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食材時間都有限，如何搞定寶寶的營養餐？
每天為給娃做啥吃的絞盡腦汁？當家裡只剩有限的食材，時間還特別緊，還能愉快的玩耍嗎？考考你：西葫蘆和南瓜，晚餐你能想到啥？西葫炒南瓜？NO！寶兒這樣估計不愛吃哦！ 那，那還能怎麼辦？ 來來，用有...
2017-02-08 -
為家中寶寶的營養補充加分
優酪乳中所含營養素達20餘種，能量密度亦較高，一杯優酪乳(約150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。也就是說，如果一個1-3歲孩子每天喝150毫升優酪乳，就等於滿足了他...
2010-05-12 -
13個月寶寶的營養輔食食譜之蝦皮菠菜
原料：蝦皮10克，菠菜400克，油、蔥、鹽適量。制法： 1、將菠菜洗淨，切段；蝦皮用溫水浸泡，然後用清水洗淨；蔥洗淨，切成碎末，待用。2、在鍋內倒入適量的油，開大火，待油熱後放入蔥花、蝦皮略炒。3、...
2017-03-01 -
葡萄糖並非寶寶的營養點心
多父母為了增加寶寶的營養，在兩餐奶食間喂寶寶葡萄糖水，但許多營養專家並不主張這樣做。 專家表示：媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開水，目的是增加水分攝取、潤爽口腔、減少喉嚨的痰液，而不需要特別用帶...
2011-12-19 -
12-24個月寶寶的營養攝取
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-24 -
盤點益智寶寶的營養素
牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...
2010-07-05 -
八款呵護寶寶的營養粥
牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...
2010-07-05 -
寶寶的營養美食:甜嫩粟米羹
牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...
2010-07-01 -
寶寶的營養米粉怎麼吃？
對於嬰兒來說，除母乳以外，牛奶是嬰兒最理想的主食。在鮮牛奶缺乏的條件下，奶粉便是一種理想的選擇。然而，有些年輕的家長，期望孩子快快長人、長結實。 就把奶粉沖得很濃喂給寶寶吃。其實，嬰兒食用這種用奶...
2010-06-12 -
錯誤的進食順序 影響寶寶的營養吸收
為了滿足寶寶能夠攝取足夠的營養，媽媽們都使出渾身解數為寶寶準備各種各樣的美味菜肴。但是由於受到傳統進食習慣的影響，許多媽媽都忽視了寶寶的進餐順序。其實良好的飲食習慣，其中包含了進食習慣，良好的習慣...
2017-03-04 -
如何保證孕媽與寶寶的營養需要
媽媽提問：您好，我有妊娠糖尿病，如何從飲食上控制，既能做到指標正常，又能保證我和寶寶正常的營養需求？ 李冬回答：糖尿病孕婦的營養需求與正常孕婦相同，只不過必須注意熱量的攝取、營養素的分配比例及...
2017-03-04 -
8~18個月寶寶的營養輔食：可愛小餃子
寶媽選的是這些食材，寶媽們可以選其他幾種營養全面的蔬菜或肉類。寶媽特別強調一下：胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A...
2016-05-16 -
橙色食物對寶寶的營養價值
日本色彩治療師稱“橙色是最能刺激食欲的顏色“。寶寶是不是已經厭煩了單調的食物?來點兒橙色吧，刺激一下寶寶的眼球，既營養又開胃。 * 柳丁 柳丁含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的...
2017-03-06 -
紅色食物對寶寶的營養價值
* 草莓 草莓肉質軟，適合寶寶食用。草莓含有豐富的葉酸，對心臟很有好處。此外，草莓還含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能提高免疫系統的機能。孕婦在懷孕期間多吃草莓，豐富的葉酸能減少胎兒患先天疾病的...
2017-03-07 -
綠色食物對寶寶的營養價值
綠色食物含有豐富的纖維素、各種維生素、鈣、鐵等營養素，幫助維持身體健康，有助於骨骼及牙齒的成長。有些寶寶不愛吃綠色食物中的蔬菜，爸媽們應該想辦法讓他們儘量多吃才是。 * 黃瓜 黃瓜含水量占...
2017-03-07 -
藍紫色食物對寶寶的營養價值
藍色清爽、浪漫，紫色神秘、典雅。藍紫色的食物帶給寶寶的更是十分豐富的營養。好看又好吃，而且營養豐富，寶寶一定喜歡。 * 紫芋頭 寶寶是不是已經吃膩了土豆?那麼試下紫色的芋頭吧。它含豐富的蛋...
2017-03-07 -
黃色食物對寶寶的營養價值
黃色食物含有豐富的碳水化合物和脂肪，是寶寶生長能量的好來源。黃色的食物可以幫助培養開朗的心情，增加幽默感。 * 土豆 土豆富含人體需要的營養素，如碳水化合物、VB、VC、鈣、鎂、鉀等應有盡...
2017-03-07 -
黑色食物對寶寶的營養價值
食物雖然長得不好看，但是它們的營養價值越來越被人們所肯定。黑色食物能增強人體免疫功能，對體弱的嬰幼兒很是有益。 * 黑芝麻 黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等營養素，有養膚、補血、明目...
2017-03-07 -
肉食寶寶的營養備忘錄
肉類的營養價值高，是兒童生長發育所必須的食品，但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話，還是可能會出現一些營養上的問題： 1.容易變胖 據調查指出，體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒...
2017-03-08 -
怎樣瞭解寶寶的營養狀況
寶寶好像最近變瘦了，過段時間好像又胖了一點。有時還會將寶寶與其他寶寶做對比，缺乏育兒經驗的家長，對於寶寶營養狀況總是心裡沒底。想瞭解寶寶的營養狀況，家長其實可以通過掌握一些簡單的衡量辦法，作出初步...
2017-03-08
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5回答
夏季給寶寶的營養食譜應該要怎麼做？寶寶現在一歲了。
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5回答
求各位媽媽們分享適合一周歲寶寶的營養食譜！
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5回答
請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些？
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
什麼牌子的羊奶粉對寶寶的營養價值高？
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3回答
好擔心寶寶的營養不足，奶粉餵養的，該怎麼辦？
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求