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寶寶睡眠很重要 該如何讓寶寶有一個好的睡眠
作為家長，有一點是需要知道的，那就是如何給寶寶一個良好品質的睡眠。我們都知道，新生寶寶的睡眠很重要，可以說寶寶大多數的時間都是在睡眠中度過的。 因為寶寶的睡眠與他的身體的生長是有很大的關係的。一個好...
2017-02-11 -
怎樣提高寶寶睡眠品質 睡前應該這樣做
睡前這樣做寶寶好入睡 睡覺對寶寶的健康成長有很大影響，爸爸媽媽都希望寶寶每晚都能香甜入夢，但有的寶寶在床上卻不是安分的傢伙，一下子糾纏要聽故事，一會又要喝水，等下又說想吃東西等等。家長都被折騰...
2017-02-11 -
寶寶睡眠時間標準
寶寶最佳睡眠時間 寶寶最佳睡眠時間要根據寶寶的年齡不同來考慮，按照正常的情況，寶寶年齡越大，睡眠時間也就越短，不過人體的“生物鐘”晚上10點至11點將出現一次低潮，這時，人的體溫、呼吸、脈搏及...
2017-02-12 -
寶寶睡眠
什麼是睡眠 從專業角度的定義來說，睡眠就是高等脊椎動物的一種週期出現的靜息狀態，而且這種狀態是自主的，而且可以逆轉的，具體表現是當機體受到來自外界的刺激，比起非睡眠狀態，反應會稍弱。而且意識會...
2017-02-12 -
判斷寶寶睡眠是否健康的五個標準
讓我們從回答這樣一個問題開始：你的寶寶有健康的睡眠模式嗎？可以從以下五個方面來判斷： 1.夜晚和白天的睡眠持續時間 2.小睡次數和時間長短 3.睡眠固化 4.睡眠安排,睡眠時間的掌握 5...
2017-02-12 -
寶寶睡眠週期短 一覺睡到天亮是妄想
不要認為嬰兒這樣的睡眠不好，事實上，淺層睡眠對嬰兒也有不少好處。 寶寶熟睡少 淺層睡眠時間多 如果大人仔細觀察過寶寶的睡眠，你就會發現寶寶每次睡覺睡了大概1個小時左右就開始動了，翻身、眼皮...
2017-02-12 -
寶寶睡眠時間短怎麼辦
寶寶睡眠少是怎麼回事,有什麼解決的方法嗎？ 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅,一般嘴角...
2017-02-12 -
如何選寶寶床上用品 促進寶寶睡眠
為寶寶挑選好的床上用品,不僅有利於寶寶健康,還能促進寶寶的金質睡眠.各位媽媽們有什麼妙招沒有呢？現在小編就來跟媽媽們說說如何挑選寶寶的床上用品吧！ 床墊 要以比較硬實的為好,因為彈簧床墊或泡沫...
2017-02-12 -
寶寶睡眠中的10大不良信號
1.驚戰:偶爾發生屬正常,頻繁發生多起於積食、驚嚇、多夢、高熱,也可能因為過度看電視或玩遊戲. 2.磨牙:偶爾發生屬正常,過度發生則是因為積食. 3.多夢:白天受到精神刺激或勞累. 4.出汗...
2017-02-12 -
認識影響寶寶睡眠的五個誤區
充足的睡眠對於寶寶的生長發育非常關鍵,因為在睡眠中生長激素分泌要比平時多3倍.但是,只強調寶寶的睡眠時間總量是不夠的,還要注意他的睡眠品質.入睡越晚,深睡眠所占的比例就越少.而深睡眠和寶寶的生長發...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲有什麼好處？
寶寶睡眠曲有助於寶寶進入夢鄉,但每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節奏的.但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽,選好寶寶睡前音樂,對説明寶寶愉快的睡眠是有...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲推薦
1.《睡眠音樂》--舞隨光動.. 2.《睡眠音樂》--深藍夢.. 3.《睡眠音樂》--心靈感悟.. 4.《睡眠音樂》--Floating.. 5.《睡眠音樂》--Cloudland Can...
2017-02-12 -
哄寶寶安睡有妙招 寶寶睡眠曲的類型
適合做寶寶催眠曲的音樂大致可以分為以下三種，α腦波音樂、莫札特搖籃曲和蕭邦鋼琴協奏曲，下面為大家做具體介紹。 1、α腦波音樂 人的大腦分為αβδθ四個波段，其中β指的是緊張興奮下的大腦波段，δ與θ是...
2017-02-12 -
兩個月寶寶睡眠時間
很多家長很在意寶寶的睡眠狀況,其實寶寶的睡眠時間是慢慢變化的,那麼兩個月寶寶的睡眠時間是多少？ 兩個月的寶寶睡眠時間一般在15到16小時左右. 兩個月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時間比較少....
2017-02-13 -
寶寶睡眠 夜間孩子睡覺時可以使用夜燈嗎
夜間孩子睡覺時可以使用夜燈嗎？ 最近有關孩子夜間睡覺該不該使用夜燈在微博上引起了爭論，有的人士說，孩子夜間睡覺可以使用夜燈，對孩子危害不大，而且方便照顧寶寶。但是眼科專業醫生，認為孩子夜間睡覺最好不...
2017-02-13 -
睡眠不足的危害
長期熬夜或是睡眠不足,會損害身體的發育和健康.睡眠不足到底有哪些危害,現在跟小編一起來看看吧！ 危害1：可導致抑鬱症 隨著時間的推移,睡眠不足和睡眠障礙可導致抑鬱症的生成.失眠與抑鬱症有著必不...
2017-02-13 -
睡眠不足吃什麼好
每年的3月21日是世界睡眠日,說明睡眠問題越來越引起人們的足夠重視.現在很多的人都有睡眠不足的問題,睡眠不足可以吃哪些食物呢？ 保證足量的熱能和優質蛋白質 “睡眠不足尤其是經常熬夜工作者勞動強...
2017-02-13 -
睡眠不足怎麼辦
最近因睡眠不足而猝死的個案屢見不鮮,可見充足的睡眠對人體健康是很重要的!那睡眠不足怎麼辦呢？有什麼小妙招？ 1.起床後鍛煉5分鐘 這樣做不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里.很多人誤認為晨練必...
2017-02-13 -
睡眠不足的原因
睡眠不足也可以說是失眠,不少朋友都面臨著睡眠不足的困擾,睡眠不足是哪些因素引起的呢？ 環境因素：噪音或光照干擾睡眠,高溫或嚴寒影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠.改換睡眠環境如...
2017-02-13 -
睡眠不足會變笨嗎
睡眠不足的危害有很多,那你知道睡眠不足對智商有影響嗎？會變笨嗎？ 有專家發出警訊：長期睡眠不足可能使人變“笨”.每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性降低一個商數,一星期累計下來可...
2017-02-13
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1回答
寶寶睡眠不足會有什麼影響？
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3回答
對於寶寶睡眠不好，什麼原因呢？怎麼辦呐
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3回答
一歲零三個月寶寶睡眠不好應如何改善？
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3回答
5個月寶寶睡眠不好
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2回答
寶寶睡眠不足怎麼辦?
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4回答
寶寶睡眠不安是什麼原因引起的？
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1回答
七個月的寶寶睡眠不好！
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3回答
三歲寶寶睡眠不好是什麼原因，該怎麼辦好？
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3回答
三歲寶寶睡眠不好是怎麼護理比較好？
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4回答
寶寶睡眠不好