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讓寶寶睡上安穩覺的六個訣竅!
睡眠是否充足對於寶寶來說，十分重要。但有些寶寶到了該睡覺的時間，就是鬧脾氣不肯睡，或是日夜顛倒、一點風吹草動就驚醒，那麼，到底該怎麼讓寶寶安穩睡上一覺呢？ Point1:建立屬於寶寶的時間表 新生兒...
2017-02-12 -
從寶寶睡覺出汗辨病因
小寶寶在睡眠中出汗是很常見的,並非都是體質虛弱、身體有病的症狀.不少家長認為是孩子體質虛弱,因而虛汗不斷.其實,有相當部分的小孩是生理性多汗. 所謂生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何...
2017-02-12 -
判斷寶寶睡眠是否健康的五個標準
讓我們從回答這樣一個問題開始：你的寶寶有健康的睡眠模式嗎？可以從以下五個方面來判斷： 1.夜晚和白天的睡眠持續時間 2.小睡次數和時間長短 3.睡眠固化 4.睡眠安排,睡眠時間的掌握 5...
2017-02-12 -
寶寶睡姿PK 漂亮VS安全 哪個更重要？
睡眠是最好的休息方式，也是人們正常工作學習生活的保障。不管是男女老少，只有擁有了合理的睡眠，才能讓大腦和身體得到休息，才能把日常工作和學習做得更好。睡眠對於成人來說或許只是一種休息過程，然而對於正在...
2017-02-12 -
3月21日睡眠日 你家寶寶睡覺安穩嗎
一、寶寶睡覺不安穩的原因 1、生理因素 由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致寶寶驚醒，這是一種正常的生理現象，隨著...
2017-02-12 -
有了它不怕冷 冬季寶寶睡袋如何選購
冬季寶寶睡袋如何選購 1、睡袋的款式：順手就好 與成人睡袋相比，嬰兒睡袋的款式非常多，多得讓人忍不住犯起了選擇困難症。不過別怕，媽咪們只要選擇一款自己用起來覺得順手(比如很方便給寶寶換紙尿褲...
2017-02-12 -
寶寶睡眠週期短 一覺睡到天亮是妄想
不要認為嬰兒這樣的睡眠不好，事實上，淺層睡眠對嬰兒也有不少好處。 寶寶熟睡少 淺層睡眠時間多 如果大人仔細觀察過寶寶的睡眠，你就會發現寶寶每次睡覺睡了大概1個小時左右就開始動了，翻身、眼皮...
2017-02-12 -
寶寶睡眠不好的原因
有的家長可能會發現寶寶睡眠不好,那麼你知道睡眠不好是什麼原因造成的嗎？又應該怎麼辦呢？ 1、睡眠形態尚未成熟：所以常有“日夜顛倒”的現象. 2、不恰當的育嬰習慣：例如媽媽夜晚檢查寶寶是否尿濕和...
2017-02-12 -
寶寶睡覺不安穩的原因
(1)生理因素:由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善,神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒,這是一種正常的生理現象,隨著嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能...
2017-02-12 -
寶寶睡覺不安穩怎麼辦
1.保持寶寶晚飯不要過飽,喝一次奶有利於更好安睡. 2.適當的減少對身體的各種刺激,睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆. 3.睡覺時不要給寶寶穿太多,寢具的溫度要適宜. 4.家長應該儘...
2017-02-12 -
寶寶睡眠時間短怎麼辦
寶寶睡眠少是怎麼回事,有什麼解決的方法嗎？ 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅,一般嘴角...
2017-02-12 -
如何選寶寶床上用品 促進寶寶睡眠
為寶寶挑選好的床上用品,不僅有利於寶寶健康,還能促進寶寶的金質睡眠.各位媽媽們有什麼妙招沒有呢？現在小編就來跟媽媽們說說如何挑選寶寶的床上用品吧！ 床墊 要以比較硬實的為好,因為彈簧床墊或泡沫...
2017-02-12 -
寶寶睡眠中的10大不良信號
1.驚戰:偶爾發生屬正常,頻繁發生多起於積食、驚嚇、多夢、高熱,也可能因為過度看電視或玩遊戲. 2.磨牙:偶爾發生屬正常,過度發生則是因為積食. 3.多夢:白天受到精神刺激或勞累. 4.出汗...
2017-02-12 -
認識影響寶寶睡眠的五個誤區
充足的睡眠對於寶寶的生長發育非常關鍵,因為在睡眠中生長激素分泌要比平時多3倍.但是,只強調寶寶的睡眠時間總量是不夠的,還要注意他的睡眠品質.入睡越晚,深睡眠所占的比例就越少.而深睡眠和寶寶的生長發...
2017-02-12 -
如何讓寶寶睡得安穩的方法
1.督促寶寶規律睡眠,大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好,沒有形成生物鐘,所以也沒有規律的睡眠,結果導致他們的醒和睡是不分白天黑夜的.父母們應該在寶寶較小的時候,就訓練寶寶形成生物鐘,讓晚上睡整覺形...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲有什麼好處？
寶寶睡眠曲有助於寶寶進入夢鄉,但每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節奏的.但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽,選好寶寶睡前音樂,對説明寶寶愉快的睡眠是有...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲推薦
1.《睡眠音樂》--舞隨光動.. 2.《睡眠音樂》--深藍夢.. 3.《睡眠音樂》--心靈感悟.. 4.《睡眠音樂》--Floating.. 5.《睡眠音樂》--Cloudland Can...
2017-02-12 -
哄寶寶安睡有妙招 寶寶睡眠曲的類型
適合做寶寶催眠曲的音樂大致可以分為以下三種，α腦波音樂、莫札特搖籃曲和蕭邦鋼琴協奏曲，下面為大家做具體介紹。 1、α腦波音樂 人的大腦分為αβδθ四個波段，其中β指的是緊張興奮下的大腦波段，δ與θ是...
2017-02-12 -
哄寶寶睡覺的有效方法
哄寶寶睡覺最好的辦法是唱搖籃曲,它最適用於零歲到2歲內的寶寶.搖籃曲不同於其他歌曲,它是具有催眠特性的典型樂曲,通常以搖擺節奏的6/8拍寫成.它曲調平和,節奏緩慢,所以最容易使寶寶安靜下來,而且很...
2017-02-12 -
寶寶睡覺搖頭的原因
寶寶睡覺搖頭必然不算是太正常的表現,如果寶寶只是在臨睡前有這樣的現象那麼媽媽們暫且不需要過度擔心,可是如果這樣的現象出現在寶寶入睡之後,那麼就應該引起家長朋友們的高度注意了,一般寶寶在入睡會出現搖...
2017-02-12
