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寶寶輔食製作:雞蓉玉米粥
準備食材:米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。 步驟1:土豆切皮,切成小丁,將米洗乾淨。 步驟2:雞肉切成茸狀備用。 步驟3:將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。 步驟4:再加入雞絞...
2017-02-16 -
寶寶輔食製作:清新小米糊
準備食材:大米15克。 步驟1:大米洗淨,用溫水浸泡2個小時。 步驟2:把泡好的大米放入攪拌機中,加少許水,攪拌成成細膩的米漿。 步驟3:將糊狀的米漿盛入容器。 步驟4:把米漿倒入奶鍋中,加入約8...
2017-02-16 -
寶寶輔食製作:松仁玉米烙
材料 罐裝甜玉米粒200g,糯米粉100g,松子仁20g,綿白糖 2茶匙(10g),油 1湯匙(15ml) 做法 罐裝甜玉米粒瀝去汁水。 將瀝去汁水的甜玉米粒、松子仁、糯米粉混合後加入100ml涼...
2017-02-16 -
花15分鐘自製寶寶健康米糊
隨著寶寶月齡的增加,僅依靠母乳或是配方奶粉已經無法滿足孩子身體發育的需要,這時就需要給寶寶添加輔食了。下面小編教大家如何自製健康米糊,讓寶寶吃得好,媽媽放心。 第一步:大米洗淨,用溫水浸泡2個小時...
2017-02-16 -
輔食吃自製米糊寶寶易缺鐵
隨著80後生育高峰的到來,很多年輕父母餵養寶寶時會遇到諸多問題,如給寶寶吃母乳,還是吃奶粉?寶寶不愛吃飯、不愛喝水怎麼辦? 新生兒儘量吃母乳 童童剛出生,她的媽媽就在為她吃母乳還是吃奶粉而困惑。一...
2017-02-18 -
玉米:防寶寶便秘的營養輔食
玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排泄並把有害物質帶出體外,對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。 雞蛋玉米糊 材料:...
2017-02-18 -
適當吃玉米幫助寶寶不便秘
玉米含有許多的營養成分,不僅如此還有保健的功效,如果寶寶便秘的話,可以飲食玉米用以改善,而且玉米還能起到預防的作用,那麼想要寶寶不便秘,適當的吃點玉米。 1.做玉米時應加適量堿 玉米中有63%-7...
2017-02-18 -
寶寶早餐吃玉米粥大腦更聰明
玉米所含的谷氨酸較高,谷氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。據《經濟雜誌》報導,美國多所大學和研究機構多年研究顯示,3歲前...
2017-02-18 -
6個月寶寶營養食譜:牛奶玉米粥
食譜營養:牛奶的營養成份很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。 主料: 牛奶250克,玉米粉50克。 輔料: 鮮奶油10克,黃油5克,精鹽...
2012-11-08 -
寶寶能吃玉米中的小粒粒嗎
很多爸爸媽媽會給孩子從小就吃玉米,從玉米糊到寶寶自己啃玉米。但是,無論是爸爸媽媽給寶寶打玉米糊,還是讓孩子自己吃玉米,身為家長的你,有沒有觀察玉米粒中那一顆一顆的小粒呢?美國研究:孩子喝玉米粥,長大...
2016-08-01 -
寶寶可以喝玉米汁嗎 寶寶喝果汁的誤區
很多家長認為蔬菜水果榨橙汁給寶寶喝,對寶寶的身體很有好處,這是真的麼?寶寶可以喝玉米汁嗎?寶寶能喝哪些蔬菜水果汁呢?讓我們來瞭解一下吧!寶寶可以喝玉米汁嗎1歲以前寶寶最好不要喝玉米汁。一般來說,寶寶...
2016-07-28 -
4個月寶寶營養食譜:小米糊
小米糊原料: 大米2大勺,小米2小勺,清水l杯半。 小米糊製作: 1、 大米和小米洗淨,用清水浸泡至少1小時。 2、 鍋內加清水放入泡好的大米和小米,小火煮熟。 3、 煮至米粒開花後關火,用細孔篩...
2012-11-08 -
7個月寶寶營養食譜:玉米豆漿糊
玉米豆漿糊的材料: 新鮮玉米粒60克,豆漿60克,營養米粉1大勺。 玉米豆漿糊的做法: ①玉米粒打成汁,去渣取汁。 ②豆漿加少許水入鍋煮,煮開後放入米粉糊,攪拌均勻,倒入玉米汁,燒煮片刻,拌勻即可...
2012-11-12 -
7個月寶寶營養食譜:玉米芋頭泥
食譜用料:玉米粒60克,芋頭60克 1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢,因此生剝芋頭皮時需小心,最好戴上薄手套),並切成小塊狀,用清水濾洗,再用水煮熟。 2、將洗...
2012-11-09 -
8個月寶寶營養食譜:營養玉米汁
營養玉米汁的材料: 新鮮玉米1個,白糖少許 營養玉米汁的做法: 1、將玉米煮熟,晾涼後把玉米粒掰到器皿裡。 2、用1 : 1的比例,將玉米粒和溫幵水放到榨計機裡榨汁,加白糖拌勻或者直接服用。 營養...
2012-11-12 -
8個月寶寶營養食譜:芋頭玉米泥
芋頭玉米泥的材料: 芋頭,玉米粒各50克 芋頭玉米泥的做法: 1、芋頭去皮洗淨,切成塊狀,放水煮熟。 2、玉米粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器中攪拌成玉米蓉。 3、用勺子背面將熟芋頭塊壓成泥狀,倒入玉...
2012-11-12 -
9個月寶寶營養食譜:玉米汁
食譜材料: 玉米、冰糖 食譜做法: 首先,把玉米洗乾淨。用刀把玉米粒切掉,用豆漿機的小杯子盛4杯。 接著,把玉米粒倒入豆漿機中,倒入水至上下水位線。按“玉米汁”鍵,聽到蜂鳴聲就表示已經啟動。取一個...
2012-11-12 -
給寶寶做奶香玉米餅保持營養均衡
材料: 甜玉米粒(罐頭)90克 雞蛋2個 煉乳2大匙 鹽1/8小匙 麵粉80克 牛奶50ml 做法: 1.2.玉米粒控幹水分,雞蛋打散,倒入煉乳和鹽,攪勻; 3.4.倒入麵粉,輕輕...
2017-02-19 -
11個月寶寶營養食譜:雞蓉玉米麵
材料: 雞胸肉……30克 玉米粒……20克 乾麵條……60克 做法: 1、將雞胸肉與玉米粒剁碎。 2、麵條置於滾水中煮5分鐘。 3、加入雞胸肉與玉米碎粒,共同煮至麵條熟爛即成。
2012-11-14 -
11個月寶寶營養食譜:魚菜米糊
食譜原料 主料:米粉15克,三文魚肉25克 輔料:青菜適量。 調料:鹽適量 製作方法 1.將米粉酌加清水,浸軟後攪為糊狀,再將米糊入鍋,用旺火燒沸大約8分鐘; 2.將魚肉和蔬菜洗淨剁泥,一同放入鍋...
2012-11-14