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食用牛肉能提高寶寶機體抗病能力
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對寶寶的生長發育特別適宜。每100克牛肉所合蛋白質20.2克，脂肪2.3克，碳水化合物1....
2017-02-21 -
14個月寶寶的營養食譜之洋蔥牛肉絲
洋蔥牛肉絲，適宜於14個月以上的寶寶原料：新鮮牛肉200克，洋蔥150克，雞蛋1個，肉青椒1個，鹽、糖、油、澱粉少許，醬油、薑絲、蔥花、雞精微量。制法： 1、將雞蛋打入碗中，蛋清另放入碗中待用。2、...
2017-02-23 -
媽媽給小寶寶吃點嫩牛肉 有助於補鋅和補血
營養分析牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅，所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收，人體對...
2014-07-04 -
6大竅門為寶寶燉美味牛肉
要使用熱水，不要加冷水。因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鮮美。燒煮過程中，鹽要放得遲，水要一次加足。如果發現水少，應加開水。 以下6大竅門可以幫助新手媽媽為寶寶燉...
2010-05-25 -
8個月寶寶輔食：碎菜牛肉
碎菜牛肉 原料：牛肉20克，胡蘿蔔20克，番茄半個，蔥頭、黃油各適量。 做法： 1. 牛肉洗淨切碎，加水煮熟。 2. 胡蘿蔔洗淨後，上鍋煮軟，切碎；蔥頭、番茄去掉皮切碎。 3. 黃油放入鍋內，燒熱後...
2017-03-01 -
發熱寶寶輔食：牛肉南瓜粥
牛肉南瓜粥 材料 泡好的大米20克，南瓜30克，剁碎的牛肉10克，高湯120毫升。 做法 1、大米磨成粉；南瓜去皮去籽後蒸熟，剁碎。 2、碎牛肉蒸熟後，再剁碎。 3、在大米粉裡加入高湯熬成粥後，放入...
2017-03-04 -
寶寶可以吃牛肉粥嗎？
有一些朋友認為西方人長得魁梧是因為從小就有條件吃牛肉，所以也鼓勵小孩吃牛肉。其實寶寶可以吃牛肉粥嗎？寶寶多大可以吃牛肉?牛肉怎麼做給寶寶吃?下面小編為你一一介紹。 寶寶可以吃牛肉粥嗎? 有人會...
2017-03-04 -
寶寶早餐分享：胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋蔥雙耳炒雞蛋、熱牛奶
今日早餐： 胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋蔥雙耳炒雞蛋、熱牛奶 胡蘿蔔青菜煎餅： 材料：麵粉、胡蘿蔔、青菜 做法： 1）麵粉（可加少量小米粉、玉米粉等雜糧粉）加牛奶或水調...
2016-10-14 -
寶寶輔食：牛肉蔬菜燕麥粥（圖）
牛肉蔬菜燕麥粥 番茄滾水燙過去皮，菠菜洗淨。 胡蘿蔔煮5分鐘，加入牛肉再煮約兩分鐘熄火冷卻。 將以上材料加入燕麥片、大米，倒入榨汁機中，打成糊狀，倒入電鍋並加2/3碗水，如一般煮粥至熟爛即可。寶寶輔...
2017-03-05 -
給寶寶補鋅又補血的牛肉輔食
牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多；牛肉中還富含大量鐵和鋅，所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收，人體對牛肉中的鋅...
2017-03-06 -
腹瀉寶寶輔食：牛肉南瓜粥
牛肉南瓜粥 材料 泡好的大米10克，泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克，剁碎的南瓜10克，香油少許，高湯80毫升。牛肉南瓜粥 做法 1、將大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟後，再剁細...
2017-03-06 -
寶寶補鋅餐：西蘭花牛肉泥
寶寶補鋅餐 西蘭花牛肉泥 原料：西蘭花5朵、牛裡脊肉100克、鹽。 製作： 1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火燜3分鐘。 2.牛柳一塊，切成2釐米左右的塊狀，放入水中煮約3...
2017-03-08 -
寶寶補鋅食譜：鮮茄煮牛肉
給寶寶補鋅別急著去藥店。只要寶寶缺鋅不是很嚴重，花點心思在飲食上“做做文章”，效果往往好於藥補。從營養學觀點來看，我們日常吃的很多食物中都含有豐富的鋅，從食物中補充鋅元素是完全足夠的。 ...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：芹菜牛肉絲
寶寶缺鐵引起注意力不集中、記憶力減退、智商下降等問題時，媽媽肯定非常當心，除了用藥物來補鐵外還可以用食療的方法。小編為媽媽們介紹一款寶寶補鐵的食譜。 芹菜牛肉絲 ◆材料◆牛裡脊肉絲150克...
2017-03-14 -
9個月寶寶食譜：雜蔬番茄牛肉湯&牛肉泥&雜蔬泥
1 9個月寶寶食譜：雜蔬番茄牛肉湯&牛肉泥&雜蔬泥 1.準備食材 牛裡脊肉、番茄、胡蘿蔔、土豆、小蔥、生薑 2.食譜製作 將牛裡脊肉用流水多抓洗幾遍，再放清水中浸泡一會兒，去除血...
2017-05-23 -
1—2歲寶寶食譜：菜豆炒牛肉
材料： 菜豆（也叫長豆角），牛肉，洋蔥 做法： 1、菜豆洗淨切小丁，洋蔥切小丁，牛肉切小小丁 2、鍋燒熱，加入少量食用油。油熱後，放入洋蔥丁翻炒出味道後，加入菜豆丁 3、菜豆丁翻炒一會兒後，加入清...
2017-05-19 -
1——2歲寶寶食譜：番茄牛肉
原料：番茄，牛肉，薑、蔥適量 做法： ·將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時後切成1cm見方的小塊；番茄切小塊。 ·將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘。 ·鍋內加少許油，油熱後加蔥、薑爆香，放進番茄翻炒一下，...
2017-07-27 -
寶寶食譜：番茄牛肉粥，寶寶補鐵就靠它了！
番茄牛肉粥 後期離乳副食品 10～12個月 ▲富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2等維生素，以及胡蘿蔔素；還有鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種礦物質元素；含有蛋白質、糖...
2017-08-27 -
1—2歲寶寶食譜：牛肉粥
材料：牛裡脊20克，土豆1/8個，牛肉湯1杯，米粉1/4碗，鹽2克，澱粉少許。 做法： 1、將土豆去皮切小碎塊；牛裡脊切成肉末，用澱粉攪勻。 2、將土豆塊、米粉、牛肉湯放入鍋內煮黏稠。 3、將拌好...
2017-09-20 -
寶寶吃的牛肉餅怎麼做好吃
寶寶吃的牛肉餅怎麼做好吃：牛肉蔬菜餅 材料： 牛裡脊適量、胡蘿蔔半根、土豆半塊、蔥少許、薑少許、雞蛋一個、麵粉一小勺 做法： 1、牛肉纖維粗，不能順著切，一定要把長纖維切斷，更容易入...
2017-10-20
