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怎樣保證學齡寶寶的營養
學齡前期指3~6歲的階段,是兒童在幼稚園接受教育的時期,此期生長發育變慢,動作和語言能力均逐步提高,能跳躍、步登樓梯,又能唱歌畫圖,開始識字寫字,社會集體活動增多,好奇多問,可塑性很強,是此期兒童...
2017-02-28 -
過多吃粗糧不利於寶寶的營養
隨著人們的生活條件提高,食物粗細搭配得當,有利於健康發育。有些父母甚至用粗娘代替孩子的細糧飲食,這樣的做法健康嗎? 粗糧的優與劣 粗糧是相對於精密白麵而言的,比如玉米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類等。口...
2015-07-24 -
1-2歲以下寶寶的營養需求
別讓兒童食品標籤了誤導你吃雞蛋常犯的8個錯,你可知?秋季寶寶吃什麼果蔬最好?寶寶秋季吃水果的五大學問孩子吃甜食傷害的不僅是牙齒幼稚園秋季保健常識巧做白菜輔食提高寶寶免疫力小兒腹瀉食療偏方:油炒麵孩子...
2010-10-03 -
食材時間都有限,如何搞定寶寶的營養餐?
每天為給娃做啥吃的絞盡腦汁?當家裡只剩有限的食材,時間還特別緊,還能愉快的玩耍嗎?考考你:西葫蘆和南瓜,晚餐你能想到啥?西葫炒南瓜?NO!寶兒這樣估計不愛吃哦! 那,那還能怎麼辦? 來來,用有...
2017-02-08 -
為家中寶寶的營養補充加分
優酪乳中所含營養素達20餘種,能量密度亦較高,一杯優酪乳(約150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。也就是說,如果一個1-3歲孩子每天喝150毫升優酪乳,就等於滿足了他...
2010-05-12 -
13個月寶寶的營養輔食食譜之蝦皮菠菜
原料:蝦皮10克,菠菜400克,油、蔥、鹽適量。制法: 1、將菠菜洗淨,切段;蝦皮用溫水浸泡,然後用清水洗淨;蔥洗淨,切成碎末,待用。2、在鍋內倒入適量的油,開大火,待油熱後放入蔥花、蝦皮略炒。3、...
2017-03-01 -
葡萄糖並非寶寶的營養點心
多父母為了增加寶寶的營養,在兩餐奶食間喂寶寶葡萄糖水,但許多營養專家並不主張這樣做。 專家表示:媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開水,目的是增加水分攝取、潤爽口腔、減少喉嚨的痰液,而不需要特別用帶...
2011-12-19 -
12-24個月寶寶的營養攝取
夏季,萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢,新陳代謝旺盛,皮毛疏鬆,容易出汗,消耗較大,加上小兒生長發育迅速,需要較多營養。但因天氣炎熱,人們食欲降低,尤其是小兒飲水過多,喜食冷飲品,更易引起食欲下...
2010-06-24 -
盤點益智寶寶的營養素
牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收,削弱牛奶的營養價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘...
2010-07-05 -
寶寶的營養美食:甜嫩粟米羹
牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收,削弱牛奶的營養價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘...
2010-07-01 -
寶寶的營養米粉怎麼吃?
對於嬰兒來說,除母乳以外,牛奶是嬰兒最理想的主食。在鮮牛奶缺乏的條件下,奶粉便是一種理想的選擇。然而,有些年輕的家長,期望孩子快快長人、長結實。 就把奶粉沖得很濃喂給寶寶吃。其實,嬰兒食用這種用奶...
2010-06-12 -
錯誤的進食順序 影響寶寶的營養吸收
為了滿足寶寶能夠攝取足夠的營養,媽媽們都使出渾身解數為寶寶準備各種各樣的美味菜肴。但是由於受到傳統進食習慣的影響,許多媽媽都忽視了寶寶的進餐順序。其實良好的飲食習慣,其中包含了進食習慣,良好的習慣...
2017-03-04 -
如何保證孕媽與寶寶的營養需要
媽媽提問:您好,我有妊娠糖尿病,如何從飲食上控制,既能做到指標正常,又能保證我和寶寶正常的營養需求? 李冬回答:糖尿病孕婦的營養需求與正常孕婦相同,只不過必須注意熱量的攝取、營養素的分配比例及...
2017-03-04 -
8~18個月寶寶的營養輔食:可愛小餃子
寶媽選的是這些食材,寶媽們可以選其他幾種營養全面的蔬菜或肉類。寶媽特別強調一下:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A...
2016-05-16 -
橙色食物對寶寶的營養價值
日本色彩治療師稱“橙色是最能刺激食欲的顏色“。寶寶是不是已經厭煩了單調的食物?來點兒橙色吧,刺激一下寶寶的眼球,既營養又開胃。 * 柳丁 柳丁含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的...
2017-03-06 -
紅色食物對寶寶的營養價值
* 草莓 草莓肉質軟,適合寶寶食用。草莓含有豐富的葉酸,對心臟很有好處。此外,草莓還含有豐富的抗氧化劑和維生素C,能提高免疫系統的機能。孕婦在懷孕期間多吃草莓,豐富的葉酸能減少胎兒患先天疾病的...
2017-03-07 -
綠色食物對寶寶的營養價值
綠色食物含有豐富的纖維素、各種維生素、鈣、鐵等營養素,幫助維持身體健康,有助於骨骼及牙齒的成長。有些寶寶不愛吃綠色食物中的蔬菜,爸媽們應該想辦法讓他們儘量多吃才是。 * 黃瓜 黃瓜含水量占...
2017-03-07 -
藍紫色食物對寶寶的營養價值
藍色清爽、浪漫,紫色神秘、典雅。藍紫色的食物帶給寶寶的更是十分豐富的營養。好看又好吃,而且營養豐富,寶寶一定喜歡。 * 紫芋頭 寶寶是不是已經吃膩了土豆?那麼試下紫色的芋頭吧。它含豐富的蛋...
2017-03-07 -
黃色食物對寶寶的營養價值
黃色食物含有豐富的碳水化合物和脂肪,是寶寶生長能量的好來源。黃色的食物可以幫助培養開朗的心情,增加幽默感。 * 土豆 土豆富含人體需要的營養素,如碳水化合物、VB、VC、鈣、鎂、鉀等應有盡...
2017-03-07 -
黑色食物對寶寶的營養價值
食物雖然長得不好看,但是它們的營養價值越來越被人們所肯定。黑色食物能增強人體免疫功能,對體弱的嬰幼兒很是有益。 * 黑芝麻 黑芝麻富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等營養素,有養膚、補血、明目...
2017-03-07
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5回答
夏季給寶寶的營養食譜應該要怎麼做?寶寶現在一歲了。
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5回答
求各位媽媽們分享適合一周歲寶寶的營養食譜!
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5回答
請問一歲的寶寶的營養食譜有哪些?
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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3回答
什麼牌子的羊奶粉對寶寶的營養價值高?
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3回答
好擔心寶寶的營養不足,奶粉餵養的,該怎麼辦?
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5回答
4歲寶寶的營養食譜是什麼呢
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5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求