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給寶寶的兩款油菜食譜
讓寶寶愛上吃菜不是一件容易的事,這里面除了需要媽媽的耐心之外,還需要媽媽掌握更多的技巧哦。 油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養素,所含的維生...
2012-03-22 -
夏天寶寶的8道清涼食譜
2010.05.14 NO.72 入夏后陽熱下降,絪蘊熏蒸,水氣上騰,濕氣充斥,故在此季節,感受濕邪者較多。在中醫學中,濕為陰邪,其性趨下,重濁粘...
2012-05-13 -
秋季給寶寶補鈣的食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段,秋季氣溫日漸涼爽,對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說,更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。 其實無論什么季節,都有很多媽媽都問我:如何補鈣? 缺鈣,...
2012-03-08 -
一歲寶寶禁食的食譜黑名單
爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食,以期望寶寶們健康長大,但寶寶稚嫩的消化系統,對于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。 主食類 谷類、淀粉類食...
2012-06-09 -
秋季給寶寶補充鈣的食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段,秋季氣溫日漸涼爽,對于正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說,更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。秋季給寶寶補充鈣的食譜 其實無論什么季節,都有很多媽媽都問我:...
2011-09-16 -
寶寶的營養補鈣食譜-松子毛豆炒干丁
松子毛豆炒干丁 原料:松子200克,香干4片,毛豆50克,姜末適量,色拉油25克,枸杞子10克,精鹽、糖、味精、麻油、高湯適量。 制作:1、將松子入鍋上火炒香備用。 2、毛豆用滾水燙熟后再...
2011-03-05 -
適合16-18個月寶寶的補鐵食譜:豬肝粥
材料:豬肝40克、稀飯250克、菠菜30克、姜絲少許 做法: 1、將豬肝洗干凈,切成小片。 2、菠菜切成小段。 3、先將豬肝用姜絲略炒過,加進稀飯中煮熟,最后再加入菠菜煮軟。 4、加上少...
2011-03-14 -
七個月寶寶的營養食譜
泥類輔食 果泥:將水果洗凈去皮,去核,切成碎塊狀,加適量糖,隔水蒸爛,攪拌成泥。 蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。 香蕉泥:香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。 蔬菜泥:蔬菜洗凈切...
2011-03-02 -
適合2個月寶寶的營養輔食食譜:菜水
用料:菠菜(油菜、白菜均可)500克 做法: 1、菠菜、油菜、白菜任選一種,擇洗干凈,切碎。 2、鍋置火上,加入適量清水、碎菜,蓋好鍋蓋燒沸,稍煮;將鍋離火,撈出菜葉,用湯勺壓菜取汁即可。 ...
2011-03-03 -
寶寶的營養補鈣食譜-魚松
魚松 原料:黃魚肉750克、料酒50克,鹽75克,蔥、姜各15克,大料2粒,味精少許,麻油25克。 制作:1、魚肉去皮,洗凈后切7厘米長魚段,蔥切段,姜切片。 2、將魚段放在盤內,加蔥段、...
2011-03-02 -
寶寶的營養補鈣食譜-海帶拌腐竹
海帶拌腐竹 原料:水發腐竹200克,水發海帶200克,熟豬瘦肉100克,胡蘿卜25克,黃瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 制作:1、腐竹切寸長...
2011-03-14 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱,那寶寶該吃什么呢?夏季寶寶吃什么最有營養呢?下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一:鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克,洋蔥末50克,豬瘦肉、牛奶各100克,面粉...
2011-02-26 -
13-15個月寶寶的營養食譜:焗烤通心粉
材料:鮮奶100ml、面粉30克、通心粉40克、大白菜50克、芝士絲20克、奶油10克 做法: 1、先將通心粉煮熟后備用,大白菜洗凈切成小塊。 2、大白菜以奶油炒熟后,依次加入面粉、鮮奶炒成...
2011-03-06 -
十個月寶寶的一天的食譜
愛吃牛奶的嬰兒 7∶00:牛奶180~220毫升; 9∶00:面包或餅干,雞蛋一個(蛋羹或水煎蛋或蛋湯),水果; 12∶00:米飯或米粥、面條,蔬菜,肉; 15∶00:牛奶180~200毫...
2011-03-08 -
邊吃邊睡會影響寶寶的食欲
很多媽媽都會在寶寶要睡覺的時候餵奶,想一邊把寶寶喂飽,一邊哄睡寶寶,但是這樣容易造成寶寶吸奶嗆到哦。 寶寶邊吃奶邊睡的原因 可能是在孩子吃奶的時候,室內溫度比較高或者孩子包裹的比較緊,孩子處於...
2014-07-18 -
7種適合小寶寶的食物 快吃起來
養生之道網導讀:媽媽們都知道,寶寶4-6個月大之後就要添加一些其它食物,但同時也有不少媽媽在糾結,哪些食物適合寶寶,哪些食物營養豐富。那麼這麼大的寶寶,應該添加哪些食物呢? 1.有機罐裝食物 4個...
2016-07-22 -
如何增進寶寶的食欲
寶寶對食物的渴望是先天就具備的。但炎熱的夏天,可能會導致寶寶不願吃飯,或者是食欲下降。父母可以先喂他平時愛吃的食物,後再弄些新鮮的花樣。此外,父母不要強化寶寶不吃飯的這種行為,當他不吃飯時,不要追著...
2011-10-12 -
母乳餵養 媽媽的氣味影響寶寶的食欲
母體其實會散發出氣味的,而這種氣味對著寶寶是有著特殊吸引力的,並且能夠激發出愉悅的“進餐”情緒。如果媽媽們化濃妝,則可能讓寶寶心情低落,反而影響了寶寶的食欲。1、 媽媽不能在生氣或運動後餵奶?美國有...
2015-01-27 -
秋燥寶寶的食療方法
秋燥食療應緊扣兩個字“潤”和“水”。溫燥初起時多吃水果和湯水;涼燥初起時應多喝薑糖水,以除寒氣。 採用飲水的方法補水在秋季尤其重要,建議每天最好喝3~4杯開水。有條件者可以採用“五一二”法:“五...
2010-02-02 -
家長不可疏忽寶寶的食物禁忌
寶寶的食物禁忌有哪些呢?家長一定要注意寶寶的食物禁忌,可能您能對寶寶的食物禁忌還不瞭解。下面我們就一起來看看專家我們介紹的寶寶的食物禁忌有哪些。 1、果凍,這一寶寶的食物禁忌一定要注意。幼兒吞食...
2011-09-08
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5回答
九個月寶寶的食譜要怎麼做才能營養充足呢?
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6回答
六個月寶寶的食譜要注意什麼?
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1回答
請問秋季寶寶是不是不能吃的太葷呢?請問醫生有什麼推薦給寶寶的食譜嗎?
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7回答
如何制定寶寶的食譜啊?
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6回答
兩歲寶寶的食譜有沒有啊?寶寶挑食,該怎麼辦?
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4回答
5歲寶寶的食譜是什麼樣的?專家指導下啊。
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6回答
寶寶4歲了,想要知道4歲寶寶的食譜
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1回答
六歲寶寶的食譜怎麼制定?
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1回答
怎麼制定六歲寶寶的食譜?
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3回答
求5個半月寶寶的食譜