚期應吃什么呢?生育健康網整理了“懷孕晚期吃什...
2012-05-12 -
孕婦缺鐵性貧血吃什么好
孕婦缺鐵性貧血吃什么好，這個問題困惱了許多準媽媽。孕婦不同于常人，不可亂服用藥物，孕婦缺鐵性貧血可以通過食療來治。那么，孕婦貧血對胎兒影響有哪些呢?生育健康網整理了“孕婦缺鐵性貧血吃什么好”教你...
2012-03-23 -
懷孕晚期補充營養吃什么好
懷孕晚期補充營養吃什么好，這是所有準媽媽都想知道的一件事;準媽媽應該盡可能了解懷孕晚期吃什么好,這樣可以使肚子里小寶寶更加健康成長，且利于分娩。那么，懷孕晚期補充營養到底該吃什么呢?生育健康網整...
2012-03-25 -
孕婦血糖高吃什么好
做一個孕婦是偉大且辛苦的，做一個血糖高的孕婦更是辛苦。，孕婦血糖高吃什么好，這不僅關乎孕婦，更是影響了胎兒今后的健康。對于孕婦血糖高吃什么，各位準媽媽們，千萬記得讓你們的丈夫也好好學習一下。畢竟...
2012-03-25 -
懷孕中期補充營養吃什么好
懷孕中期補充營養吃什么好，這是所有準媽媽都想知道的一件事;準媽媽應該盡可能了解懷孕中期吃什么好,這樣可以使肚子里小寶寶更加健康成長。那么，懷孕中期補充營養到底該吃什么呢?生育健康網整理本文，告訴...
2012-03-22 -
孕婦應多吃些什么好
孕婦應多吃些什么好，這是每個第一次懷孕姐妹都關心的話題。為了生個健康的寶寶，孕婦的日常飲食是非常重要的，好多孕婦對這個問題非常的迷茫;那么，孕婦多吃些什么?生育健康網整理了“孕婦應多吃些什么好”...
2012-03-21 -
孕婦感冒吃什么好得快
懷孕時期不小心感冒了，許多媽媽會擔心腹中胎兒，而忍痛不服藥，但若是在感冒初期適量補充維生素c，就可能有解除感冒危機的功效。 可是，維生素c也不是救命仙丹，最好的辦法還是增強抵抗力，才能度過一個...
2011-03-02 -
孕婦臨產前吃些什么好？
孕婦臨產前吃些什么好？ 臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求” 的后果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中...
2011-03-10 -
懷孕早期補充營養吃什么好
懷孕早期補充營養吃什么好，這是所有準媽媽都想知道的一件事，為了肚子里小寶寶的健康成長，準媽媽應該盡可能了解懷孕早期吃什么好。那么，懷孕早期補充營養到底該吃什么呢？生育健康網整理本文，告訴你懷孕早...
2012-03-11 -
孕婦夏天吃什么好
孕婦夏天吃什么好，這是所有準媽媽都關心的事。夏天到了，炎熱的天氣總是讓準媽媽們食欲下降;那么，夏天孕婦應該吃什么可以增強食欲呢?生育健康網整理了“孕婦夏天吃什么好”告訴你孕婦夏天吃什么。 早餐...
2012-06-01 -
孕婦冬季吃什么好
孕婦冬季吃什么好，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。每個孕婦在懷寶寶的時候是最痛苦的，很多事不能做，很多好吃的不能吃，眼看氣溫一天一天的在降低。那么，孕婦冬天吃什么好?生育健康網整理了“孕婦冬...
2012-06-10 -
孕婦早餐吃什么好
孕婦早餐吃什么好，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。準媽媽處在一個特殊的時期，需要特殊的營養素，每天的生活質量很重要，每天的早餐更重要，好的營養要從早晨第一餐開始。那么，孕婦早餐應該吃什么?生...
2012-06-17 -
孕婦缺鈣吃什么好
孕婦缺鈣吃什么好,這是第一懷孕姐妹比較關心的話題。值得提醒的是，補鈣不是隨便吃點含鈣高的食品或者鈣片就行了，還要考慮吸收。那么，孕婦如何正確補鈣?生育健康網整理了“孕婦缺鈣吃什么好”這篇文章，告...
2012-06-22
