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一歲半寶寶食譜：五彩雞蓉豆腐羹
用料 香菇 一朵 雞胸肉 一小塊 豆腐 半個 胡蘿蔔 適量 青菜 適量 澱粉 適量 寶寶食譜：五彩雞蓉豆腐羹的做法 胡蘿蔔切丁，香菇切丁，雞胸切成蓉，青菜切碎，豆腐切成小塊 鍋裡熱油，下胡蘿蔔翻炒...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：素三丁燜飯
用料 地瓜 1個 土豆 1個 胡蘿蔔 1根 番茄 2個 日本烏冬醬油 適量 小蔥 適量 素三丁燜飯（寶寶食譜）的做法 把地瓜，土豆，胡蘿蔔都切小丁備用。番茄去皮切丁。小蔥切碎。 熱鍋放油，待油溫升...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯
用料 胡蘿蔔 半根 肉末 若干 根據寶寶喜好 洋蔥 三分之一 土豆 三分之二 寶寶白汁塊 小半塊 大蒜 兩小顆 一歲以上寶寶輔食 洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯的做法 熱鍋熱油 爆香大蒜 放入洋蔥 爆炒...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：什錦蛋絲
材料：雞蛋2個、青椒50克、幹香菇5克、胡蘿蔔50克及油、鹽、味素、水澱粉、麻油適量。 做法： 1、先將雞蛋蛋清、蛋黃分別打入2個盛器內，打散後加入少許水澱粉打勻（不可打起泡）； 2、再分別放入塗...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：香菇炒山藥
材料：準備山藥，胡蘿蔔，鮮香菇。油，大蔥，鹽，醬油，胡椒粉適量。 做法： 1、將胡蘿蔔、山藥洗淨，去皮切片。 2、香菇洗淨，切成薄片，放入淡鹽水中浸泡一下，可避免發黑變色;蔥洗淨，切段。 3、鍋中...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：胡蘿蔔番茄飯卷
準備食材：軟米飯1碗、番茄半個、胡蘿蔔1段、雞蛋1-2個、鹽少許 步驟1：番茄、胡蘿蔔分別去皮切碎放入碗內，倒入米飯並加鹽混合均勻。 步驟2：鍋中放水，把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。 步驟3：雞蛋液...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：番茄彩椒魚泥
準備食材：胡蘿蔔切小丁適量，香菇切小丁適量，大米適量，雞蛋1個，魚片少許 步驟1：雞蛋打散（一般小嬰孩取1/4的蛋液），加2倍水攪拌均勻，倒入小碗中備用。 步驟2：魚肉片成魚片、挑去刺備用。 步驟...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：紫薯玫瑰花饅頭
材料：麵粉250g、紫薯泥200g、溫水15g、酵母2g 開始操作： 1、備料 2、將酵母用溫水完全融化 3、倒入麵粉中 4、再倒入煮熟冷怯的紫薯泥 5、用手將麵團和到三光(面光,手光,盆光) 6...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：雞蛋蒸糕
原料：雞蛋1個，胡蘿蔔1/5個，菠菜1棵，洋蔥1/5個，鹽若干 制法： 1、將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下，然後切碎。 2、將雞蛋搗好之後加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：排骨湯麵
材料：豬排骨100克，細麵條50克，青菜50克，鹽、醋各少許 做法： 1、豬排骨斬成小塊後放入冷水鍋大火煮沸，加一點醋後繼續小火煮半個小時左右，關火，撈出排骨，留湯。 2、將青菜洗淨，切成小段；細...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：雞蛋炒番茄
材料：雞蛋1個，番茄半個，大豆油、鹽各少許，香菜末1小匙 做法： 1、雞蛋打到碗裡，攪成蛋液；番茄去皮，切小塊。 2、起油鍋，倒入蛋液，炒熟後倒回碗裡；鍋內再加一點油，下入番茄塊，炒出汁液後，放入...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：炒麵糊
原料：大米、大麥、黏米——若干，大豆、芝麻——若干 制法： 1、將大米 、大麥、黏米等穀物放在蒸鍋裡煮。 2、將（1）蒸後的食物在陽光下晾乾並炒制。 3、將其磨成粉，即製成炒麵。 4、將炒麵用40...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：瓜塊玉米羹
原料：甜南瓜--30克，白糖、鹽--若干，黃油、玉米粉--若干 制法： 1、將南瓜去皮切成小塊，用黃油炒制。 2、加入清湯入白糖、鹽煮。 3、用水調好玉米糊均勻地灑在鍋裡，不停地攪拌至粘稠。
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：蓮藕薏米排骨湯
材料：排骨12兩蓮藕10兩薏米一湯匙 做法：蓮藕洗淨，切厚片薏米洗淨，排骨氽水水開後將材料全部放入，再開，改慢火煮2小時最後放鹽調味，即可。 功效：利濕清熱，益肺，健脾，健胃。去濕清熱，健脾胃，壯...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：三文魚芋頭餅
材料：三文魚20克，煮熟的芋頭適量 做法：將煮熟的三文魚20克和等量煮熟的芋頭切碎、攪拌均勻，捏成餅狀，在鍋中放少許油煎一下即可。 營養提示：三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，對寶寶的腦部和視力發育...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：菠菜雞肉面
材料：掛麵，雞胸肉，胡蘿蔔，菠菜，高湯適量。 做法 1.將雞肉剁碎用芡粉抓好，放入用高湯煮軟的胡蘿蔔和菠菜做的湯中煮熟。 2.加入已煮熟的切成小段的掛麵，煮2分鐘即可。 營養提示：菠菜的營養價值很...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：青菜面
原料：龍鬚麵、青菜泥(菠菜、油菜、白菜等的菜葉均可) 做法： 1. 把龍鬚麵放入燒開的水中，大火燒開，然後用小火煮至軟爛。 2. 把選好的菜葉洗淨，用開水焯2-3分鐘，撈出剁碎備用。 3. 在麵條...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：三文魚菜粥
原料：三文魚肉，西蘭花，水，大米，薑1片 做法： 1. 鍋裡放水，倒入三文魚肉、薑煮熟； 2. 剔除魚刺，將魚肉挑出搗碎； 3. 將米飯放入魚湯，邊煮邊攪至粘稠； 4. 再加入魚泥，邊煮邊攪； 5...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：肉炒茄絲
材料：茄子200克，瘦豬肉50克，植物油15克調味料：醬油、蔥、薑、鹽、蒜、味精各少許做法：1.將瘦豬肉洗淨，切成絲；茄子洗淨，去皮，切成絲。2.蔥、薑洗淨，切成末；蒜剝皮洗淨後，拍碎。3.將鍋置...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：混合果蔬汁
材料：蘋果、胡蘿蔔、芹菜、鳳梨、黃瓜各30克，牛奶100克 做法： 1、將蘋果、胡蘿蔔洗淨後，去皮，切成丁；芹菜、黃瓜洗淨，切成段；鳳梨切碎。 2、將蔬果丁加牛奶、冷開水放入榨汁機攪拌打勻，即可。...
2017-02-16
