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一歲半寶寶粗糧食譜 腸胃通暢更健康
一歲半的寶寶已經斷奶或漸漸斷奶了,這個時候的寶寶所需要的營養多數來自外界的食物,如果寶寶經常喝奶,也會導致便秘;這個時候媽媽們要多改變一些食譜,可以補充一些粗糧做的食物。 粗糧是相對我們平時吃的精米...
2017-02-11 -
寶寶6歲食譜推薦
寶寶6歲營養提示 現在要儘量給孩子準備多種健康食品,並且以身作則地先吃一些,給孩子樹立一個好榜樣哦。寶寶最好每天攝入以下的食物,穀類(米飯、麵條等)每日180-260克;蔬菜類每日200-25...
2017-02-12 -
寶寶5歲食譜推薦
寶寶5歲營養提示 孩子現在的日常飲食要以牛奶、雞蛋、穀物為主,一般不需要補充維生素或服用滋補品,每天保證400毫升牛奶,一個雞蛋,及其他穀物、蔬菜水果、禽魚肉蛋類的均衡攝入。 每餐膳食應有幾...
2017-02-12 -
寶寶3歲食譜推薦
寶寶3歲營養提示 3歲寶寶正是長身體的時候,為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發育的需要,每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養素,例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。 這個...
2017-02-12 -
寶寶2歲食譜推薦
寶寶2歲營養提示 2歲的寶寶新牙在慢慢長出,大腦發育加快,消化功能也不斷完備,主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主,不過此時寶寶的消化系統尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據...
2017-02-12 -
九個月寶寶輔食食譜
九個月寶寶主食食譜 九個月的寶寶已經進入了長牙期,你可以選擇寶寶喜歡的進食方式,給寶寶做一些可以用牙床撚碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麵包等,這樣不僅可...
2017-02-12 -
八個月寶寶輔食食譜
八個月寶寶輔食食譜 8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿蔔、番茄、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心...
2017-02-12 -
七個月寶寶輔食食譜
七個月寶寶輔食食譜 在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,可以嘗試給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。 1、菜末米湯 食材:油菜心適量、米粉少許。青菜洗淨切碎,米粉用...
2017-02-12 -
五個月寶寶輔食食譜
五個月寶寶主食食譜 寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水,這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準備了。適合五個月寶寶的輔食有哪些?來看看吧! 1、蜜汁南瓜泥 食材:南瓜1...
2017-02-12 -
四個月寶寶輔食食譜
四個月寶寶主食食譜 4-6個月是寶寶剛開始接觸輔食的階段,最好以味道清淡的食物開始嘗試,需要看寶寶的發育狀況,改變食物的種類和硬度。不容易引起寶寶過敏的米湯,是比較適合讓寶寶嘗試的第一次主食類...
2017-02-12 -
寶寶斷奶後吃什麼好 寶寶斷奶食譜推薦
對於1歲以下的寶寶而言,母乳無非是最好的飲食。然而,隨著寶寶年齡的增長,僅靠母乳的營養是無法維持孩子成長所需的。所以,斷奶、添加輔食成了必然之事。此時,寶寶斷奶後吃什麼好成了媽咪們最為關心的問題。 ...
2017-02-12 -
四個月寶寶輔食食譜推薦 米粉蔬菜水果樣樣都有
四個月的寶寶正是添加輔食的最佳時期,四個月寶寶輔食食譜可以以米粉,果汁,菜泥以及粥類食品為主,當然蛋黃也不能少。四個月寶寶輔食添加的時間可以在母乳或奶粉餵養之後,也可以在母乳或奶粉餵養的間歇添加。用...
2017-02-12 -
5個月寶寶輔食食譜——新鮮水果泥
5個月寶寶輔食食譜以什麼為標準,吃什麼最好呢?嬰兒5個月之後,媽媽便可以開始為寶寶們添加各種水果泥了,這樣不但可以使他們接觸到各種美味的水果,又可讓他們攝取到豐富的維生素C和其他很多營養,保證愛心E...
2017-02-12 -
7個月寶寶補鈣食譜 促進骨骼健康發育
對於斷奶的寶寶來說,選擇好的主食來代替乳製品是非常重要的。如何將寶寶的菜肴製作的既美味又可口呢?如何在他們的膳食中加入鈣質呢? 兒童補鈣,對於家長來說也是耳熟能詳,寶寶如何補鈣,是很多爸媽都十分關注...
2017-02-12 -
10個月寶寶補鋅食譜精選推薦
嬰幼兒寶寶之所以容易生病,其實都是免疫力低下惹的禍。所以,如何提高孩子免疫力,成了媽咪們需要完成的一項重要“任務”。 雖然,很多藥物據稱對提升免疫力有一定的幫助,但相對于更為健康的食療而言,藥物顯然...
2017-02-12 -
八個月寶寶補鐵食譜製作大全
當寶寶進入八個月大時,已經長有牙牙了哦。八個月寶寶吃什麼食物比較營養呢?其實關於八個月寶寶食譜有很多的。當然了,營養健康講究的是要葷素搭配,只吃肉食或者只吃素食,都是不健康的。 適合8個月寶寶的輔食...
2017-02-12 -
6-8個月寶寶輔食食譜製作大全
6-8個月大的寶寶,已經開始為長第一個牙齒而做“準備”了。不過此時主要還是以母乳或奶粉為主,輔食只是輔助食品。等到10-12個月時,母乳餵養的寶寶,就要考慮斷奶問題了。 那麼,6-8個月大的寶寶吃什...
2017-02-12 -
寶寶補鈣食譜——青豆泥的做法
青豆是種皮為青綠色的大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用; 青豆除了含有蛋白質和纖維,它也是人體攝取維生素A、維生素C和維生素K,以及維生素B的主要來源食...
2017-02-12 -
寶寶便秘食譜—預防寶寶便秘的營養食譜
寶寶便秘是很常見的,不過要提醒各位家長也不能因為便秘常見而忽略這個問題哦。寶寶便秘如果嚴重的必須要用藥物進行通便,如果只是輕微的便秘,那麼可以從飲食來調理。 杏仁芝麻粥 原料:杏仁10克、黑芝麻20...
2017-02-12 -
10-12個月寶寶輔食食譜——雞蓉玉米粥
10-12個月的寶寶,已經是斷奶的最佳時期了。雖說此時已經長了幾顆小牙,但對於過硬的食物還是不能“接受”。寶寶斷奶期間或斷奶之後的寶寶輔食,可以是較粘稠的各種營養粥、也可以是爛麵條、蔬菜汁或果汁。...
2017-02-12
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1回答
想找一款好喝的果汁食譜,能不能推薦?
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6回答
一歲六個月的寶寶平時食譜可以做些什麼?
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6回答
寶寶冬季食譜有沒有講究?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜有哪些?
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1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜
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4回答
一歲半寶寶早餐食譜有哪些?
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4回答
適合4-5歲的寶寶初夏食譜有哪些?
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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1回答
給寶寶制定食譜的時候具體需要注意些什麼啊?
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜